- Тахианы элэг - 400 грамм
- Гурил - 2 Урлаг. халбага
- Хүнсний ногоо - 40 мл
- Өндөг - 1 хэсэг
- Давс, халуун ногоо болон чинжүү - 1 амсах
1. Нэгдүгээрт, холимог дахь тахианы элэгийг хутгана (бид нүүрсний хэлбэрээр масстай байх ёстой). 2. Одоо гурил, өндөг, халуун ногоо нэмнэ. Нэг аягатай халбагаар бүх зүйлийг сайтар холь. 3. Хайруулын тавган дээр халааж, бага хэмжээний ургамлын тос нэмээд үрчийлгэнэ. 4. Хажуу тал дээр хоёр, гурван гурвын минутын зайд байлгана. 5. Дараа нь тавганд тавьсан савыг тавина. Бид ширээндээ үйлчилдэг. Тахианы элэгнээс гаргаж авсан бинг нь бэлэн болсон байна.
Хадгалалт: 6