- Бээжин байцаа - 1 Piece (том, бага гурав дахь)
- Хүнсний ногоо шөл - 1-1,5 цом
- шар буурцаг сумс - 2-3 Урлаг. халбага
- цагаан гаа - 1 амт (шинэхэн эсвэл хатаасан)
- сармис - 1 амт (буталсан буюу нунтаг)
- давс - 1 амтлах (бүү хий!)
1. Гүнзгий хайруулын тавган дээр жижигхэн хуваасан урт гоймонтой байлгана. 2. Хоолны шөлийг ихэвчлэн хэрэглэдэг аливаа ногооны шөлийг байцаагаар талхлан хийнэ. 3. Амуу амттай цагаан гаа, сармис, сармис нунтаг, цуу хэд хэдэн халбагаар байцаагаар үйлчил. 4. Байцааны зөөлөн байцаа хүртэл дунд дулааныг нь таглаад байцаа. Анхаар! Байцаа өөрийн мэдрэмжээ алдахгүй байг! 8-10 минутын турш галыг бүү хадгал. Таны бага байцаа огтолж, иш нь амархан буцалгана. 5. Хоорондоо мах, мөөгний аяганд хүйтэн, халуунаар үйлчилдэг.
Хадгалалт: 3-4