Хамгийн тохиромжтой дүр төрхийн хувьд бид маш их бэлэн байдаг, зарим нь бүр эрэлхэг зориг гаргахын тулд (бас мэс засал хийлгэхийг хүсдэг бусад хүмүүс). Гэсэн хэдий ч, толин тусгал дахь дур булаам тусгалаар бид өвчний гарцыг авч эрүүл мэндээ сэргээх цагийг өнгөрүүлдэг. Заримдаа та хүний байгалиас заяасан гоо үзэсгэлэнгийн үнийн үнийг мэдэрч болно. Гэвч бид бусдын алдаануудыг давтаж, адил тармуур дээр алхаж байна уу? Зөв хариулт, хамгийн чухал нь дүгнэлтийг зөвхөн танд хийж болно ...
За яахав, бидний дунд хэн нэгэнд жингээ хасах агуу зорилгын төлөө амьдралаа зориулж байсан найзынхаа тухай ямар ч үнэ цэнэгүй байсан тухай түүхийг хэн сонссон бэ? Ийм аймшигтай түүхүүдэд үүнийг нухацтай авч үзэхийг хүлээн зөвшөөрдөггүй. Гэсэн хэдий ч, эмч нар анхааруулж байна: энэ нь үнэхээр хэрэггүй, зарим тохиолдолд эрүүл мэндэд аюултай байдаг. Байгалийн гоо үзэсгэлэнгийн төлөө шийддэг хор хөнөөлтэй зүйлсийн жагсаалтыг мэргэжилтнүүд хийсэн байна ...
Шүдний шүд
Ийм журмын хор хохирол маш ховор, бага гэж хэлэгддэг. Гэхдээ шүдний паалангийн өнгийг генетикийн хувьд тавьдаг. Тиймээс цайрснаас хойш 6 сарын дараа шүд нь бараан болж, паалан мөнхөд сүйрнэ. Санамж: Аль ч аргыг сонгох (энэ нь гэртээ гүйцэтгэх процесс эсвэл тоног төхөөрөмжийн цайруулах ажиллагааны журам юм) ямар ч тохиолдолд паалан нь зовж шаналах болно. Цайруулах бүх бэлдмэлийг устөрөгчийн хэт исэл, зэврэлт, эвдрэлийн паалангаар хийсэн. Мэдээжийн хэрэг, та цасан цагаан инээмсэглэл олох болно, гэхдээ ямар үнэтэй вэ?
Би яах ёстой вэ?
Шүдний харанхуй нь зөвөөс урьдчилан сэргийлэхэд хялбар байдаг. Байнгын байдлаар эмчийн үзлэг, шүд цоорох өвчний эмчилгээг үзээрэй. Тариа арилгах, өнгөт ундаанаас зайлсхийх: хар цай (ялангуяа хүйтэн), кофе, нимбэгний ундаа. Хүмүүс тамхи татдаггүй, байнга инээмсэглэдэг. Хүмүүс шүднийхээ өнгөөр биш харин эерэг сэтгэл хөдлөлд анхаарлаа хандуулдаг.
Эпилиологи
Аль аль нь ус зайлуулах (лав, цахилгаан, гэрэл зураг, лазер) нь varicose судлууд урьдчилан сэргийлэхийн тулд хүмүүс үнэхээр эсрэг заалттай байдаг. Мөн зар сурталчилгаанд тань амласан гайхамшгууд гэдэгт бүү итгэ! Дулааны нөлөө нь цусны эргэлтийг тасалдуулж, хөлний судасны цохилтыг үүсгэдэг.
Би яах ёстой вэ?
Энэ нь phlebologist-тэй зөвлөж эмчтэйгээ хамт хамгийн сайн тохирсон эмчилгээний аргыг сонгоорой. Тамхи татагчтай үс хусах ба үс зайлуулах - энэ нь судлууд нь харьцангуй аюулгүй процедур юм. Үүнээс гадна орчин үеийн олон тооны хуягнууд нь хөргөх хошуугаар тоноглогдсон бөгөөд энэ нь зөвхөн өвдөлт мэдрэхүйн төдийгүй төхөөрөмжийн эвдрэлийг ихээхэн хэмжээгээр бууруулдаг.
Шивээс хийлгэх
Байнгын уусмал нь цаг хугацаа, эрч хүчийг хэмнэдэг. Шивээс гэдэг нь шивээс нь бүх үр дагаврыг дагуулдаг гэдгийг битгий мартаарай. Заримдаа гоо үзэсгэлэнгийн оронд хүний арьснаас эсвэл цусаар дамжин халдварладаг. Үүнээс гадна, байнгын хувиргалт нь гуурсан хоолойн багтраа, эпилепси, чихрийн шижин, герпес зэрэг архаг өвчтэй хүмүүст оновчтой бус байдаг.
