Хөхний хавдар нь кафед найз нөхөдтэйгөө ярилцах сэдэв биш юм. Тэр ч байтугай ганцаараа биш олон эмэгтэй энэ асуудлыг ойлгоход бэлэн байна. Гэхдээ жилд нэг удаа, дэлхийд хөхний хорт хавдартай тэмцэхэд дэлхий даяар хорт хавдар үүсэхээс сэргийлж, бүх айдас, таамаглалаа орхиж, судалгаа хийдэг. Эцсийн эцэст тогтмол оношлогоо нь амьдрал, эрүүл мэндийг хэмнэх боломжийг олгодог. Хөхний хорт хавдраас сэргийлэх өөр нэг арга бол мэдээллийн технологийн тухай ярих тохиромжтой боломж юм.
Нэг бодит түүх.
36 жилийн туршид би эмч нар руу явдаггүй байсан нь азгүй хэрэг. Би hypochondriac биш ч гэсэн эрүүл мэндээ үргэлж дагаж явдаг. Эмч нарт ердөө л "төлөвлөсөн" зөвлөгөөн дээр явах дургүй байдаг. Яагаад ингэж болохгүй юм бол, танд юу ч хордохгүй юм бэ?
Эхний гомдол.
Тиймээс би саяхан хүртэл бодлоо. Гэнэт цээжинд хүндээр өвчилжээ. Мэдээжийн хэрэг, би заримдаа эгзэгтэй өдрүүдээс өмнө цээжинд хүндэрсэн мэт мэдрэмж төрдөг. Гэхдээ би эдгээр мэдрэмжүүдэд чухал ач холбогдол өгч чадаагүй. Гэвч энд өвчин хүчтэй байсан. Мөн нэг хачин сэжигтэй тамгаыг мэдэрч байгаа нь мэдрэгджээ. Би амьдралынхаа туршид хэзээ ч мамхондоггүй байсан. Гэнэтийн бодол толгойноос минь ил гарав. Эцэг эхийн мөрөн дээр эмээ нь хөхний хорт хавдартай болохыг тэр дороо санажээ.
XXI зууны өвчин.
Холливудын одод, хамаатан садан, найз охин найз нөхөд, хамтран зүтгэгчийн эгч ... Би өөрийн мэддэг сайн мэдээг хэдэн арван түүхийг сонссон. Хэрэв та энэ тухай бодож байгаа бол зөвхөн ахмад настнуудаас гадна бас маш залуу эмэгтэйчүүд маш өвддөг. Үнэндээ хүн бүр мэднэ: хорт хавдар нь цаг хугацааны явцад илэрсэн бол эмчилдэг. Гэвч ийм нөхцөл байдлын талаар бодохыг би хүсэхгүй байна. Энэ нь надад хамаагүй гэж би итгэлтэй байсан. Би яаж хариуцлагагүй байж, юу болж байгааг үл тоомсорлож болох вэ? Надад ч гэсэн үү? Гэхдээ ийм нөхцөл байдалд сэтгэлээр унаж чадахгүй. Шаардлагатай шалгалтыг хийж, аль хэдийнээ хийх хэрэгтэй гэж үздэг.
Оношлогоооос айдаг.
Би эмнэлэгт очиж, мамологичоор бүртгүүлсэн. Миний эмч зөвхөн туршлагатай мэргэжилтэн төдийгүй сайн сэтгэл зүйч юм. Миний гомдлыг сонссоны дараа тэрээр намайг тайвшруулав: хөхний хавдрын ихэнх нь хавдартай холбоотой бус, хоргүй үйл явцтай холбоотой. Гэсэн хэдий ч та тэднийг ямар ч тохиолдолд ажиллуулж чадахгүй, учир нь хөхний архаг өвчин нь үнэндээ хорт хавдар үүсгэдэг. Тиймээс өсвөр насныхнаас нэг удаад нэгээс багагүй удаа эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай. Ялангуяа эрсдэлтэй эмэгтэйчүүдэд эрүүл мэндийн байдалд хяналт тавих хэрэгтэй. Хөхнийхөө төлөвлөсөн үзлэг нь өвчний эхний үе шатанд илрэх боломжтой. 18-30 настай охид нь хөхтөний булчирхайн хэт авиан аппарат хийх хэрэгтэй бөгөөд жилд нэг удаа 35-40 жилийн дараа маммограмм хийх шаардлагатай болдог.
Анхааруулга ба саармагжуулах.
Судалгаа нь миний айдас, айдсыг нотолж чадаагүй. Эмч оношлогдохдоо: "Цистик-сарнисан үрэвсэл".
