Юу идэх вэ
Таны төлөвлөж буй зүйлээс үл хамааран ямар ч хоол хүнс үнэ нь зөвхөн жигнэх эсвэл буцалгах үед л хадгалагдана. Мөн элэгний өвчтэй өвчтөнд хоол хийхдээ ерөнхийдөө шарсан хоол хүнсийг ялгаварлана. Учир нь шарсан өөхний хослол нь эрүүл эрхтэний ажилд ч гэсэн ажлын ачааллыг нэмэгдүүлдэг. Ихэнх өвчтөнүүд өөх тосны хүчлийг элэг, цөсний хүүдийд хүчтэй механикаар цохилж байдаг гэдгийг олон өвчтөн мэддэг. Хэт их таргалалт нь цөсний хүүдий хүчтэй цавчиж, цөсний хүчтэй хутгалдаж, чулуулагтай бол бүх зүйл эцэслэж болно. эмнэлгийн ор. Мөн хүчиллэг, халуун ногоотой хоол (даршилсан ногоо, маринад), хоол боловсруулах хүнд хоол (сахар kebab гэх мэт) -тэй адилхан.
Юуны түрүүнд элэгний бүх өвчтөнүүд өөх тосоор хооллож байгаа хоолыг хасах хэрэгтэй. Гахайн мах, хонины өөх тос ихтэй байдаг. Учир нь өөх нь цөсний боловсруулалт хийгддэг бөгөөд элэгний гэмтэл нь хангалттай үйлдвэрлэгддэггүй. Үүний үр дүнд боловсруулаагүй бодисын солилцооны бүтээгдэхүүн элэгийг улам хүндрүүлдэг бөгөөд эдгээр нь ихэвчлэн янз бүрийн өвдөлтийн шинж тэмдгүүд дагалддаг. Эндээс эсрэгээрээ, энэ нь маш ашигтай, тиймээс энэ нь ургамлын тос юм. Бие махбодийн задрал нь илүү хялбар байдаг. Гэсэн хэдий ч хэрэв хүн шээсний өвчнөөс болж зовж байгаа бол ургамлын тосыг болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Эцсийн дүнд 2-3 удаа халбагаар их хэмжээний тосонд хэрэглэдэг тосны хэрэглээ нь булчирхайн хөдөлгөөнийг хурдасгаж, хурдасгах боломжтой.
Ойролцоогоор элэгний өөхөнд хортой, ашигтай хил заагт цөцгийн тос, цөцгий байна. Тэд аль болох төвийг сахисан байдаг. Гэхдээ энэ нормыг санаж байх нь чухал юм. Мөн та хиймэл гаралтай бүтээгдэхүүн бөгөөд элэг дээр нэмэлт ачааллыг бий болгоход хувь нэмэр оруулах тул өөр өөр маргаринаас зайлсхийх хэрэгтэй.
Юу идэж болохгүй юм бэ?
Элэг нь янз бүрийн асуудал, сармис, сонгино, тунгалаг, гич, улаан лууван, улаан лууван зэрэг нь үр дүнгүй байдаг. Эдгээр нь маш хүчтэй цочроох нөлөөтэй, элэгний гөлгөр булчин болон булчирхайн халдлагад нөлөөлдөг. Ижил нөлөө нь янз бүрийн халуун ногоо юм. Янз бүрийн амтат чинжүү, карри гэх мэт. Элэгний өвчтөнүүдэд селөдерей, корнандра, диллер, яншуй хэрэглэхэд хор хөнөөлгүй байдаг. Гэхдээ тэдэнтэй ч гэсэн, хэрэв танд элэгний хүндрэлтэй байвал та маш болгоомжтой байх хэрэгтэй.
