Та сэтгэлийн хямралыг ялан дийлэхийг хүсч байна уу? Энд танд!
Хүний сэтгэлийн байдал нь гэрлийн өдрийн урт, нарны цацрагийн уртаас шууд хамаардаг гэж хэн ч хэлдэггүй. Гэвч эрдэмтдийн сүүлийн үеийн судалгаагаар нарны туяа өөрөө сул дорой болох нь илэрч, улмаар организм илүү хүчтэй нөлөөлж чаддаг болох нь хэт улаан туяаны саузыг ашиглах нь энд илт байна.
Энд байгаа бүх зүйл хэт улаан туяаны саунаас цахилгаан соронзон цацрагийн хүчнээс хамаарна. Одоо хэт улаан туяа нь "аз жаргалын гормон" гэж нэрлэгдэх төгсгөлийн энергийн биед үйлдвэрлэдэг. Энэ бол аливаа сэтгэл гутрал, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэхэд хувь нэмрээ оруулахын тулд бие махбодод туслах идэвхийг өгдөг endorfin юм.
IR саунд байх үед биеийн бүх эсийг стресс, мэдрэл мэдрэмжээс сулардаг. Үүний зэрэгцээ энд цацсан дулаан нь янз бүрийн цацраг туяагаас бүрдэх энгийн нарны цацрагийн хортой шинж чанарыг агуулдаггүй. Энд хэт ягаан туяаны сауны олон онцлог шинж чанаруудын нэг юм.
Амралт, тайван амгалан байдал
Энэ нь гайхамшигтай мэт боловч хэт улаан туяаны туяа нь булчинг сулруулж, мэргэжлийн массажаас илүү тайвшруулж, өвдөлт намдаах, өвдөхөөс сэргийлдэг. Үүнийг яаж хийх вэ? Таван сантиметрээр биеийн зөөлөн эдэд нэвтэрч, халаагчаас гарах хэт улаан туяаны долгион нь булчинд шууд халдаг. Хэт ачаалал, стресс, хүйтэн, булчингийн бусад хүчин зүйлүүдээс "хөлдсөн", тэдний уян хатан байдал сэргээгддэг. Хуучин уян хатан байдал нь эргэж ирэх, богиносох, үе мөч өвдөх. Үүнээс гадна хэт улаан туяа нь булчин дахь сүүн хүчлийн булчингийн шүүрлийг саатуулж, булчин шөрмөс, хүндрэл, ядрах шалтгаан болдог. Гэхдээ аяндаа хурдан өсөхөд нөлөөлдөг хүчилтөрөгчтэй эсийн ханалт нь энд саунд бусад сортынхоос илүү хурдацтай явагддаг.
Артрит, мултрах, шөрмөс, бөрт үүсэх, спортын гэмтлээс сэргийлж, архаг ядаргааны хамшинжийн хамшинж, дархлааны системийг идэвхижүүлэх зэрэг төрөл бүрийн хэлбэрүүд - энэ нь саундын ашиг тусыг илэрхийлэх хэт улаан туяаны саундын эмчилгээний шинж чанаруудын бүрэн жагсаалтаас хол байна. Зүрх ба цусны эргэлтийн системд үзүүлэх нөлөө! Хэт улаан туяаны саунд цусны эргэлт хурдасч, биеийн температур нэмэгддэг. Зүрхний дэлбэрэлтүүд цусаар дүүрч, цус их хэмжээгээр тархдаг бөгөөд эдгээр нь ихэвчлэн булчин болон амны эрхтнүүд багтдаг ба ихэнхдээ хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнд өртдөг. Энэ нь саунд байхдаа та бүхэн биеэ чийрэгжүүлж, тайвширч байхдаа бэлтгэл хийдэг.
Халдвар ба вирусийн эсрэг тэмцэх
Саунд хэрэглэх нь томуу, ханиад болон бусад вируст өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх анхны арга юм. Эцсийн эцэст, биеийн температур 38 ° C, арьс нь 40 ° C хүртэл ургах нөхцлийг зохиомлоор үүсгэдэг. Энэ нь өвчин эмгэгийн үед тохиолддог. Гэвч халдварт болон бусад өвчний улмаас температурын өсөлт нь нөхөн сэргээх нөхцлүүдийн нэг юм. Учир нь бие махбодь нь вирус, бактерийн эсрэг тэмцдэг. Дулаан нь бие махбодийн дархлааг өдөөдөг бөгөөд энэ нь интерферон (эсрэг хорт хавдрын эсрэг тэмцэж болох вирусын эсрэг уураг), эсрэгбие ба лейкоцитын шүүрлийг үүсгэдэг. Эрдэмтэд хэт ягаан туяаны дулааныг ашиглан хүйтэн, ханиадыг эмчлэх нь нөхөн сэргээх үйл явцыг хурдасгадаг. Бактери ба вирүсээс гадна хэт улаан туяа нь хүний хорт шавжийг устгах аюултай. Жишээ нь, хун.
Гоо сайхны хувьд - хэт ягаан туяаны саунд!
Хуурай, үрчлээстэй арьс, цээж, хар толбо, экзем, psoriasis - арьсны хордлого нь зөвхөн арьсны асуудалгүй байдаг. Их хэмжээний мөнгөний төлөө эмх замбараагүй үйл ажиллагаанд олон хүн бэлэн байдаг. Гэхдээ хэт улаан туяаны саун энэ талаар туслах болно!
Арьсны эргэлтийн процессыг бэхжүүлэхэд 15 минут зарцуулдаг. Энэ нь халууны нөлөөн дор цусны судас өргөж байгаатай холбоотой юм. Цус нь илүү хурдтай хөдөлж, эсийн гадаргуу болон өнгөц эсүүд нь хүчилтөрөгч, чухал тэжээл бүхий эсүүдийг хангаж, эсийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлэхэд хүргэдэг.
Үүнээс гадна температурын өсөлт нь арьсан дээр байрлах хоёр сая хөлсний булчирхайн үйл ажиллагааг өдөөдөг. Сүүлийн үеийн судалгааны үр дүнгээс үзэхэд хөлс нь жүржийн булчирхайд агуулагдах өөхийг ус руу хөрвүүлэх чадвартай. Үүний үр дүнд, аажим аажим аажим аажмаар их хэмжээгээр цацардаг. Мөн хөлс нь үрэвслийн шалтгаан болох хуримтлагдсан хортой бодисыг зайлуулдаг. Арьсны нүх нь шороо, өөх болон бусад зовиураас сулардаг, коллагены үйлдвэрлэлийг өдөөж, арьсны уян хатан байдал, үрчлээсийг арилгадаг.
Магадгүй, өөх тос, эсийн эсэд хэт их хөлрөх нөлөөний талаар дэлгэрэнгүй ярих хэрэггүй. Тиймээс гоо сайхны хамгийн чухал нөхцлүүдийн нэг болох хэт улаан туяаны саунд тавтай морилно уу!