4 сар үлдсэн
Бид арьс арчилдаг
Хуриманд та мэдээж гэрэл зургаа авахуулж байх болно. Түүнээс гадна, олон хүмүүс тэврэн, үнсэж, аз жаргалыг хүсдэг. Тиймээс арьсныхаа нөхцөлд анхаарлаа хандуулахгүй байх болно. Дөрвөн сарын туршид түүний зөв байдлыг сайжруулах замаар өөрийн нөхцөл байдлыг эрс сайжруулж чадна. Та арьсанд сайн ариусгах хөтөлбөрийг эхлүүлэх хэрэгтэй.
Танд алхам алхмаар систем хэрэгтэй.
- Арьсны төрөл бүрийн цэвэрлэгч, өглөө сэрээх;
- Өдөр бүр чийгшүүлэгч тос;
- Нүдний арьсыг бэлтгэх нойтон арьсыг цэвэрлэж, ариутгана.
- Керлинжуулсан эсээс салахыг гуужуулагч. Арьсны төрлөөс хамаараад долоо хоногт ядаж нэг удаа хэрэглэх хэрэгтэй.
Хэрэв танд боломж байвал эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Эмч таны хуримтлуулсан өдрийг хэлж, гоо сайхны өрөөнд зочлон зочилсоны дараа үр дүнг тайлбарлана уу. Тусламж авахад шаардагдах хэд хэдэн горимууд, жишээлбэл, хальслах эсвэл арьсыг төгс харуулах зарим маскыг санал болгоно.
Бүх зүйл 6 долоо хоногийн дараа болно
Бүтээгдэхүүний талаар бодож үзээрэй
Бүрэн итгэлтэй байхын тулд та хурим хийхийг өөрөө хийж чадна гэдгээ хэлж чадна, чи зүгээр л дадлага хийх хэрэгтэй. Ямар ч гэсэн, хурим болохоос өмнө салон дээр очиж үзсэн ч гэсэн та дургүйцэхгүй, эцэг эхтэйгээ хамт оройн зоогонд, тахиануудын үдэшлэг дээр байх болно. Та олон брэндийг зарцуулдаг үнэгүй сурталчилгааны сурталчилгаа хийх боломжтой. Хэрэв та үр дүнг дуртай бол та үүнийг давтаарай. Хуримын бэлтгэлд зориулж манай будалт уран бүтээлчдийн зөвлөгөөг ашиглаарай. Тэд таньд хэлэх болно.
4 долоо хоногийн өмнө ...
Шүдийг нураа
Хуриманд инээмсэглэл нь цасан цагаан хувцастай холилдон цагаанаар гэрэлтэх ёстой. Та шүдний эмч рүү очиж шүдээ цайруулахыг зөвлөж байна. Зөвхөн үүнийг урьдчилан хийх хэрэгтэй. Ингэснээр бүх зүйл хэвийн байдалдаа орно. Та эмийн санд зардаг тусгай бүтээгдэхүүнүүдийн тусламжтайгаар байшинг цайруулж болно. Ингэснээр та сүүдэрт дунджаар хоёр тонноор гэрэлтүүлж болно. Бид цэвэр агаарт алхдаг. Өөрийнхөө замыг худалдан аваад гүйж очно уу. Өдөрт 2-3 км нь зөвхөн биеийн хэлбэрээ сайжруулж зогсохгүй хүчилтөрөгчөөр хангана. Үүнийг хийхгүй байх нь чухал юм.
Гамшиггүй бол бүтэн өдрийн турш
Хуримын өдөр сайхан харагдахын тулд эхлээд амрах хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг, үүнийг хийхээс илүү хялбархан хэлдэг. Гэхдээ энэ бүгдийг тайвшруулж, наад зах нь хэсэг хугацааны турш толгойныхоо бүх зовнилыг хаяхыг хичээгээрэй, жишээлбэл удахгүй болох бал саруудын тухай сайхан зүйлийг бодож үзээрэй. Орондоо орохоосоо өмнө өрөөнд агаар мандалыг сайхан өнгөрүүлээрэй.
Хуримын өмнө, бид дараах зүйлсээс зайлсхийхийг зөвлөж байна:
Сүүлийн минутанд шинэ гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг туршаад үзээрэй. Энэ нь харшлын урвал үүсгэж, амрах болно. Цэвэрлэгч, тос, нүүр будалт - бүгдийг шалгаж байх ёстой.
Хэрвээ та өмнө нь хэзээ ч ийм журмыг мөрдөөгүй бол өөрийгөө давхардуулж үзээрэй.
