- Ус - 6-8 Урлаг. халбага
- Давс - 1 амт
- Шидэт - 4 ширхэг
1. Эхлээд манжингаа сонгоод дараа нь сайтар угаа. 2. Одоо бид хальс нь манжин эргүүлэх, тэднийг нимгэн тойрог болгон бууруулсан байна. Үүний зэрэгцээ, зуухаа эргүүлж, зуун жаран хэмтэй халуунд халаа. 3. Шаварлаг саванд манжингийн хэсгүүдийг нэмж, давс, хэдэн ширхэг халбага нэмнэ. Мандах эргэлтийг буцалгахгүй, уур, ус бага зэрэг нэмэгддэг. 4. Та үүнийг өөрөөр хийж чадна - манжин нь жигнэх нь ханцуй болгон бууруулсан байна. Зарим ус нэмж үзье. Нэмэлт уурыг орхиж, ханцуйндаа бид жижиг цоорхойг гаргадаг. Одоо таваг (эсвэл жигнэх ханцуй) тавган дээр тавь. Ойролцоогоор 1 цаг хагасыг бид зууханд хийнэ. 6. Дараа нь ханцуйнаасаа буюу тогооноос аль хэдийн бэлтгэсэн манжинг авч хаяна. Үүнийг тосол.
Хадгалалт: 4