Мастопатын шинж тэмдэг нь сарын тэмдэг ирэхээсээ муудсаар байдаг ба олон жилийн туршид эдгээр шинж тэмдгүүдэд анхаарал хандуулдаггүй. Статистикийн мэдээгээр бол энэ нь хамгийн түгээмэл эмэгтэй өвчтэй бөгөөд 30-аас дээш насны хоёр дахь эмэгтэйд тохиолддог. Гол шалтгаан нь дааврын тэнцвэргүй байдал, стрессийг үүсгэдэг. Гэсэн хэдий ч хөхний хэлбэрийн эмгэгээс гадна фиброэденома, цист, булчин, үрэвсэл, мастит, гемомосом зэрэг эмэгтэйчүүдэд бас тохиолддог. Эдгээр бүх өвчнийг хавдар гэж үздэггүй бөгөөд амжилттай эмчилдэг. Хамгийн гол нь энэ өвчнийг эмчлэхгүй байх нь илүү үр дагаварт хүргэдэг. Хэдийгээр оношлогоо нь "хөхний хавдар" боловч энэ нь шийтгэл биш юм. Хорт хавдар, эрт шатанд илэрсэн бол эмчилнэ! Амжилттай үр дүнд хүргэх магадлал 94%!
Статистик.
ДЭМБ-ын Канадын мэргэжилтнүүдийн ярьснаар хөхний хорт хавдрын 25% нь сүүлээр хүргэх, 27% нь хоолонд өөх, 13% нь илүүдэл жинтэй байдаг. Өөр 10-20% нь удамшлын эмгэгтэй холбоотой байдаг.
Сайн үйлс.
Ягаан тууз нь XXI зууны хамгийн хортой өвчинтэй тэмцэх тэмцлийн бэлэгдэл болсон. Энэ бол өвчний бэлгэдэл биш, энэ нь ялалтын бэлэг тэмдэг юм. Үнэндээ анагаах ухаан хөгжиж, энэ асуудалд олон нийтийн анхаарлыг хандуулснаар хөхний хорт хавдраар ялагдах болно. Энэ асуудал нь зугтах шаардлагагүй, энэ нь айж эмээх шаардлагагүй, үүнийг шийдэх, сэрэмжлүүлэх ёстой. 10-р сараас жил бүр буяны үйл ажиллагаа, төрөл бүрийн хөтөлбөрүүд эхэлж, шинжлэх ухааныг хөгжүүлэх тал дээр шинжлэх ухаан хөгжүүлэх сангаас санхүүждэг. Мөн идэвхтэй ажил нь Estee Lauder, Avon зэрэг гоо сайхны компаниудын гүйцэтгэдэг. Эцсийн эцэст, энэ нь орчин үеийн амьдралын хэв маягийн талаарх бидний санааг илэрхийлдэг гоо сайхны салбар юм. Avon "Хөхний хавдрын эсрэг хамтарсан" кампанит ажлын ачаар шинэ үнэгүй оношлогооны тоног төхөөрөмж ОХУ-ын нутаг дэвсгэр дээр гарч ирэв. Estee Lauder корпораци орлогынхоо хэсгийг Хөхний хорт хавдрын судалгааны сан руу байнга шилжүүлдэг бөгөөд Холбооны Хөхний төвтэй идэвхтэй хамтран ажилладаг.
Өөрийгөө шалгах.
Шалгалтыг сарын 10-ны өдөр сарын тэмдэг эхлэхээс эхлэн сар бүр гүйцэтгэнэ. Цэвэршилтийн дараа энэ журмын хувьд сарын тодорхой өдөр хуваарилах нь зүйтэй.
♦ Толин тусгал дээр зогсох. Гар нь хоёулаа толгойгоо өргөх. Анхаарна уу:
а) нэг хөхтэй холбоотойгоор нөгөө хөхний эзлэх хэмжээ нэмэгдэж, буураагүй эсэх;
б) Сїїлийн булчирхайн євчин шилжсэн, эсвэл хажуу тийш шилжсэн эсэх;
(c) Хөхний хэлбэр, түүний дотор хөх, хэлбэр хэлбэр өөрчлөгдөж байна (томрох, живэх, татралт);
e) улаан улайх эсэх, мөн "нимбэгний хальс" хэлбэрээр арьсны орон зай үүсэх үү? Гараа хацар дээрээ адилхан шалгаж үзээрэй.
