Хүүхэд жин ихтэй байх

Хуучин ЗХУ-ын даяар олон эцэг эх нь хүүхэд, тэдний үзэл бодол, эмч нарын үзэл бодолд муугаар нөлөөлж байгаа асуудалтай тулгардаг. Хэдийгээр энэ сэдэв нь маш их "хөмсөг" гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Ийнхүү хүүхдийн эрүүл мэнд бүхэлдээ ЗХУ-ын орнуудаас хавьгүй өндөр байгаа орнуудад хүүхдийн жин ерөнхийдөө эрүүл мэндийнхээ шууд үзүүлэлт болдог гэж үздэггүй. Хэрэв шинжээчид хүүхдийн жинг ерөнхийд нь хүлээн зөвшөөрсөн хэм хэмжээнээс хазайсныг анхаарч үзвэл энэ нь ихэвчлэн таргалалттай гэж оношлогддог.

Энэ нь биеийн жингийн дутагдал, сэрэмжлүүлэх, үйлдэл хийхэд үнэ цэнэтэй байх, мөн сэтгэл хөдлөл нь үндэслэлгүй байх үед энэ нь чухал юм. Хүүхдийн биеийн жингийн "зөв" багцын шалгуурыг авч үзье.

2006 онд ДЭМБ (Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллага) хүүхдийн жин, өндрөөр (хүүхдийн төрлөөс 5 жил хүртэл) шинэчилсэн нормыг вэбсайтад байрлуулсан. Өөр өөр улс оронд амьдардаг бараг найман мянган эрүүл хүүхдүүдийн урт хугацааны дэлгэрэнгүй ажиглалтын үр дүнд эдгээр нормыг боловсруулсан. Эдгээр бүх хүүхдүүд нь эхийн сүүгээр хооллож, ДЭМБ-ын зөвлөмжийн дагуу нэмэлт хоол хүнс авсан байна. Доорх нь охид, хөвгүүдийн жингийн шинэ хэм хэмжээ юм.

Хүүхэд / биеийн жингийн нас (кг) Норм, доод хязгаар, хөвгүүд Нормативын дээд хязгаар, хөвгүүд Норм, доод хязгаар, охид Нормативын дээд хязгаар, охид
1 сар 3.4 5.8 3.2 5.5
2 сар 4.4 7.1 3.9 6.6
3 сар 5 8 дахь 4.6 7.5
4 сар 5.6 8.7 5 8.3
5 сар 6-р хэсэг 9.4 5.4 8.8
6 сар 6.4 9.8 5.8 9.4
7 сар 6.7 10.3 6-р хэсэг 9.8
8 сар 6.9 10.7 6.3 10.2
9 сар 7.2 11-р сар 6.5 10.6
10 сар 7.4 11.4 6.7 10.9
11 сар 7.6 11.7 6.9 11.3
1 жил 7.7 12-р хэсэг 7 дахь 11.5
2 жил 9.7 15.3 9-р 14.8
3 жил 11.3 18.4 10.8 18.2
4 жил 12.7 21.2 12.2 21.5
5 жил 14.1 24.2 13.8 24.9

Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллагын хэвлэгдсэн стандартыг заавал дагаж мөрдөх ёсгүй, харин зөвлөмж болгосон гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Гэсэн хэдий ч дэлхийн ихэнх оронд практикт тэдгээрийг анхаарч үздэг. Оросын хүүхдийн эмч, хуучин ЗХУ-ын мэргэжилтнүүдээс гадна шинэ стандарт нь "үйл явц биш" юм. Ихэнх тохиолдолд тэд шинэчлэгдсэн стандартын талаар ердөө мэдэхгүй бөгөөд гучин дөчин жилийн өмнө боловсруулсан өгөгдлийг ихэвчлэн гар урчууд, хүүхдүүдийн ажиглалтаар ашигладаг. Жишээ нь, хүүхдүүд 6 сартайдаа 6 кг жинтэй, "дистрофи" гэсэн оношийг тавьдаг ч ийм оношлогооны шинэ стандартуудын дагуу ямар ч шалтгаан байхгүй.

Тиймээс хүүхдийн эмч хангалттай жинтэй биш гэж боддог бол түүний жин Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллагын шалгуурын дагуу хэвийн байдаг тул аливаа арга хэмжээ авах шаардлагагүй болно. Хэрвээ хүүхдийн насыг илүү өндөр илчлэгтэй хоолны дэглэмд шилжүүлбэл, хүүхдийн насыг ярих юм бол холимогоор хүүхдээ нэмэх шаардлагагүй. Түүнээс гадна метаболизмыг засах шаардлагатай эмийг өгөх ёсгүй. Хэрвээ жин нь дүрмэнд таарах боловч эцэг эх нь хэтэрхий нимгэн гэж боддог бол "хүүхэд гахай гахай биш өсдөг" гэдгийг санах хэрэгтэй.

Хүүхдийн жингийн талаархи хамгийн түгээмэл домогуудын жагсаалтыг доороос үзнэ үү. Эдгээр таамаглал, алдаатай санал бодол нь эхчүүд, эмээ нарын дунд байдаг бөгөөд залуу эхчүүдэд хүргэдэг.

Хэрвээ хүүхдийн хоол тэжээл нь гурван цагийн хуваарийн дагуу хийгдээгүй бол хүүхэд нь фракцид хооллодог тул жинтэй болоход бэрхшээлтэй байдаг. Ерөнхийдөө энэ мэдэгдэл үнэн биш юм. Хэрвээ францын үзэл бодлын үүднээс авч үзвэл фракцтай хоол нь хүүхдийн хэрэгцээнд нийцдэг. Өөрөөр хэлбэл ийм хоол хүнс биеийн жингийн алдагдал үүсгэхгүй. Хэдийгээр чухал ач холбогдолтой, эрт ажилд авах шаардлагатай байгаа ч өдөрт 3 удаа хоол хүнсээр хангах шаардлагатай байна. Үүний зэрэгцээ хоол тус бүртэй дор хаяж хоёр аяга тавигдах ёстой.

Ээж нь "хоосон сүүтэй" учраас жин нь олдохгүй байна. Сүүний зарчим нь "хоосон" байж болохгүй, энэ нь хүүхдийн өсөлтийн хөгжилд чухал шаардлагатай бодисуудыг агуулдаг. Сувилахуйн ээж хооллолтонд нь тодорхой хоол хүнс оруулдаг бол сүүний өөхгийн агууламж бага зэрэг өсч болох боловч олон тооны судалгаанаас харахад хүүхдийн жин нэмэгдэхэд мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлэхгүй.

Хэрвээ хүүхэд сайн идээгүй бол энэ нь эмчилгээнд хамрагдах ёстой. Хуухдууд еерийгее хадгалан хамгаалах ундэслэлийг боловсруулсан бегеед хуухдэд хоол хунс авах боломж нь бие махбодийн ядаргаанд хэзээ ч орохгуй. Хэрвээ хүүхэд муу хоолонд дуртай бол түүнтэй хамт агаарт тоглох, дасгал хийх, хүчээр хооллох гэх мэт.