Бос, бүү буу!
Туршлагатай трихологчийн туслалцаагүйгээр ноцтой үс унах (энэ нь дааврын эмгэг, ноцтой өвчинд тохиолддог) боломжгүй юм. Гэсэн хэдий ч, бүх зүйл биш, бүр илүү аймшигтай зүйл биш юм. Энэ нь гэр бүлийн хүчирхийллийн тусламжтайгаар асуудлыг бие даан шийдвэрлэх боломжтой болно. Бид одоо мөрдөж буй хамгийн түгээмэл ба нийтлэг тохиолдолууд.
Нэгдүгээр жишээ: Стресс
Энэ нь зөвхөн хөдөлмөрлөх, бэрхшээлтэй үйл явдлууд, хуримын ёслол, урамшуулал, үзэсгэлэнт газар дээр удаан хүлээлгэсэн амралт зэргийг үүсгэж болзошгүй юм. Дотор талд. Хөнгөн стресстэй бол та хуучин эмчилгээгээ зөв хийх боломжтой. Валерер, motherwort, мелисса болон Гэгээн Жонн Ворт нарын бэлдмэлүүд. Хэрэв та анхаарлаа төвлөрүүлж чаддаггүй, хангалттай унтаж амжсан туршлагаасаа болоод сэтгэл зүйч, сэтгэл зүйчтэй холбоо бариарай. Тэд шаардлагатай эмийг зааж өгнө. Экспортлогч орнууд руу аялахдаа ер бусын хоол хүнс, бусад ус (химийн найрлагаар ялгаатай) гэдгийг санаарай. Тиймээс эхний хэдэн өдөр ердийн хоолыг сонгохыг хичээдэг бөгөөд хэрвээ ходоод нь маш мэдрэмтгий байвал 2 литрийн багтаамжтай байгалийн рашаан усыг анх удаа идэх юм уу ундаа болгон хэрэглэнэ. Гаднах. Толгойн массаж нь зөвхөн мэдрэлийн хурцадмал байдлыг багасгахаас гадна үсний өсөлтийг өдөөдөг. Үүнийг хялбар хийснээр: хуйхыг массаж хийхэд өдөрт 10-15 минутын турш хуруугаараа хөдөлгөөн хийх боломжтой. "Darsonval" компаний тусламжтайгаар цахилгаан эмчилгээ хийх боломжтой. Үргэлжилсэн ээлжит гүйдэл нь венийн цус, лимфийн гадагшлах урсгалыг нэмэгдүүлж, эдэд бодисын солилцоог сайжруулдаг. Цус урсгал нь үсний булцуутаас болж үсний үндэс нь хүчилтөрөгчөөр баяжиж, бэхждэг. Дүрмээр бол эхний эерэг үр дүнгүүд өдөр тутмын журмын хэдэн долоо хоногийн дараа гарч ирдэг. Гэсэн хэдий ч үс унах, толгойн арьсны өвчин эмгэг, массаж болон Деронвалд хүрэх нь эсрэг заалттай гэдгийг анхаарах нь зүйтэй.
Хоёрдугаар жишээ: Хоол тэжээлийн дутагдал
Үүнээс гадна зөвхөн хатуу дэглэмийг төдийгүй, одоо ч гэсэн цагаан хоолтон, түүхий хоолыг орчин үеийн сонирхолтой байлгах хэрэгтэй. Дотор талд. Үс нь хэтэрхий их "нисч буй" биш юм, бие нь тэдний өсөлтөнд шаардлагатай тэжээлийг хангах хэрэгтэй. Эдгээр нь хүнсний ногоо, амьтны өөх, уураг зэрэг багтдаг. Хоёрдугаарт, өөх тос багатай хоол хүнс хэрэглэснээр эмэгтэйчүүдэд бэлгийн дааврууд үүсдэг.
