Эрүүл, сайхан үсний 10 алхам

Далайн усанд хязгааргүй усанд орох, нар усанд орох, толгойн үс угаах зэргээс шалтгаалж үс нь хатаж, хүч чадлаа алддаг. Дахин эрүүл мэндээ сэргээхийн тулд өдөр бүр үсийг арчилдаг.


Гэмтлээс урьдчилан сэргийлэх

Нар ихэвчлэн химийн эмчилгээ хийдэг бол үс нь мэдэгдэхүйц хүндрэл гардаг. Үслэг голдуу кератинаас бүрддэг бөгөөд энэ бодис нь элемент (төмрийн, зэс, цайр) ба витамин (A, B, C, D) зэргээс эхэлдэг. Хэрэв үсийг хамгаалаагүй бол хэт ягаан туяа эдгээр бодисын агууламжийг үсний бүтцэд бууруулж, устгах болно. Авралыг шинэчлэх, хүчирхэгжүүлэх арга замыг эрэлхийлж байна.

Усыг чийгшүүлнэ

Үс нь өөрөө нөхөн сэргээх чадваргүй тул зуны туршид алдсан бүх алдаануудыг нөхөх хэрэгтэй. Хамгийн чухал нь энэ ажлыг гүн чийгшүүлэгч маск, кондиционеруудтай даван туулах болно. Шүршүүрийн дараа илүү үр дүнтэй нөлөөтэй (гэхдээ шүршүүрт ороогүй байх). Үсний маскыг өргөж, үс хатаагчаар дулаацуулахын тулд үсийг огтлоод, ул мөр элемент нь үсний бүтцийн гүн рүү нэвтэрнэ. Үс дулаахан байвал 10 минутын турш маск орхино.

Үнэ цэнэтэй найрлага хай

Үс чийгнээс хамгаалахын тулд үсний гоо сайхны найрлагад анхаарал хандуулах нь пантенол ба Е витамин юм. Эдгээр нь чийгийн оновчтой түвшинг хадгалж, өндөр температураас хамгаалахад тохиромжтой.

Зөвхөн шаардлагатай зүйлийг л эмчил

Чийгшүүлэгч агааржуулагч ба гүнзгий үйлдэлтэй маск нь ихэвчлэн баян томъёотой байдаг бөгөөд хэтэрхий хүнд, ялангуяа нимгэн үстэй мэт санагддаг. Ингэснээр үс нь түүний сүр жавхланг алддаггүй тул зөвхөн үсний урт, оройноос ийм багаж хэрэглэдэг. Үндэс нь ихэвчлэн аль аль нь эрүүл бөгөөд нэмэлт чийгшүүлэгч шаарддаггүй.

Хөвгүүнийг зөөлөн болго

Зуны төгсгөлд үс нь татвалзах хандлагатай байдаг бөгөөд тэднийг тэгшхэн байлгахын тулд тусгай шулуун үстэй үс засах энгийн аргыг орлуулаарай. Тэдний томъёолол нь зүсмэлүүдийг дүүргэх бүрдэл хэсгүүд, үс нь гялалзсан, гялалздаг, гэхдээ үс нь хангалттай чийгтэй байвал гөлгөр болно.

Зөвлөмжүүдийн зөвлөмжийг хасах

Зөвлөмжүүдийн шалтгаан нь халуун багажийг суурилуулах зэрэг янз бүрийн хүчин зүйл байж болно. Мөн зуны улиралд бид үүнийг нүгэл үйлддэг. Үнэндээ энэ асуудлыг шийдэх цорын ганц арга бол үсийг дээрээс нь тасралтгүй үргэлжлүүлэхгүй байх үүднээс зөвлөгөө юм. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хуурай зөвлөгөө өгөхийн тулд үнэ цэнэтэй үйлчилгээ нь ийлдэсээр хангагддаг. Үс үстэй, гялалзсан харагдаж байна.

Үүнийг самнах хэрэгтэй

Сэвсгэр, хуурай үс нь амархан салгагдаж, хөдөлмөрлөж байдаг. Нөхцөл байдлыг хүндрүүлэхгүйн тулд хүч, причесвацийг аль болох хөнгөн, зөөлөн байдлаар ашиглахгүй байхыг хичээ. Нэн ховор сам ав, үсийг нь зааж эхэлнэ. Самнах ажлыг хөнгөвчлөхийн тулд үс засагчдыг олон янзын арга хэрэгслийг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Үүний зэрэгцээ үсийг зөөлрүүлж, гэрэлтүүлж, өндөр температуртай урвалыг хамгаалж өгдөг.

Өнгө тоглохын тулд

Зуны улиралд хамгийн хэцүү зүйл нь улаан, шаргал өнгөтэй: нар, давс, усан сангийн хлор нь үсийг пигмент, сүүдэр нь илүү шар, заримдаа ногоон өнгөтэй болдог. Хурдан нөлөө үзүүлэхийн тулд, жишээ нь, лакаар хийдэг аливаа аргыг ашиглана - энэ нь таны үсний дээр гялалзсан киног хурдан үүсгэх бөгөөд илүү шинэлэг харагдах болно. Ирээдүйд шатаахаас зайлсхийхийн тулд үсний үсэнд шампунь, үс агааржуулагч өгөх бөгөөд UV-шүүлтүүрийг агуулсан болно.

Хөргөх уруугаа орох

Үсээ угаах үедээ үсээ угааж зуршил болгохын тулд зүсэмийг хаадаг бөгөөд гөлгөр, гялалзсан харагдаж байна. Үсээ аль болох бага угааж үзээрэй, учир нь шампунийг угааж байхдаа үсийг зайлшгүй шаардлагатай байгалийн тослогоо алддаг.

Stack ухаалаг

Загвар хийхийн тулд багаж хэрэгслийг бүү хэмээ. Тэдгээрийг том өрөөн дотроос аваад, үсээ эрүүл мэндээс нь хамаарч, ялангуяа өдөр бүр хэрэглэдэг. Зуны улиралд Avoavse таны үс илүү нэмэлт ачаалал шаардагдахгүй бөгөөд сарлагийн саваг хэрэглэх, температурыг багасгах, хамгаалалтын хугацааг багасгах хамгаалалтын хэрэгслийг ашиглах хэрэгтэй.

Угаахаасаа өмнө үс хатаагчаар хуурай үсээ угаахгүй байхыг хичээ. Мөн өөр өөр загварын талаар бодоорой. Ингэснээр та банз, төмрийг ашиглахаас зайлсхийх боломжтой. Жишээлбэл, хавчаарыг тойруулан үсээ ороохоосоо өмнө бөгжийг холбож, дэгээ хийж, үс хатаагчаар хатаа.