Би яах ёстой вэ?
Хариулт нь нэг юм: зөвхөн шалгагдсан salons-д хамаарах бөгөөд бүх эерэг болон сөрөг талуудыг урьдчилж урьдчилан тооцоолсон байх ёстой. Сануулах: шивээс хийлгэх нь хомхойн тууралт үүсгэж болно. Үүний дараа уруул дээр нь цоорхой, будаагүй газар байрлуулна.
Үсний будалт болон зурагтай холбоотой бусад туршилтууд
Шинэ дүр төрхийг олж авахын тулд үс өнгөний бүтцийг өөрчлөх, химийн долгион нь масштабыг нээж, амин хүчлийг устгах, үс хатаагч, үс хатаагчийг хатаагаад, үсээ гэмтээх (олон тооны үс шиг, хайчаар хусах гэх мэт) гэдгийг бид мартдаг.
Би яах ёстой вэ?
Ямар ч тохиолдолд, сайхан үс засалт өгөхгүй байх. Та үсийг гэмтээдэг, жишээ нь, аммиакгүйгээр будаг хэрэглэж болно. Хими нь биохолоор солигддог. Энэ нь арай бага хэмжээгээр барих боловч энэ нь кератины давхаргыг эвддэггүй. Хими болон будагчийг хослуулж болохгүй (эхлээд долгион хийж, дараа нь гурван долоо хоногийн дараа үсээ ав.).
Solariums
Бидний олонхи нь байгалиас заяасан хүрэл юм. Гэхдээ асуудал бол хойд өргөргийн оршин суугчид, бидэнд "хиймэл нар" маш аюултай юм. Өвлийн улиралд меланиныг үйлдвэрлэх нь дархлаа буурах, арьсыг саармагжуулах өвчний дараа хүйтэн, ханиад авах магадлал өндөр байдаг.
Би яах ёстой вэ?
Хэрэв Наоми Кэмпбеллийн дүр төрх танд амралт өгдөггүй бол хар ба гүүг хараарай (орчин үеийн гоо сайхнуудыг эрүүл мэндэд хоргүй арьсаар хордуулдаг).
Хор хөнөөлийг хэрхэн багасгах
Үзэсгэлэнт гоо үзэсгэлэнгийн үнэ ямар байхаас үл хамааран байгалийг ерөнхийдөө хамаагүй. Тиймээс та өөрийн төгс төгөлдөр байдлыг харуулахын өмнө өөрийгөө бодож үзэх хэрэгтэй.
Шампунь үйлдвэрлэгчдийн нэхэмжлэлтэй харьцуулахад өдөр бүр үсээ угаах нь хортой байдаг. Байгалийн хамгаалалтын давхарга устаж, үс нь улам доройтдог. Толгойноос 3 хоног тутам угааж, агааржуулагчийг хэрэглэж, долоо хоногт нэг удаа эмчилгээний маск хийдэг.
Целлюлитийн эсрэг массаж хийхээр шийдсэн бол гиплологичтой зөвлө. Хэрэв та венийн венийн судасжилтын урьдал өвчнийг үүсгэдэг бол энэ аргыг хэрэглэхээс татгалзах нь зүйтэй. Өөрөөр хэлбэл, та бүдүүн дугуйгаар сүрдүүлж байна: массаж нь судасны венийг үүсгэдэг бөгөөд ингэснээр cellulite-ийг бэхжүүлнэ.
Загварын хохирогчид
Ихэнх загварлаг зүйлсийг хэлэх нь эрүүл мэндэд тустай зүйл биш юм.
1. Тамхи нь бэлэг эрхтэний эдэд арьсыг гэмтээж болно.
2. Цусны эргэлтийг 40-өөс дээш нягтралтай нягтралтай оймс ба венийн судсыг дэмжих.
3. Богино хүрэм нь хавсралт болон бөөрийг хөргөхөд хүргэдэг.
4. Бага бүсэлхийнтэй жийргэвчийг жижигхэн аарцаг дотор цус зогсолтод хүргэж, цусан дахь өндгөвч, хөргөхгүй байх боломжтой. Америкт тэд энэ загвар жийнсийг хориглохыг хүссэн.
5. Том уут (ялангуяа хоёр килограмм жинтэй бүх төрлийн эд зүйлсээр дүүрсэн) нурууг нь нугалж, байрлалыг эвддэг.