Зузаан үстэй
Ийм дааврын эмгэг үүсэх үед үс нь толгой дээрээс эхлэн эрэгтэй хүнийхтэй ижил дараалал байдлаар байршдаг. Хэрэв алдаж байгаа амьтны уураг түүний цэснээс оруулаагүй бол бие махбодын "тоосго", "цемент" -ийг барьж амин хүчлийг зайлшгүй шаарддаг. Мөн "барилгын материал" хангалттай байхгүй үед шинэ эсүүд үүсэхгүй, хуучинууд аажмаар устгагдана. Энэ нь 65% -иас дээш уураг манай ёроолд нөлөөлөх үү? Бид тэдгээрийг алдах болно. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд өдөрт 40-50 грамм амьтны уураг идэж, өөх тосоос зайлсхийхгүй байхыг зөвлөж байна. Өдөрт 40-50 граммаас илүүгүй байлгахыг зөвлөж байна. Гаднах. Эм, эмийн бүтээгдэхүүнийг ургамлын ханд, амин дэмээр ашиглана уу. Тэдгээр нь гормонтой төстэй бодисуудтай маш их хор хөнөөлтэй байдаг бөгөөд энэ нь нүүрний үсийг ургуулахад хүргэдэг. Хүнсний ногооны цугларалтанд сайнаар тусалдаг. Жишээлбэл, энэ нь 20 грамм ara, burdock, marigold цэцэг, хошоонгорын үндсийг холино. Үр хольц нь буцалсан ус 1 литр асгаж, энэ нь 2 цагийн турш нэрэх болно. Бүтээгдэхүүнийг дуусгаад, тарааж, шөнийн цагаар хуйханд хэрэглэнэ. Эмчилгээний үргэлжлэх хугацаа - 1-2 сар.
Гурав дахь тохиолдол: нар, далайн, хүйтэнд
Далайн аялал дууссаны дараа таны үс хэрхэн яаж гэмтсэнийг анзаарсан уу? Энэ нь хүрээлэн буй орчны тодорхой хүчин зүйлийн сөрөг нөлөөллийн хамгийн тод томруун жишээ юм. Дотор талд. Шатаж буй нарны туяа, давстай усны дор бид зөвхөн чийгийг биш харин усанд уусдаг витамин C, PP, B-ийг алдахаас гадна халуун орнуудад өдөрт 4 литр шингэн ус ууж, витамин уух шаардлагатай болдог. 200 мг витамин С хүртэл , 30 мг - PP, 10 мг - B | 2.3 мг - В6, өдөрт 5 мг хүртэл - B4. Өвлийн улиралд эх нутагтаа витамин хэрэгтэй. Эцсийн эцэст, энэ оны үед бид хоол бага хэрэглэдэг. Тиймээс үс, арьс, хумсыг хими-гийн цогцолбороор нарийн судлаарай. Шинэхэн хачирхалтай найрлагагүйгээр хамгийн энгийнийг сонго. "Хадгалах" эм нь ердийнхөөс илүү үнэтэй төдийгүй зөв биш байж болох юм. Гаднах. Зуны болон далайн амралт дээр хэт ягаан туяаны шүүлтүүр ашиглан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээ мартуузай. Шаардлагатай - үсийг угааж байх шаардлагагүй хамгаалалтын шүрших. Шампунь болон нарны хамгаалалтын тоног төхөөрөмжүүд нь үр дүн багатай байдаг. Өвөл, намрын оройд малгай өмссөн хүмүүсийг үл тоомсорлож, чийгшүүлэгч маск хийдэг. Жишээ нь: burdock тос: 1 стакантай холино. өндөгний шараар цуу эсвэл зөгийн бал (тослог үстэй - өндөгтэй хамт). Үүссэн холимог нь усан банн дээр нэгэн төрлийн массыг олж авах хүртэл цагт хутгана. Халалтаас аваад 3 tbsp нэмнэ. л. burdock газрын тос. Маш маск дээр нэг цагаар тавина. Дараа нь үсний шампунийг сайтар угаана.