Тоорийг нь Apple-ийн коктейл

Бүх найрлагыг холигч саванд хийж нэг төрлийн масс руу авчирна. Энэ жимсний найрлага:

• алим - 1 ширхэг (хальсалж, арилгаж, тайрах)
• алимны шүүс - 1 аяга
• шинэхэн гүйлс - 4 ширхэг (арьс, пип байхгүй)
• гадил жимсний - 1 ширхэг (хальсалж)
• бага жинтэй ванилийн тараг - 3/4 цом
• Ice cubes - 10-12 ширхэг
• зөгийн бал - 1 st. халбага

Зааварчилгаа

Бүх найрлагыг холигч саванд хийж нэг төрлийн масс руу авчирна. Энэ жимсний коктейль нь маш олон витамин агуулдаг.

Хадгалалт: 2