♦ Нуруугаа худлаа хэл. Зүүн гараа өргө. Зүүн гараараа хуруугаа сайтар наа. Шинжлэх ухаан нь axilla-аас эхлээд спираль рүү түлхэхэд хамгийн сайн арга юм. Дараа нь доороос дээш сунаж, саван доторхоос эхлээд axillary сав руу хөдөлнө. Зангилаа, хавдар, нягтралыг анхаарч үзээрэй. Үүнийг шалгаад, гараа биеийнхээ дагуу тавьж, дараа нь гараа сунгаж үзээрэй. Мөн хөхний зөв эсэхийг шалгана.
♦ Шалгалтын үзлэгээр суганы болон бадамлянхуа цэцгийн нугалаа, тухайлбал тунгалгын булчирхайг анхаарч үзээрэй.
♦ Хуруугаараа хуруугаараа хуруугаа шахаж, ямар нэгэн шүүрэл байгаа эсэхийг үзээрэй.
Хэрвээ та цээжинд нь лацыг олох юм бол бүү ай. Энэ нь түр зуурын өөрчлөлт байж болно. Аль ч тохиолдолд, аяндаа хөөмий рүү явахыг бүү хойшлуул.
Хөхний хорт хавдрын эрсдэлийн бүлэг.
Үндэслэл
Хөхний хорт хавдар нь ялангуяа эхийн шугаманд генийн аргаар дамжиж болно. Хэрэв ээж, эмээ, эгч нь хөхний хорт хавдартай бол энэ нь генетикийн шалгалттай байх нь зүйтэй. Аюултай "удамшлын" генүүд: Сери I ба Сери II. Өнөөдөр анализ хийдэг хувийн лабораториудад, жишээ нь INVITR0-д хийгддэг. "Эдгээр генүүдээр хорт хавдрын 60 орчим хувь нь үүсдэг. Гэвч хавдар судлаачид oncogenes-ийн транс судлаачдыг ажигладаг бол хавдрын хяналтгүй өсөлт нь бараг үгүй болдог "гэж Оросын Хавдар судлалын төвийн ахлах судлаач Г.Коренкова хэлжээ. AVN "Хөхний хорт хавдрын эсрэг хамтарсан" AVON компаний хөхний хорт хавдраас сэргийлэх үйл ажиллагааны үеэр зөвлөх NN Blokhin.
Нөхөн үржихүйн үйл ажиллагаа
"Орчин үеийн эмэгтэйн нөхөн үржихүйн өөрчлөлт нь өнөөдөр хөхний хорт хавдарын гол шалтгаан болж байна. Хүүхэд төрүүлсний дараа удалгүй ажилд орох гэж яардаг. Хүүхэд хөхөөр хооллохын тулд дор хаяж нэг жилдээ зориулах хэрэгтэй гэж бараг боддоггүй. Эрт үр хөндөлт, ялангуяа 18 насандаа хавдрын хөгжлийг өдөөж болно "гэж Galina Korzhenkova хэлжээ. Тєрєлтийн тоо нэмэгдэж, хєхєєр хооллох хугацаа єсєхєд хорт хавдрын эрсдэл буурч байна.
Гормоны тэнцвэргүй байдал
Хорт хавдар үүсгэх хавдар үүсэх нь дааврын эмгэгүүд, ялангуяа дааврын бэлдмэлүүдтэй холбоотой байдаг. Иймд бэлгийн дааврыг агуулдаг дааврын бэлдмэл хэрэглэх үед эмэгтэйчүүдийн эмчийн тогтмол хяналт шаардлагатай. Цэвэршилтийн дараах даавар эмчилгээний үед сторрогыг удаан хугацаагаар хэрэглэхэд хорт хавдрын эрсдэл ихээхэн нэмэгддэг.
Diet
Хоол тэжээлийн дутагдал, хоол хүнсний хорт хавдар, өөх тосны хүчил, А, бета-каротин, витамины дутагдал зэрэг нь бүгд хорт хавдрын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
Наранд шарах
Нар нь хамгийн жижиг неплазм хүртэлх өсөлтийг идэвхжүүлдэг. Гялалзсан хөлийг наранд бүү болго. Зарим хэлбэрийн пропиопти бүхий нар бүрэн эсрэг заалттай байдаг.
ХАМРАХ ХҮРЭЭ.
Avon "Амьдралын төлөө хамтдаа" 8-800-200-70-07 - эмч, сэтгэл судлаачдад зөвлөгөө өгөх үнэ төлбөргүй байдаг.
Холбооны улсын институтын Рентген туяаны рентген шинжилгээний Оросын судалгааны төвийн мэрэгжлийн математикийн төв. Утас: (495) 771-21-30, (495) 120-43-60.