Зөв зохистой хооллолт бүхий олон төрлийн, олон янзын бүтээгдэхүүнээр эмч нар бараг санал нэгтэйгээр үнэ цэнэтэй бүтээгдэхүүн байдаг. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь загас, ялангуяа тослог, ялангуяа Норвеги хулд. Үнэндээ долоо хоногт хэд хэдэн удаа энэ хаанаас загас идэх нь хангалттай юм. Та янз бүрийн өвчнөөс зайлсхийж чадна, энэ нь өөрийгөө маш сайн чанараар хангаж, түүний хугацааг ихээхэн хэмжээгээр нэмэгдүүлж чадна. Норвегийн Салмоны өвөрмөц найрлага нь эмчилгээ хийлгэхээр нууц биш юм. 100 грамм загасыг өдөр тутмын эмийн хэмжээ, B12, витамин B1, B2, B6, A, E. D, түүнчлэн фосфор, фолийн хүчил ба тосны хүчил агууламж өндөртэй Омега-3 нь энэ гайхалтай загасанд багтдаг. Тиймээс Норвегийн хулд загасыг байнгын хэрэглээ нь цус, мэдрэл, хоол боловсруулах, дархлааг бүх бие махбодын системд хамаатай юм.
Мөн оюун ухаан, зүрх сэтгэл
Норвегийн хулд нь цусны өөхний хэмжээг багасгаж, тархины цусан дахь толбо үүсэх явдлыг багасгадаг бодис юм. Энэ нь загасыг сонирхож буй санах ойг ойрынхоо ой санамжийн алдаанаас болон оптик мэдрэлийн доройтолоор бохирдуулдаггүй гэсэн үг юм. Омега-3 болон бусад элементүүд цусны бүлэгнэлтийн багасгах, цусны даралтын түвшинг зохицуулах, зүрх судасны өвчин, тромбоз, зүрхний шигдээс, цус харвах эрсдэлийг багасгадаг. Түүнчлэн Омега-3 эсийн ханаагүй тосны хүчил нь тархины хэвийн үйл ажиллагааг хангахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бодис юм. Тослог загасыг илүүд үздэг хүмүүс сэтгэлийн түгшүүртэй байдаг, сэтгэл санааны хувьд тогтворгүй, сэтгэлээр унах магадлал бага байдаг нь батлагдсан. "Та идэж, унтаж болохуйц" зарчим нь өнөө үед орчин үеийн амьдралын түвшинг харгалзан сэтгэл хангалуун байгаа маш цөөн хүн юм. Үдийн хоолонд Норвегийн хулд загасны Steak аль нь идээд идсэнийхээ дараа хүч чадал, хүч чадал дүүрэн идэж байгаа эсэхээс үл хамааран та ажилдаа дуртайяа оролцож, дэрээ мөрөөдөж, дайралт хийх гэж оролгүй амжилтанд хүрч чадна.
Гоо сайхан нь хулд загасыг шаарддаг.
Загасад нүүрс ус, бага зэргийн холбогч эд байхаас гадна, төгс хооллолтоос гадна элэгний хоргүйжүүлэх функцийг сайжруулж, эсийн тосны өөхөн саармагжуулалтаас сэргийлж амин хүчлээр баялаг хангалттай өндөр агуулгатай уураг байдаг. Элэгний эрүүл мэнд - цэцэглэлтийн байдал! Үүнээс гадна Норвегийн хулданд агуулагддаг селен нь хамгийн сайн антиоксидант бөгөөд хөгшрөлтийг удаашруулдаг. Меланиныг оролцуулаад бие махбодын эсийг сэргээж, эрүүл унтах явдлыг дэмжинэ. Загасны тостой холбоотой энэ нь загасны хэрэглээний хэмжээнээс үл хамааран бэлхүүс дээрээ үлддэггүй цорын ганц өөх юм. Омега-3 тосны хүчил нь эсийн мембрануудад нөлөөлдөг. АНУ-ын их сургуулийн судлаачид сонирхолтой загварыг олж илрүүлэв. Омега-3-ийн хэрэглээ илүү их байдаг учир ДНХ-ийн хохирол бага байдаг бөгөөд энэ нь загасны тос урт наслахад тусалдаг бөгөөд үүнээс гадна залуу харагдаж байна. Энэ нь Омега-3 хүчил нь илүү ашигтай эд зүйлсийг дурьдах нь зүйтэй. Энэ нь арьсны ерөнхий нөхцөл байдлыг эрс сайжруулдаг.