Зарим шалтгааны улмаас бидний ихэнх нь метафизаци бол ахмад настны хувь тавилан гэдэгт итгэлтэй байдаг. Хүүхдүүд цаг агаарын талаар гомдоллож байгаа гэж хэлдэг. Бүх талаараа эргэн тойрондоо: ихэвчлэн насанд хүрэгчидээс илүү хүүхдүүд солирод илүү эмзэг байдаг. Тэдэнд туслах хүч чадлаараа.
Тэд хэн бэ?
Хүүхдүүд эрүүл саруул, сэтгэл санааны хувьд сэтгэлээр унаагүй үедээ цаг агаар эрс өөрчлөгддөг. Гэхдээ бидний үр удмын амьдралын үе, ялангуяа цаг агаарын үсрэлтүүд ялангуяа огцом мэдрэгдэж байдаг.
Хэнийг сонгох вэ?
Архаг өвчнөөр өвчилсөн хүүхдүүд цаг агаар эрс өөрчлөгдөхөд огцом нөлөөлдөг. Ургамлын дистонитай хүүхдүүд муу мэдрэмж төрдөг. гуурсан хоолойн багтраа өвчтэй, архаг гастриттай өвчтөнд таагүй мэдрэмж төрүүлэх, бага насны экземээс өвдөх, уушгины хатгалгаа, пиелонефрит өвчтэй хүмүүс
Юуны өмнө, хүүхэд. Хүүхдүүдийн бараг 80% нь шөнийн цагаар өөрчлөгдөж байхдаа унтаж, унтаж, гай зовлонд өртдөг. Цаг агаард онцгой мэдрэмтгий байдаг бөгөөд кесар хагалгааны хүүхдүүдийн тусламжтайгаар төрсөн байдаг.
Хоёрдугаарт, сургуульд элсэн орох нас. 6-8 насны хүүхдүүдийн амьдралын хэв маяг эрс өөрчлөгдөхөд тэд сэтгэлзүйн сэтгэл хөдлөл ихтэй байдаг.
Гуравдугаарт, 13-15 насны организм дааврын бүтцийн өөрчлөлтийн улмаас сэгсрэгддэг өсвөр үеийнхэнд өсвөр насныханд.
"ХАЙЛТ" -ын талаархи ямар ялгаатай вэ?
Мэдлэгт - SIGHTS
Амралтын өдрүүдээр баярын амралтын үеэр Илмала дахь ариун радиогийн нэвтрүүлгийн дагуу нарны цацраг идэвхт туяа ажиглагддаг бөгөөд энэ өдөр эрүүл мэндэд тун таагүй байна гэж мэдэгджээ. Тэгээд юу вэ? Оройн хоолчид наран шарлагын газар алчуурыг авч, теннисний цохилтыг тавиад, унадаг дугуйгаа аваад, цаг агаарын улмаас ядуу эрүүл мэнд, толгой өвдөх, сул дорой байдлыг эмч нарын албанд хүргэхээр иржээ.
Цаг агаар өөрчлөгдөх үед биед ямар хариу үйлдэл үзүүлдэг вэ?
Мэдээжийн хэрэг, нэг чиглэлд, нөгөө талдаа температурын огцом хэлбэлзэл нь огтхон ч хамаагүй биш юм. Солирын хамааралтай хүүхэд соронзон саадыг мэдрэх болно. Гэвч цаг агаарын өөрчлөлтийг нийтээрээ тэмдэглэх нь агаарын даралт дахь огцом өөрчлөлт юм.
Хэрэв даралт нь 3 мм-ээр огцом буурч байвал 1 мм Hg байна. Урлаг. эсвэл гэнэт 1.5 мм хүртэл өсдөг - эрүүл чийрэг хүүхдүүдийн эрүүл мэндийг хүлээхийг хүлээх хэрэгтэй.
Гэхдээ тэдний айдас, ялангуяа өсвөр насны хүүхдүүдтэй айдастай холбоотой асуудлуудыг ярилц. Тэднээс "Та юу мэдэрч байна?" Гэж асуу. Хүүхдүүд маш их таатай байдаг: Хүүхэд түүнийг бодитойгоор мэдэрч чаддаггүй.
Эрүүл мэндийн өдрүүдэд үнэхээр ноцтой биш байдаг - жилд дунджаар 18-20. Тав тухгүй тавдугаар буюу зургаа дахь өдөр.
Яагаад?
Ухаалаг хүүхдүүдийн хариу үйлдэл маш өөр байдаг. Архаг өвчин муудаж байна. Ийм өдрүүдэд зүрхний өвчтэй, амьсгал давчдах, хэм алдагдал. Пневмонитэй өвчтөнд амьсгалын дутагдал үүсдэг. Ходоодны үрэвсэлтэй өвчтөнүүд хэвлийн өвдөлттэй байдаг. Пиелонефриттэй өвчтөнүүд байнга шээх үед санаа зовж байдаг.
Бага насны хямралд өртөж байгаа хүүхдүүд иймэрхүү өдрүүдэд сайн унтах, хөлрөх, сулрах, цусны даралттай үсрэх, ядрах, тархай бутархай, цочирдох зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч байдаг. Эдгээр хүүхдүүд эцэг эхтэйгээ зөрчилдөж, үе тэнгийнхэнтэйгээ хэрэлдэж, улам дорддог.
Зуны улиралд хїїхдїїд таагїй єдрїїдэд хариу їйлдэл хийдэггїй. Сургуулийн стрессийн илд тэдний дээгїїр тавигддаггїй.
Би хэрхэн хүрч чадах вэ?
Хэрэв та хүүхэд цаг агаарын өөрчлөлтийг тэсч болоогүй гэдгийг анзаарсан бол:
• Архаг өвчнөөр өвчилсөн хүмүүст урьдчилан сэргийлэх эмийг үргэлж өгдөг;
• Сөрөг өдрүүдэд түүнийг хэтэрхий эрэлхийлж, бие махбодийн болон сэтгэл санааны дарамтыг хязгаарлаж болохгүй;
Уламжлалт аргаар: өдөр бүр - тодосгогч шүршүүр: 1-2 минут сэрүүн ус, 1-2 минут халуун байна. Орон сууцанд хөнгөн хувцас өмссөн хөл нүцгэн алхах нь ашигтай байдаг. 3 наснаас эхлэн хүүхдээ усанд оруулах боломжтой.