Элэгний өвчний шалтгаан нь бидэнд байдаг
Элэгний эмгэг нь жигд бус, тогтмол бус хоол тэжээлтэй, янз бүрийн аюултай бодисоор хэтэрсэн үед үүсдэг. Энэ нь зөвхөн архи төдийгүй, энэ нь гунигтай жагсаалтад хөтлөгддөг боловч энэ нь байнга авч явдаг эм юм, эсвэл таны л үйл ажиллагааны мөн чанараараа амьсгалж буй бүх төрлийн лак, будаг, цавуу, бензин, лак юм. Энэ бол тамхи татдаг зүйл юм. (Та бол идэвхгүй тамхичин байсан ч та элэг гэмтэх болно). Энэ нь гэдэсний өвчтөнүүдийн эдүүдэд үйлдвэрлэгдсэн хэд хэдэн хорт бодис бөгөөд хоол тэжээлийн явцад бие махбодид орж байгаа зохиомол хүнсний нэмэлт бодисууд юм. Мөн элэгний өвчлөлийг устгахад чиглэсэн тусгай "байлдагчид" байдаг. Эдгээр нь вируст гепатит болон бусад өвөрмөц бус вирүсийн янз бүрийн хэлбэрүүд юм. Тэд бидний биеийн эсийг устгаж чаддаг бөгөөд эдгээр ялзралын бүтээгдэхүүнүүд нь элбэгшилтэй элэгээр шүүгддэг. Эдгээр бүх нөлөөний цогцолбор нь гепатит (үрэвсэл) болон steatosis (элэгний эсийн өөхлөгийг хуримтлуулах) шалтгаан болдог.
Steatosis
Илүүдэл өвчинтэй адил өвчин нь ялангуяа өөхлөг хооллолт, ялангуяа амьтны гарал үүсэлтэй байдаг. Энэ тохиолдолд өөх тос бүрэн эвдэрч, дахин боловсруулалт хийх цаг хугацаа байхгүй, эхлээд элэгний эсүүдэд хуримтлагдаж, хоорондын зайг дүүргэх. Ихэнхдээ энэ үйл явц нь илүүдэл жинтэй хүмүүст нөлөөлдөг. Мэдээжийн хэрэг, ийм элэг хэвийн ажиллаж чадахгүй бөгөөд эмгэг процесс эрч хүчээ авч байна. Цусан дахь холестерин, цусны даралт эрс нэмэгддэг. Энэ бүхэн нь өвчний шинж тэмдэг илэрдэггүй, элэг гэмтээхгүй, учир нь энэ нь мэдрэлийн төгсгөлгүй байдаг. Хэрвээ та баруун тийш гипокондионд таагүй мэдрэмжийг мэдэрч байвал цөсний хүүдий өвдөлт юм. Гастроэнтерологчидтай зөвлөлдөх нь зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд магадгүй энэ бөмбөлөгийг мэс засалгүйгээр эмчилж чадна гэж найдаж байна. Хэт авиа, тооцоолсон томографи, соронзон резонансын дүрслэл нь уурагыг илрүүлэхэд тусалдаг.
Чихрийн шижинээс урьдчилан сэргийлэх нь хоол боловсруулах тогтолцооны архаг өвчний эсрэг тэмцэхэд үр дүнтэй, зохистой хооллолт, чихрийн шижин өвчний үед (хэрэв байвал) үр дүнтэй тэнцвэртэй хооллолтыг арилгахад оршино. Гормонуудыг удаан хугацаагаар хэрэглэж байгаа өвчтөнүүд нь урьдчилан сэргийлэх зорилгоор элэгний үйл ажиллагааг сайжруулах эм хэрэглэх шаардлагатай.
Цирзоз - "хайрт алуурчин"
Элэгний цирроз нь гепатит В, С, голдуу элэгний үрэвслийн үр дүн бөгөөд ерөнхийдөө элэгний сөрөг нөлөөтэй байдаг. Жишээ нь, архины хэрэглээ. Элэгний хатууралтай үед элэгний холбох эд эс ургаж, элэгний ажлын эсүүдийг орлож оронд нь солино. Энэ эмгэг нь удаан үргэлжилж байгаа бөгөөд түүний шинж тэмдгүүд нь эмгэг процесс эхлэхээс хэдхэн жилийн дараа хүний шинж тэмдэг илэрдэг.
Ерөнхийдөө элэг нь нөхөн сэргээх чадамж өндөр боловч элэгний хатуурал нь элэгний эсийн цусан хангамж нь холбогч эдийг эвдрэхээс хамгаалж, урьдынх шигээ үүргээ гүйцэтгэж чадахгүй болно.
Цус алдалт нь хүндрэлийн үед аль хэдийн оношлогддог. Үүний зэрэгцээ, хэрэв өвчний эхний шатанд илрэх бол өвчтөний чанар, дундаж наслалт нь мэргэжлийн эмчилгээний тусламжтайгаар мэдэгдэхүйц нэмэгдэж болно.