Зууш "нэг хазалт дээр" Энэ хоол нь маш хурдан бэлтгэгдэж, бүтээгдэхүүний амтлагч - энэ нь баярын ширээн дээр болон өдөр тутмын хоолны аль алинд нь үйлчилж болох ер бусын, амттай, сайхан халуун зууш авах болно! Богино долгионы зууханд хамгийн богино хугацаанд шоргоолжны өндөг хийхэд туслах болно.
Орц:- Мөөг нь 150 гр
- Өндөг 6 ширхэг бөднө шувуу.
- Сонгино 0.5 ширхэг.
- Olive oil 50 мл
- Давс 0.3 тн.
- Pepper хар газар 1 хавчих
- Алхам 1 Шаржигнуурт гурилан боовыг бэлтгэхийн тулд бид сонгино, бөднө шувууны өндөг, мөөг, оливийн тос, давс, хар чинжүү зэрэг хагас талх хэрэгтэй.
- Алхам 2 Мөөгийг сайтар угааж, хөлийг нь тасдаж, малгайгаа гаргаж авсан цөцгийн тосыг авч, маш болгоомжтой хийх хэрэгтэй. Мөөгний мөөг, сийлсэн целлюлозын хөл нь бутлагдана.
- 3-р алхам: Сонгино сонгож, бага хэмжээний чидуны тосоор хуураад, буталсан мөөг, шарсан махыг бэлэн болгосон, давс, чинжүү зэргийг өөрийн дуртай болгохоор бэлтгэнэ.
- Алхам 4: Махны малгайг богино долгионы зууханд хийж, шарсан мөөг болон сонгино дүүргэж жигд тавина.
- 5-р алхам: Бид мөөгний аварга тамирчин бүрийг бөднө шувууны өндөг болгон аваачдаг.
- 6-р алхам: Богино долгионы зууханд хийж, 5 минутын турш 800 Вт тавина. Шуурхай зууш өгнө үү.