Туркийн саван массаж гэж юу вэ?
Энэ төрөл нь Туркийн ТХГН-ийн ТХГН-ийн төвүүдэд хамгийн алдартай юм. Мөн энэ арга нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст аль алинд нь эерэг нөлөө үзүүлэх чадвартай учраас гайхмаар зүйл биш юм. Тусгай цэвэрлэх савантай савангаар массаж хийх нь хучуур эд дэх кератины нарийн хэсгүүдийн арьсыг цэвэрлэж чаддаг ба энэ нь эргээд үүнийг сайжруулж, эрүүл болгож өгдөг. Гэдэсний зөөлөн, зөөлөн хөдөлгөөн нь артроз, sciatica, нурууны бусад өвчин эмгэг эдгэрч чаддаг бөгөөд энэ нь үйл ажиллагаа нь суналт, гэмтэлгүйгээр хийж чадахгүй тамирчдын хувьд ашигтай байх болно. Туркийн саван массаж нь бүхэл бүтэн биеийг тайвшруулж, хүний оюун ухаанаас стресс, санаа зовнилоос ангижирдаг. Семинарын дараа хүмүүсийн хүч чадал, эерэг сэтгэлийн шинэ давалгаа мэдрэгддэг.
Энэ массаж нь халуун ус, дулааны халуун ус, саун эсвэл hammam-д хийгддэг бөгөөд хамгийн гол нь агаарыг дулаахан, чийглэг байлгах явдал юм. Хүмүүс хавтгай ширээн дээр хэвтэж, бүрэн амрахыг хичээ. Үүний зэрэгцээ, мастер нь үйлчлүүлэгчийн биеийн чийгшүүлэгч тос, саван хөөс дараа тавьдаг. Эхлээд хөдөлгөөн жигд байна, гүйдэг. Алгадуу, хурууны яс эсвэл тусгай хурууны хацар дээр дарах боломжтой байдаг тул түүнийг хэт ихээр алдах нь чухал юм. Эдгээр хэвийн ажиллагааг 30-40 минутын турш гүйцэтгэх ёстой. Дараа нь массаж хийлгэгч нь гогцоо хийхэд зориулж хатуу угаалга хийх ба бүх биеийг дугуй хөдөлгөөнөөр тойруулан эргүүлэх ёстой. Уг хуралдааны төгсгөлд үйлчлүүлэгч нь тохируулгаас хамааран дулаан, сэрүүн шүршүүрт орох шаардлагатай.
Эмэгтэйчүүдэд зориулсан турк массаж
Энэ хувилбар болон өмнөх хувилбаруудын хоорондох ялгаа нь эмэгтэй хүний энергийг илчилж, нөхөн үржихүйн тогтолцооны өвчинг арилгахад чиглэсэн олон төрлийн арга техник юм. Процедурын эхлэл нь сонгодог хувилбараас ялгаатай бус харин хэвлий гэдэсний хөдөлгөөнийг нэмж оруулна. Manipulation нь хурууны үзүүр эсвэл далдуугийн суурьтай хамт хийгдэх ёстой. Уг хурлын үргэлжлэх хугацаа нь дор хаяж нэг цаг байх бөгөөд дараа нь охиныг халуун, халуун усаар зайлж цэвэрлэнэ. Эмэгтэй өвчнүүдийг эдгээж авахын тулд 1-2 сарын турш тогтмол массаж хийлгэх хэрэгтэй.
Туркийн хөөсний массажны аль аль нь тайван амгалан тайван амгалан тайван амгалан аялгуутай байх ёстой. Чуулганы төгсгөлд цагаан гаа, гаа цай уухад маш их хэрэгтэй байдаг. Мыта мэдрэлийн системийг сэргээж, цагаан гаа нь тонус болон шинэ эрч хүчийг өгнө.
Туркийн саван массаж нь зөвхөн тааламжтай, тайвшруулах арга барил төдийгүй эмчилгээний арга юм. Зөвхөн эсрэг заалт нь зүрх судасны тогтолцооны өвчин бөгөөд өндөр чийгшилд маш сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Бидний зөвлөмжүүд зөвхөн танд сонирхолтой төдийгүй, ашигтай байх болно гэж найдаж байна.