Зүгээр зүгээр л хүүхэд нь сайн, болгоомжтой, хайртай гар юм. Иймэрхүү ээж нь түүний бодсон бүх бодол санаанд багтамгүй хүчийг хэрэглэнэ. Иймэрхүү эх нь эх хүн бол агуу баяр баясгалан, баяр баясгалан юм. Асран халамжлах ээж нь түүний зам, түүний хүүхдийн замд бүх бэрхшээлийг даван туулах болно.
Тиймээс ээж маань асуултанд санаа зовж эхэллээ. Гэвч түүний хүүхэд идэж, хөхний сүү, нялх хүүхдийг гонзгойлохгүйн тулд яаж хооллодогийг мэдэх үү, түүнийг төөрөгдөлд оруулахад цаг хугацаа зарцуулдаг уу? Эдгээр асуултын хариултууд нь маш энгийн бөгөөд ээж нь өөрөө хамгийн багаар ажиллах, хамгийн их ажиглалт хийх боломжтой.
Нэгдүгээрт, та хүүхдээ яаж амсахыг анхаарах хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд та нэг удаагийн живхээс бүрмөсөн хаяж, даавуугаар солих хэрэгтэй болно. 1 долоо хоногоос доош насны хүүхдүүдэд хамгийн багадаа 6-8 живхтэй живх хэрэгтэй бөгөөд живх нь нойтон биш байвал сайтар норгох шаардлагатай бол хоёр живх нь нэгийг тоолж болно. Хэрвээ энэ тоо ижил байвал, хүүхэд бүрэн дүүрэн байна. Гэхдээ энэ ажиглалтын мэдээлэл нь зөвхөн хөхний сүү, ус хэрэглэж, тэр өдөрт ямар нэг эмийг оруулаагүй тохиолдолд үнэн зөв бөгөөд үнэн зөв байх болно. Өөрөөр хэлбэл мэдээлэл найдвартай биш байна.
Хоёрдугаарт, таны хүүхдийн хоол тэжээлийн түвшинг жингийн жингээр хянадаг. Хүүхэд дунджаар долоо хоногт дунджаар 125 грамм байдаг бол энэ тоо 200-300 грамм хүрэхэд л илүү дээр байх болно. Хэрвээ хүүхдийн жин нэг сартай байсан бол 500 грамм байсан бол энэ нь эмчийг сандаргаж, яаралтай зөвлөлдөх шалтгаан болдог. Зөвхөн хүүхдийг дүүжлэх үед л та бүх хувцасыг живх хүртэл нь зайлуулах хэрэгтэй.
Гуравдугаарт, хүүхдийн сайн сайхан байдалд анхаарлаа хандуулаарай, хэрвээ сэрүүн өнгөрөөсөн идэвхтэй, сэрүүн өнгөрөөсөн үедээ хөгжилтэй байсан бол санаа зовох хэрэггүй, тэр хүлээн авсан сүүтэйгээ маш их баяртай байдаг. Ихэнхдээ сүүний дутагдалтай хүүхдүүд их цочромтгой, идэвхтэй биш байдаг.
