Цуу яриа, хов жив менежментийн сэтгэл зүй

Та нурууныхаа ард шивнэн толгойгоо сэгсэрч байгаа бол энэ нь таны тухай тарчлаан доромжилсон гэдгийн баталгаа юм. Мөн энэ нь харгис тойрог замаас гарах аргагүй юм шиг санагддаг. Гэхдээ бүү сандар, нөхцөл байдлыг өөрийн давуу талаа өөрчил. Үүнийг хялбархан мэдэж болно ... Бид бүгдээрээ бусдын амьдралыг ярих дуртай хэдий ч ажилчдыг ажилд завгүй, хангалттай чөлөөт цагаар ажилладаггүй байгууллагад хов жив тохиолддог. Хүсэл эрмэлзлэлийг ашиглан өрсөлдөөний хэрэгсэл болох, атаархахаас зайлсхийдэг хүмүүс байдаг. Цуу яриа нь мэдээж хэрэг тулалдахад хэцүү байдаг ч энэ нь зайлшгүй шаардлагатай. Цуу яриа, хов живийн менежментийн сэтгэл зүй нь бидний нийтлэл юм.

Бүх дэлхийд нууц

"Хүсч байгаа хүмүүс" -ийн тараах хамгийн түгээмэл мэдээлэл бол цуурхал юм. Заримдаа таны талаархи мэдээлэл таны давуу тал, сонирхолтой хамт тоглох, анхаарлаа хандуулах, дүрсийг сайжруулахад тусална. Гэвч харамсалтай нь ихэнхдээ буруу мэдээлэл хийдэг, сэтгэлийн түгшүүр, сэрэл мэдрэмжийг бий болгодог. Цуурхал нь буруу, найдваргүй байдлаас хамаардаг. Тэднийг тараахад хүмүүс "ихэвчлэн", "магадгүй", "би итгэлгүй байна" гэх мэт үгсийг ихэнхдээ хэрэглэдэг. Гэвч тэрээр "хохирогч" цуу ярианд ямар нэг сөрөг хандлагыг илэрхийлдэггүй, гэхдээ бусдын сонссон зүйлээ хуваалцдаг. Хөрс бол мэдээлэл дутмаг. Хэдийгээр танихгүй хүмүүстэй чин сэтгэлээсээ заншдаггүй, ажил дээрээ ажиллахыг хүсдэг ч хувийн амьдралынхаа нарийн ширийн зүйлийг бус, харин бусдын сониуч заныг заримдаа сэтгэл ханамжтай байх ёстой. Тэднийг намтрын үндсэн мэдээлэл: гэр бүлийн нөхцөл байдал, хүүхдүүдийн оролцоо, сонирхол гэх мэт зүйлсийн талаар тэдэнд мэдэгдээрэй. Хамтран ажиллагсдадаа бага зэргийн үйл явдлын талаар ярьж, дараа нь та нар илүү агуу зүйлийн талаар дуугүй байж чадна. Амьдралынхаа талаар хэр зэрэг бага мэддэгийг хэн ч төсөөлдөггүй.

Нэг зоосноос хоёр тал

Товчоор хэлэхээс өөр хов жив бол сэтгэлийн гялалзсан өнгө юм: дэлхийг харах, буруушаах, уур хилэн. Эхнээсээ хов жив гарч ирдэггүй, энэ нь үргэлж жинхэнэ мэдээллийн баазтай байдаг. Гэхдээ аль ч ардын амнаас амнаас ам дамжин үг хэлэх нь гар утсыг сүйтгэх нөлөөтэй байдаг. Хэрэв та ихэвчлэн хов жив ярьдаг бол энэ нь танай багийн зан авирын талаар эргэцүүлэн бодох явдал юм. Зарим хүмүүс өөрсдийнхөө талаар хов жив ярихад буруутгаж байна. Жишээ нь, хэтэрхий их таашаал авах байдал, амжилтыг бахархах буюу хувь заяаны талаар гомдол гаргахыг гадны хүмүүс нээж өгдөг. Гэсэн хэдий ч та ийм "итгэл үнэмшил" -ээс ашиг олохгүй, гэхдээ чиний нээлттэй байдал, итгэл үнэмшил цуу яриа болох үндэс суурь болно.

Энэ бол чиний хариу үйлдэл юм

Хов жив хариулах хэд хэдэн арга байдаг. Тэдний нэг нь чимээгүй байна. Энгийн хялбар байдал бол бид юу ч хийх шаардлагагүй юм. Үүний зэрэгцээ энэ бол мэдрэлийн эсийг зарцуулах хамгийн эрчимтэй эрчимтэй арга юм. Таны царай ул мөргүй байх ёстой, ингэснээр та хов живийн тухай мэддэг гэдгээ тэр булчингийн нэг биш гэж үздэг. Хүмүүс нүдний шилийг гайхшруулах хэрэгтэй. Хэрэв та "хамаатан садан байх болно" гэдгийг мэдвэл тэд цуурхал сонирхолыг түргэн алдах болно. Тиймээс, хожим нь сэтгэл санааны хямралаас бусад тохиолдолд хор хөнөөл учруулж чадахуйц хов живтэй харьцах нь дээр. Хэрвээ та тайван байж чадахгүй байхад таны эргэн тойрон дахь бусад хүмүүс таны овог нэртэй байхыг хүсч байвал, хошин шогийн мэдрэмжтэй асуудалтай тулгарахгүй. Жишээлбэл, та бүхний талаар ямар хүмүүс ярьж байгаа талаар хамтран ажиллагсдын дундаас ярилцаж, энэ талаар хамтдаа инээхийг санал болгож байна. Хэрвээ хов жив ховорхон хэн хэнийг ховорхон тооцоолох боломжтой байсан бол өөрийн зорилгодоо хүрэхийн тулд өөрийн хов жив хэрэглэж болно. Эцсийн эцэст, хов жив нь бүх утга учираа алдаж, танд аюул занал учруулахаа больсон тул "нугас" -ыг хов живийн эсрэг мэдээллээр эхлүүлэх хэрэгтэй болдог.