Наранд удаан байх болно. Гудамжинд гарахаас өмнө нарны гэрлийн хамгаалалтыг хэрэглэнэ.
Архи ууж, цуутай хоолоор дүүргэнэ. Энэ нь арьсны улайлтыг үүсгэдэг. Энэ нь арьсны бүтцийг сайжруулахад ч хэцүү байдаг.
Хэрэв гэнэт: яаралтай тусламж
Хоол тэжээлийн хууль нь одоог хүртэл хүчингүй болсон тул хамгийн чухал, хүндэтгэлийн өдрийг хүртэл үлгэрийн хамгийн эвгүй мэдээ, жишээлбэл, үсэрхэг бөөнөөр буруу цагт өнгөрч болно. Бүү ай! Бүгдийг засах боломжтой, хамгийн гол нь яаж гэдгийг мэдэх явдал юм. Тиймээс:
Хэрвээ та хуриманд оролцвол та зуун настнууд дээр үндэслэсэн эмчилгээ хийх хэрэгтэй. Энэ нь таныг зовлонгоос аврах болно. Дараа нь та эрүүл арьсандаа тохирсон аялгууг сонгож, өнгөний түвшинг давхраатай резинээр шатаана.
Хэрэв танд батга байгаа бол кортизолын тарилга өгөх дерматологичд хандах хэрэгтэй. Энэ нь арьсыг зөөлрүүлнэ. Хэдийгээр хамгийн болгоомжтой анхаарал тавьдаг боловч зарим тохиолдолд батга нь урьдчилан сэргийлэх, урьдчилан сэргийлэх боломжгүй юм. Тиймээс кортизол тарих нь танд хэрэгтэй зүйл юм. Үлдсэнийг нь хийх болно. Хэрэв та цочролыг сайжруулж байвал арьсны энэ хэсгийг мөстэй хамт хөргөнө, дараа нь цайр агуулсан тосыг хэрэглэнэ. Боломжтой бол дерматологичдод зөвлөгөө өгөх хэрэгтэй. Хамгийн гол нь санаа зовох хэрэггүй, учир нь энэ бүгдийг засах боломжтой юм!
Чиний өдөр ирлээ
Хуримын өдөр бол эмэгтэй хүний амьдралд хурал цуглаан, үерхэх, маргаан, салах, гэр орноосоо салах, орон гэргүй болох зэрэг оролдлого юм. Энэ бол таныг урт удаан хугацаанд, аз жаргалтай жил хамтдаа амласан хоёр талын гэрээнд гарын үсэг зурах өдөр юм. Та үүнийг ёс зүй болон бие махбодийн хувьд удаан хугацаанд бэлдэж байна. Тэгэхээр одоо бүх зүйлээ мартаж, шинэ өдөр инээмсэглэн, 6 цагт босч байсан ч, юу болж байгааг мэдэрч эхэлдэг.
Зарим муухай зүйлсээс зайлсхийхийн тулд бид зүгээр л зөвлөмжийг нь дагах хэрэгтэй:
Ус нэвтрүүлдэггүй Сормуусны тусламжтай. Бараг бүх сүйт бүсгүй хуримаар уйлж байна - энэ бол эмэгтэйчүүдийн мөн чанар. Хэрвээ та ийм сэтгэцийн төрөлд хамаарахгүй гэж боддог ч, яагаад эрсдэлтэй байдаг, ус нэвтэрдэггүй саглагар амьтдын асар том сонголт байдаг бол? Нүдний байнгын хиймэл болгохын тулд хуурамч сормуусыг хэрэглэж болно.
Сормуусны уруулыг сонгоно уу. Чи хоёр өнгөөр, нэг нь өнгө, чийгшүүлэгч гэсэн үг юм. Өглөө нь өнгөнд хэрэглэж, дараа нь өдрийн турш чийгшүүлж уруулыг нь шүүслэг, хурц тод харагдуулж, зураг дээр сайн харагдуулна.
Гэрч, найз нөхдөөсөө "хадгалдаг" бол хумсны будаг арилгагч, хумсны файл, үсний сойз, үсний шүршигч, уруулын будаг, зүү, утас гэх мэтийг баталгаажуулахын тулд өдрийн цагаар тохиолдож болно.
Зөвлөгөө! Та ээж, найз охиноосоо будалтаа дагахыг хүсч байгаарай. Хэрэв та өдрийн турш засах зүйл хэрэгтэй бол танд мэдэгдэх болно, тиймээс та ямар нэгэн юманд санаа зовохгүй болно.