Бид хүүхэд идэхгүй байгааг хэрхэн тодорхойлох талаар ярилцсан. Гэхдээ хэрэв Мамачка түүний хүүхэд хангалттай хөхний сүүгүй гэж бодвол хөхөө нэмэгдүүлэхэд туслах хэд хэдэн арга хэмжээ авна. Эхлээд хүүхэд хооллох үед зөв байрлалд байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Сүү ихтэй байхын тулд хүүхдийг эрэлт хэрэгцээнд нь тэжээх, хүүхдээ удаан хугацаагаар байлгах, хичнээн хүсч байгаагаа харуулах хэрэгтэй. Хүүхэд тэжээллэг хоолыг маш нарийн зааж өгсөн цагаас эхлэн ихэвчлэн 15-20 минут хийдэг нь алдаатай хооллох аргаас үүссэн хэвшмэл ойлголт юм. Хиймэл хооллолтыг хийснээр таны хүүхэд сүү хөхсөн байдгийг яг мэддэг бөгөөд байгалийн хооллолтонд тийм ч найдвар төрдөггүй тул хүүхдээ хөхрүүлж (2-3 цагт гэхдээ цээжийг нь шаарддаг хүмүүс байдаг). Эмэгтэй хүний биеийн байдал маш цөөхөн байдаг. Хэрвээ хүүхэд урт цээжин дээр байвал энэ нь хоол идэхгүй байгаа дохио юм. Тиймээс сүүний үйлдвэрлэл нэмэгддэг. Хөхний сүүтэй холбоотой өөр нэг чухал хүчин зүйл бол энэ нь эхийн бие махбодийн болон сэтгэл зүйн байдал, залуу ээж нь амрах, унтах, тайван байж байх ёстой. Энэ нь бүх боломжтой бөгөөд хүсээгүй стрессээс хашаатай байх ёстой. Ээж нь цэвэр агаарт маш их байх ёстой, ялангуяа цэвэр агаарт саалийн бие бялдрын дасгалыг сайжруулах. Ихэнх анхаарал тавих эхчүүд хоолоо өгөх ёстой бөгөөд хоол хүнс нь тэнцвэртэй, амин дэм, эрдэс бодисоор баялаг, олон тооны уураг, өөх тос агуулдаг. Хөхний сүүгийн нэг гол хэсэг нь ус юм. Тиймээс эмэгтэй хүн өдөрт дор хаяж 2 литр шингэн ус уух ёстой. Амьдралын эхний саруудад хүүхдийг эхийн сүүгээр бүгдийг нь авдаг. Хэрэв хүүхэд нь уухыг хүсч байгаа бол түүнийг илүү сайн хөхүүлж өгнө гэж бодож байгаа бол энэ нь илүү их сүү гаргахад нэмэлт өдөөлт болно. Хуухдийгээ хуухдээ хуухэдтэйгээ ойр ойрхон байрлуулах нь хуухдийн хехеер хооллолтыг нэмэгдуулэх хучирхэг урамшуулал юм. Шөнийн цагаар хүүхдийг тэжээх шаардлагатай бөгөөд хэрэв боломжтой бол хүүхдэд шингэн өгөхийг шаардсан бол халбага, пипет ашиглана.
Сууг багасгах явцад үр дүнтэй ургамлын эм бэлдмэл нь янз бүрийн ургамлын хандтай, цай байдаг тул залуу ээжүүдийн дунд маш олон удаа сонсож болно. Хамгийн алдартай нь хамуу, dill, cumin, fennel зэрэг ургамал. Тэд хушга дээр тулгуурлан хийсэн хөрөнгө ихээхэн тусалдаг гэж ярьдаг. Гэхдээ энэ бүхэн өөр домог юм, сүү боловсруулах нь зөвхөн гормонуудад нөлөөлдөг. Ардын сүүний лактозын хийж чадах хамгийн их хэмжээ нь хэрэглэж буй шингэнийг ихэсгэх замаар сүүг бага зэрэг нэмэгдүүлдэг бөгөөд сэтгэлзүйн үр нөлөөг их хэмжээгээр нэмэгдүүлдэг. Дүрмээр бол, ээж нь амттай аргаар тусладаг - эерэг сэтгэл хөдлөлийн урсгалыг нэмэгдүүлдэг; маш амттай биш - энэ нь хүүхдийн сайн сайхны төлөө золиослол болж, өөрийгөө үнэлэх явдал өсч, үр дүнд нь эерэг сэтгэл хөдлөл үүсэхийг ухаарах; Хөдөлмөрийн хүчирхийлэл нь ихээхэн хэмжээний ажил хийгдэж, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулж, гунигтай бодлоос салгахад хүргэдэг.
Хамгийн гол нь хөхөөр хооллох нь хүүхдийн эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлын баталгаа юм гэдгийг санах нь хамгийн чухал зүйл нь хөхний сүүг аль болох урт байлгахын тулд чадах бүхнээ хийх ёстой.