Хошуу нь эмэгтэй хүний хувьд хамгийн үзэсгэлэнтэй, сонирхолтой зүйлсийн нэг юм. Зөвхөн сайн хувцасласан, зөөлөн, тачаангуй уруул бүх эмэгтэйд эмэгтэй бэлгийн харьцааг тодорхойлдог. Тиймээс эмэгтэйчүүд бүр уруулаа арчилах боломжит бүх аргыг мэддэг байх ёстой.
Уруулын арьс нь зовхины арьснаас хамаагүй эмзэг байдаг. Ийм арьс нимгэн, өөх тос, хөлсгүй, түргэн хатаадаггүй. Уруулын арьс нь олон тооны мэдрэлийн төгсгөлтэй бөгөөд гадаргуугийн ойролцоо байрладаг цусны судаснууд уруулыг улаан болгоно. Ийм арьсны уруулын тусламжийг бүхэлд нь жагсаасан байх шаардлагатай. Учир нь хуурай, бүдүүн уруултай уруулууд нь сайн хувцасласан эмэгтэйн анхны тэмдэг юм. Уруулын хамгийн их анхаарал халамж нь хүйтэн улиралд, салхитай цаг агаар, халуун дулааныг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Нарны доор маш их цаг зарцуулдаг.
Цэвэрлэгч
Та өдөр бүр будалт уруулаа цэвэрлэх хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд хамгийн сайн арга болох сүү, нойтон, ургамлын тос эсвэл тусгай тэжээлийн тосыг цэвэрлэж байна. Түүнчлэн үхсэн эсээс цэвэрлэж гуужуулагч бодисыг хэрэглэх нь сайн үр дүнтэй байх ёстой. Арьсны хувьд онцгой гуужуулагч гуужуулагч маск байдаг бөгөөд энэ нь заавал хальслахад туслана. Эдгээр хэрэгслийг долоо хоногт 1 удаа хэрэглэхийг зөвлөдөг.
Чийглэг ба тэжээл
Амны хөндийн арьсыг тэжээх ба уруулыг чийгшүүлэх нь уруулын арчилгаа дах өөр нэг чухал алхам юм. Энд эрүүл ахуйн уруулын будаг эсвэл гавар (эмийн санд худалдаж авна) нь сольж чадахгүй туслах туслахууд болно. Эдгээр санг ашиглах нь өдрийн турш зөвлөдөг. Эрүүл мэндийн уруулын будаг нь уруулын арьсыг хатаахаас хамгаалж, хэт ягаан туяанаас хамгаалж, ан цав үүсэхээс сэргийлдэг. Уруулын бальзам нь зөвхөн эрүүл ахуйн хувьд бус, харин уруулыг нь арилгаж, уруул нь зөөлөрч, гэрэл гэгээтэй, мэдрэмж төрүүлдэг. Balsam уруулын гадаргуу дээр бүх шарх, хагарлыг үр дүнтэй эдгээдэг. Өвлийн улиралд өөх тосыг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Уруулын арьсны хэрэгцээт витамины цогцолбор агуулсан тэжээлийн тосыг мартаж болохгүй.
Уруулын тусламжийн бүтэц ямар байх ёстой вэ?
Арьс арчлах аргыг худалдан авах гэдэг нь тэдний найрлагыг сайтар судлах үнэ цэнэтэй юм. Balsam, Уруулын будаг, тос зэрэг найрлага нь А, E, C, B витаминууд зэрэг амин дэмийн үрэвсэл, шархыг эдгээхэд тустай бодисуудыг агуулсан байх ёстой. лаа, байгалийн тос (шеча, сальс, наргил, jojoba, кастор, бүйлс) уруулыг жигдрүүлэх; зөөлрүүлэх уураг; хэт ягаан туяаны туяаг тусгай нарны шүүлтүүрээр хамгаалах; үрэвслийн эсрэг эмийн ургамал (зуун наст, chamomile, calendula).
Гэрийн эмчилгээний бүтээгдэхүүн
Уруулын зөв арчилгаа нь зөвхөн тусгай гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг ашиглахаас гадна хамаарна. Тэднийг хурууны үзүүрт амархан олддог байгалийн аргаар орлуулж болно. Энд уруулын шүүс, луувангийн шүүс, уруулын хагарал, чацарганы тос, үрэвслийн эсрэг бодис, ногооны (чидун), цөцгийтэй тос зэрэг уруулын арьсыг зөөлрүүлэхийн тулд нимбэгний шүүстэй усан үзмийн дарс зэрэг үр дүнтэй чийгшүүлэгчийг хэрэглэдэг. Хэрэв уруул нь маш ихээр нойрмог бол chamomile-ийн дусаахыг зөвлөдөг.
Чимэглэлийн гоо сайхан ба уруулын тусламж
Үнэтэй гоёл чимэглэлийн уруул нь хамгаалалт, эмчилгээний чиг үүргийг гүйцэтгэдэг боловч найрлага дахь будаг, идэвхитэй найрлагатай тул сүвийг нүхлэнэ. Энэ шалтгааны улмаас уруулын арьс нь шаардлагатай хүчилтөрөгчийг хүлээж авдаггүй. Уруулын будагны суурь нь эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх явдал бөгөөд үдэшлэг уруулын гадаргуугаас уруулын уруулын бүх үлдэгдлийг зайлуулах нь зүйтэй юм.
Эцэст нь уруул арчилгааны аль ч хэлбэрийн найрлага нь глицериныг агуулсан бөгөөд уруулаа эвдэж, хуурайшилтыг нь бэхжүүлдэг. Уруулын цусны эргэлтийг сайжруулахын тулд тусгай массаж хийлгэсний дараа тэдэнд маш их тослог тос хэрэглэхийг бүү мартаарай. Энэ нь таны уруулыг тааламжтай сүүдэр, мэдрэмжийг хадгалахад тус болно.