Харамсалтай нь , хүүхдүүд маань стресст хүрэх хангалттай шалтгаантай байдаг. Гурав дахь настай хамгаалалтанд хамгаалалтанд байх үед биднээс илүү сэтгэлийн хөдлөл багатай байдаг. Хүүхэд "ямар ч шалтгаангүйгээр" нулимс асгарах (насанд хүрэгчдийн бодож байснаар), түүний туршлага нь түүний хайрт найзтайгаа тэмцэлдсэнтэй адил биднийхтэй төстэй байж болох юм. Хүүхдүүд насанд хүрэгчдэд ноцтой давуу талтай байдаг ч хүүхдүүдийн сүнс, баяр баясгалантай байдалд хүрч, гайхалтай нээлт хийхэд бэлэн байдаг бол харин стресс нь хүүхдийг баяр баясгаланаас ангид байлгах үед ч гэсэн бохир заваан амьдралыг хүлээж байдаг. Зөвхөн анхаарал халамж тавихад нь туслахын тулд зөвхөн анхаарал тавихын тулд зөв чиглэлийг тогтоох хэрэгтэй. Хүүхдүүд (болон насанд хүрсэн хүмүүс) сэтгэлийн хямралыг хөнгөвчлөх, дотоод амар амгаланг олоход тусалдаг анхны харцаар маш олон зүйл байдаг. Энэ утгаараа нарийн, төвөгтэй туслах туслахууд нь сул, наалдамхай материал юм. Ажлын хуруунд нэг хүн мэдрэлийн системийг өөр төрлийн үйлдэл рүү шилжүүлдэг. Хуучны хүүхдүүд ямар нэгэн зүйлийг загварчилж, туршлагаа хуваалцаж, тэдэнд баяртай гэж хэлэх боломжтой. Эдгээр ангид насанд хүрэгчид өөрийгөө илүү сайн ойлгож эхэлдэг бөгөөд энэ нь танд "туршлагаасаа зугат" авах боломжийг олгодог.
Энэ хуралд бэлэн байна!
Сэтгэл заслын эмчилгээ хийлгэхэд элстэй хичээлүүд нь сайн нэртэй. Насанд хүрэгчдийн (тухайлбал, ээж, аав, эмээ, өвөө нь мөрийтэй тоглоом бүтээхэд нь туслах гэх мэт) насанд хүрэгчдийн янз бүрийн түвшний хүүхдүүдийг хөлөглөсөн зүйл биш юм. Элстэй тоглох нь сэтгэлзүйн эмчилгээний хурал болж хувирдаг. Ийм ажилд хэрхэн бэлтгэх вэ? Хамгийн түрүүнд хийх зүйл бол гэртээ хамгийн багадаа 50x50 см хэмжээтэй хайрцгийг барьж, өрөөнийхөө тагтан дээр эсвэл тагтан дээр тавь. Тэнгисийн далайд тайван байх үед далбаат онгоцнууд урьдчилан бэлтгэгдсэн байх ёстой. Шуурга гэнэт ирдэг. Хүүхэд хэт дээгүүр өнгөрч, тайвширч чадахгүй гэдгийг анзаарсан байх. Энэ хайрцагийг авч, элсээр дүүргэх цаг болжээ. Гэсэн хэдий ч, та тоглоомын ердийн аарцаг хэрэглэж болно. Гол нь хүүхэд хүүхэдтэйгээ хамт зогсохоор шийдвэл энэ нь тогтвортой байх ёстой. Тиймээс элс цацан асгаруулагчаас усаар шүршиж, тоос бага байна. Элсний оронд та энгийн манга авч болно. Хүүгээ хэд хэдэн өөр өөр хэлбэртэй аяга өгөөд, тэр нуруугаа асга. Хэрэв та хуруугаараа ажиллахаас залхдаг бол халбага. Илүү сонирхолтой зүйл бол тариа, цагаан будаа, шар будаа, вандуй, вандуй зэрэг янз бүрийн хэмжээ, бүтэцтэй үр тариа цуглуулах явдал юм. Энэ бүх баялаг холилдож, дизассембл хийхэд сонирхолтой байдаг. Тайвшруулах нөлөө нь яг элс эсвэл семолина гэдгийг санаарай. Тэд гараараа хамгийн жижиг булчингуудыг ашиглаж "өөрийгөө эдгээх" горимд шилжихэд тусалдаг.
Элс ба шавар
Ухаалаг эцэг эхчүүдэд хэрэгцээт зүйлс, шавар, ханын цаасных, элс, байгалийн сүрэл, туулайн бөөр, цацагт хяруул, хатаасан жимс, цэцгийн дэлбээ гэх мэт байгалийн материалыг ашигладаг.
Магадгүй хамгийн бодит нөлөө шавартай ажилладаг. Зөв хэмжээний том бөөнийг задалж, шанагаанд хийж, ус хийнэ. Шавар жаахан нойтон болвол түүнийг хутгана. Ингэснээр чи болон хүүхэд шиг тууштай байгаарай. Практик дээр зарим хүмүүс өтгөн цөцгийтэй, нөгөөх нь адил төстэй шавартай адилхан байдаг. Сэтгэл судлаачид: Стрессийн түвшин өндөр, хүүхдэд илүү зөөлөн материал сонгох хэрэгтэй. Apple-ийн алим шиг мөхсөн эсэх нь хамаагүй. Уран зайн нислэгийг бүү унтраа. Хэрэв хүүхэд өөрөө засвар хийхийг хүсвэл өөр асуудал юм. Хичээлийн гол сэдэв нь сэтгэлзүйч, буулгах үйлдэл юм бол хүүхэд тань бие даан ажиллаж, дараа нь сууж, өөртөө зориулж бичиж эхэл.
Дөрвөн гар
Хүн бүр шавар эсвэл пластикийг аваад хэд хэдэн хэсэгт хуваа. Маягтыг тоймлох болно. Та машин эсвэл бичгийн машин шиг харагддаг уу? Гар урлалыг өөрчилөөд өөр нэгний ажлыг дуусга. Заримдаа хүүхдүүд өөрсдийнхөө чадварыг баталгаатай гэж үздэггүй бөгөөд ажил хийх нь илүү хялбар байдаг. Танд хэтэрхий их анхаарал тавьдаг зөвлөгөөгөөс зайлсхийх хэрэгтэй: та итгэдэг хүнээ худалдан авалтаа өгч, үйрмэг, өөртөө итгэх итгэл дээшилнэ.
Туршилт хийх газар
Хүүхдүүд энэ дуртай материалуудтай. Зуурмаг нь зөөлөн, хүрэхэд тааламжтай байдаг. Та зүрх сэтгэл, чөтгөрүүд, бага насны хүмүүс, тэр ч байтугай таны сэтгэл хөдлөлийг зурж болно. Хамгийн гайхалтай сонголт бол эхлээд хүүхдэд ямар дуртайг дүрслэн бичсэн (жишээлбэл тоглоомыг авч явсан охины нүүр). Сэтгэлээс чинь хуруугаа наав. Ээж маань ядарсан хэвээрээ байх болно ... Хийсэн үү? Одоо бүүр хагарсан! Энэ бол гайхалтай эмчилгээ юм. Эсвэл ижил зурагтай нүүрэн дээр юу өөрчлөгдөхийг үзээрэй.