Нярай төрсөн эхчүүдийн нийтлэг айдас нь сүүний дутагдлын айдас юм. Энэ нь хүүхэд өлсөж байхдаа тайван байдалд ордог гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч хүүхдийн хоол тэжээлийн дутагдлын улмаас үргэлж хоол тэжээлийн дутагдал илэрдэггүй.
Энэ өгүүллээр бид хангалттай сүүтэй байгаа эсэхийг хэрхэн зөв тодорхойлох талаар танд ярих болно. Хүүхэд үргэлж дүүрэн, сэтгэл хангалуун байхын тулд юу хийх хэрэгтэйг танд хэлэх болно.Хоол тэжээлийн дутлын шалтгаан
Ээжийн сэтгэлийн түгшүүр, сүүний чанар
Хуухдийг хооллоход хамгийн чухал уурэг нь сүүний чанар юм. Хачирхалтай, гэхдээ энэ нь уураг, өөх, нүүрс, нүүрс ус, харьцаа, тэр ч байтугай харьцаа нь биш юм. Сүүний хамгийн чухал зүйл нь "сэтгэлийн гормон" -ын концентрац юм. "Стрессийн гормон" -ын хөгжил нь таны биед нэмэгдэж, хэрэв та дараах тохиолдолд сүү рүү шууд орох болно:- их туршлагатай;
- ядарч туйлдсан;
- Нойр авахгүй байх;
- Амрах хугацаа байхгүй.
Сонирхолтой олон ээж ийм туршлагатай болжээ: тэд үүнийг сорихын тулд бага багаар сүүг илэрхийлдэг. Энгийн сүү нь амттай амттай болохыг ажигласан. Сүүний "стресс дээр" аль хэдийн исгэлэн амттай байдаг. Магадгүй, ийм учраас "эхийн сүү тасарсан" гэж ярьж байсан.Хэрэв та цаг хугацаа өнгөрөх тусам ядарч сульдах, сэтгэлийн зовнилыг даван туулах чадвартай бол сүүний амт өөрчлөгдөх магадлалтай. Мэдээжийн хэрэг, хүүхэд таныг энэ бүхэнд боломжтой бүх аргаар саад хийх болно. Тэр эргэх болно, цээжийг нь тайлж, гуйлга гуйж, хашгиран уйлж, хөлийг нь хус. Нөхцөл байдлыг яаж өөрчлөх вэ гэсэн өгүүллийн төгсгөлд бид аюулгүй хооллох технологийг нарийвчлан тайлбарлана. Үүнтэй зэрэгцэн тэжээлийн дутагдлын дараах шалтгааныг авч үзье.
Хүүхэд өвдөх өвчинтэй байдаг
Тэжээлийн дутагдлын бас нэгэн түгээмэл шалтгаан нь хүүхдийн ходоод гэдэсний замд хүндрэл учруулж болзошгүй юм.Биологичид өөр өөр мэрэгчдийн сүүг судлав. Тэдгээр нь уураг, өөх, нүүрс ус, усны хувь, аминопласттай хүчлүүд болон бусад холбогдох бодисуудын хэмжээг тодорхойлно. Дараа нь тэд бамбарыг хооллож эхэлснээр хамгийн тохиромжтой сүү хэлбэрийг боловсруулж, бүтээжээ. Туршилт бүрэн бүтэлгүйтсэн - бүх хүүхдүүд хэдэн өдрийн дотор нас барсан. Мөн байгалийн үхрийн сүүний дуслыг шингэрүүлсэн хольц болгон нэмэхэд бамбууд өвдөж байсан ч амьд үлдсэн.Энэ туршилтаас ямар дүгнэлт хийж болох вэ? Үнэнээр хэлэхэд: "амьд" эхийн сүүнээс хиймэл сүү, нярай хүүхдэд колостом эхлэхээс өмнө давуу талтай. Гэхдээ таны хүүхэд дүүрэн байгаа эсэхийг хэрхэн тодорхойлох вэ? Харцгаая.
Хүүхэд бүрэн дүүрэн байгаагийн шинж тэмдэг
Жирэмсний олон тооны ажиглалтаас эх, янз бүрийн мэргэжилтнүүдийн хамт хоол тэжээлийн дутагдлын 5 гол шинж тэмдэг илрэв. Эхний тэмдэг. Дээрх өгүүлэлд өгүүлсэнчлэн, энэ нь хүүхдийн ерөнхий түгшүүрийн болон сэтгэлийн хямрал юм. Тэдгээр нь дараах байдлаар илэрхийлэгдэж болохыг санаарай:- Хуухэд хехее аваад эргэхийг хусээгуй;
- Тэр гомдоллож, уурлав.
- гар, хөл нь огцом
- дуу чимээ сонсогдож байна.
- Тэдний товойсон 3D гадаргуу нь шингэний өтгөн хүүхдийн арьсд хүрэхийг зөвшөөрдөггүй бөгөөд өтгөнийх нь ховилд шингэдэг. Арьс нь тайван байдалдаа хэвээр байна, учир нь энэ нь живхний жижиг талбайтай холбогддог.
- Шинэ төрсөн хүүхдэд GOO.N-ийн шугамыг маш нарийн материалаар хийсэн ба "breathable" гадаргуутай. Энэ нь усны уурыг гадагшлуулж, мембран хэлбэрээр ажиллана, өөрөөр хэлбэл, хүүхдийн арьс руу агаар нэвтрэн орох боломжийг олгодог. Энэ нь живх тууралтаас хамгаалах хамгааллыг нэмэгдүүлдэг.
- Саармагжуулах функцээс шалтгаалан живх хэрэглэхээс болгоомжлох үнэр нь бага байдаг.
Хооллоход хэрэгтэй зөвлөмжүүд
Сүүг хэрхэн "тайвшруулах"
Ихэнх сүү нь том хөхтэй эмэгтэйчүүдэд их хэмжээний сүү байдаг гэж үздэг. Гэхдээ мэргэжилтнүүд болон эхчүүдийн ажиглалтын дагуу энэ нь буруу байна. Сүү буцаж ирэхийн тулд "тээгч даавар" эсвэл "ид шидийн дааврыг" хариулдаг-окситоцин. Энэ нь 4 нөхцлийг ("T" гэж нэрлэнэ) үүссэн үед үүсдэг:- чимээгүй;
- харанхуй;
- дулаан;
- ойрхон байна.
Ээжийгээ санах хэрэгтэй
Хэдийгээр та "4 Т" нөхцлийг бүрдүүлсэн ч гэсэн таны төлөв байдал чухал биш юм. Үүнийг санах хэрэгтэй:- хооллох нь амрах, тиймээс тайтгаруулах нөхцөлд хүүхдийг тэжээх нь илүү дээр юм: хэвтэж, тав тухтай түшлэг сандал дээр сууж, телевизоргүй, ядаргаатай дуу чимээ гаргах;
- Хүүхэдтэй хамт өдрийн цагаар унтах нь нойргүй шөнийн дараа хүч чадлыг сэргээхэд тусална.
- Та идэх хэрэгтэй! Хоол тэжээлийн хангалтгүй байдал нь ээжийнх нь сайн сайхны төлөө эргэн тойронд байр сууриа эзэлдэг ээжүүдийн хувьд түгээмэл асуудал юм. цаг хугацаагаар идэж уух, халуун ундаа ууж, дараа нь сайн сайхан мэдрэмж төрүүлэх болно.
- Гипотерми нь хөхний эрүүний эрүүл мэнд, сүүний гарцанд ноцтой хүндрэл учруулж болзошгүй тул дулаан хувцаслахыг хичээ.