Дулаан харвалт нь бие махбодийн эмгэг жамыг маш хурдан хөгжүүлж байдаг бөгөөд яаралтай эмнэлгийн тусламж шаарддаг. Бие махбодийн хэт халалтаас үүсэх бусад илрэл нь ноцтой биш бөгөөд тэдний хөгжилд шууд эмчилгээ хийх шаардлагагүй байдаг. Эдгээр нь дулааны таталт, дулааны хэт халалт орно. Гиперттерийн үндсэн илрэлүүдийг мэдэх, цус харвахаас сэргийлэх ур чадвартай байх шаардлагатай.
Дулаан харвалтын шинж тэмдэгүүд
Бие махбодийн хэт халалтаас болж үүссэн цочрол нь амь насанд хамгийн аюултай нөхцөл юм. Хэрэв та шууд эмчилгээ хийлгэхгүй бол хүн үхэж болзошгүй. Дулаан ядрахтай харьцуулахад дулааны цочрол үүсэх тодорхой шалтгаанууд тодорхойгүй байна. Гэнэтийн цохилт, сэрэмжлүүлэл байхгүй байна.
Энэ нь биеийг хөргөх чадваргүй байдлын үр дүнд үүсдэг. Биеийн хэвийн үйл ажиллагаанд доголдол үүсч эхэлдэг: эсийн шингэний бага агууламжаас болж хөлрөх нь хөлрөхгүй; Температурын зохицуулалт эвдэрсэн, биеийн температур огцом өсч байна. Тасралтгүй температурт тархи болон бусад эрхтэнүүд хэвийн үйл ажиллагааг зогсоож, үхлийн үр дагавар гардаг.
Дулаан харвалтын шинж тэмдэг нь:
- өндөр (40, 5 ° С-ээс дээш) биеийн температур,
- хөлс байхгүй,
- хуурай, халуун арьс,
- зүрхний цохилт,
- ухамсрын алдагдал.
Тамирчид тусгай халуунд цус харвах шинж тэмдэг илэрдэг бөгөөд бие махбодийн өндөр (40, 5 ° C) температурт хөлдөж, ухамсар нь өөрчлөгдөж, чиг баримжаа алдагдах, хөдөлгөөний зохицуулалт суларсан, төөрөгдөлд ордог. Хэрэв иймэрхүү муж улсад цаг тухайд нь эмнэлгийн тусламж үзүүлэхгүй бол энэ нь сүйрч, бүр хожимдох аюултай. Дээр дурьдсан шинж тэмдгүүдийн аль нэгийг анзаарсан тохиолдолд эмчээс тусламж хүсч, биеийн халууныг аль болох түргэн бууруулах хэрэгтэй.
Гипертермитийн бусад илрэлүүд
Дулаан таталт
Дулааны таталт нь гипертертмигийн илрэлийн нэгэн адил халуун цагт биеийн тамирын дасгал хийсний дараа бие махбодийн хүч чармайлт гардаг. Маш хүнд өвдөлт, хэвлийн хөндийн, хөлний хөлс, ерөнхий сулрал, дотор муухайрах, толгой эргэх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч болно.
Энэ төрлийн гипертерми үүсэх шалтгаан нь биед натри дутагдалтай байдаг. Энэ тохиолдолд натрийн тэжээлийг аль болох түргэн хугацаанд нөхөн сэргээх шаардлагатай бөгөөд урьдчилан сэргийлэхийн тулд өдөр бүр натри хэрэглэдэг. Шаардлагатай натри нь нийтлэг хүснэгтэд агуулагддаг.
Дулааны ядрал
Дулааны ядрах нь удаан хугацааны туршид өндөр температурт өртдөг. Дүрмээр бол үүнийг дулааны цус харвалтаас ялгах нь маш хэцүү байдаг. Дулааны ядралтаар хөлрөхөөс шингэн алдах нь хангалттай цалгарддаггүй. Үүний үр дүнд цусны эргэлтийн хэмжээ багасч, амин чухал эрхтэн цусан хангамжийн дутагдал эхэлдэг.
Дулааны ядрах шинж тэмдэгийн шинж тэмдэг: судасны сулрал, толгой өвдөх, дотор муухайрах, хөдөлгөөний өөрчлөлтийг зохицуулах, цайралт, хөлстэй арьсанд саад учруулах шинж тэмдэг илэрнэ. Дулааны ядаргаа эмчлэх нь бие махбодийн бүрэн амрах, яаралтай хөргөхөд оршино.
Гипертермессоос сэргийлэх зарим зөвлөмжүүд байдаг
- Сургалтыг хийхээсээ өмнө дасгал сургуулилт хийхэд долоо хоног хуваарилах шаардлагатай болдог.
- Өлсгөлөн бол биеийн шингэний дутагдал юм. Үүнээс сэргийлэхийн тулд та уух дургүй байсан ч илүү шингэн уух хэрэгтэй.
- Хэрэв тийм шаардлага байхгүй бол сургалтыг өглөө, оройгоор ойртуулах нь зүйтэй. Энэ үед тэр өдөр шиг халуун биш юм.
- Хувцас нь чөлөөтэй, гэрэл, цайвар өнгө байх ёстой, харин үлдэгдэл хөлс материалаас илүү сайн байх ёстой - маалинга, хөвөн. Хөргөх материалаар хийгдсэн Cool-Max хувцасыг ашиглахад маш сайн.
- Наранд шарахаас сэргийлэхийн тулд нарнаас хамгаалах тосыг хэрэглэхийг зөвлөж байна.
- Толгой нь агааржуулалт, дулааны хамгаалалтаас хамгаална.
- 15 минутын зайтай спортын тоглоом тоглохдоо илүү их шингэн уух хэрэгтэй. Жишээлбэл, спортын коктейль эсвэл зүгээр л ус.
- Хэрэв хүч чадал, ерөнхий сулрал буурсан бол сургалтыг зогсоож, биеийг тайвшруулж, тайвшруулах арга хэмжээ авна.
- Согтууруулах ундаа буюу каффейн агуулсан ундаа нь шингэн алдалтыг хурдасгахад хувь нэмэр оруулна. Тиймээс тэднийг сургалтанд хамрагдахаас өмнө болон дараа нь хэрэглэх нь зүйтэй.
Гипертреймийг эмчлэх нь урьдчилан сэргийлэхээс хамаагүй илүү хэцүү гэдгийг мартаж болохгүй.