Ямар хоол хүнс их хэмжээгээр нэмэгддэг вэ?

Манай нийтлэлд "Эрч хүчийг нэмэгдүүлэх ямар хоол хүнс", бид ямар хоол идэхийг танд хэлэх болно, ингэснээр та эрчим хүчийг нэмэгдүүлж чадна. Стресс, муу экологи, хугарсан ажлын хуваарь, феминизм хөгжиж, бусад шалтгааны улмаас энэ нь орчин үеийн эрчүүдийн нөхцөл байдал, түүний үр дүнд маш муу нөлөө үзүүлдэг. Статистик тоо баримтаас үзвэл, эрчим хүчийг нэмэгдүүлэх асуудал гуравны нэг хүнийг урамшуулдаг бөгөөд энэ нь маш том үзүүлэлт юм. Эмэгтэйчүүд эрчүүдийг хүчирхэг байхыг хүсдэг, тэд сэтгэлийн хөдөлгөөнийг амьдралд авчирч, орондоо тааламжтай байхыг хүсдэг, хэрэв тэр хүний ​​чадавхид тохирохгүй бол хүнээс юу шаардаж болох вэ?

Эмэгтэй хүн эрэгтэйд тусалж чадах уу? Жишээлбэл, хэрэв хоол хүнсэндээ хэрэглэж байгаа бол эрэгтэй бүтээгдэхүүнийг нэмж өгөх болно. Энэ нь эрч хүчийг нэмэгдүүлдэг. Тиймээс бид эрч хүчийг нэмэгдүүлдэг үр дүнтэй, энгийн хялбар ардын жор олж олохын тулд энэ үүргийг гүйцэтгэсэн. Ямар төрлийн хоол хүнс нь эрч хүчийг үржүүлж, сайн сайхан байдлыг сайжруулж, бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлж, ямар бүтээгдэхүүнийг эрүүлжүүлэх нь эрч хүчийг нэмэгдүүлдэг вэ?

Эрчим хүчийг нэмэгдүүлэх бүтээгдэхүүн
Quail, тахиа, энгийн өндөгнүүд сайн мэдэрдэг. Та энэ хоолонд зориулж өндөг идэх хэрэгтэй. Энэ нь маш их цаг хугацаа шаардахгүй ч эрэгтэй хүний ​​хүч чадлыг бэхжүүлэх болно. Хэрэв та хэт залхуу биш, өндөг идэж, сонгино идэх юм бол эрчим хүч нэмэгдэх болно.

Хүмүүс сайн сайхан амьдрахын тулд мах идэх хэрэгтэй. Хоолны дэглэм нь хангалттай олон тооны махан хоолтой байх бөгөөд тэд эрчим хүчийг нэмэгдүүлж, үр дүнтэй сайн үр дүнд хүрэхийн тулд Кавказын хоолны жорыг санал болгож болно - сонгинотой шарсан бух, хурганы өндөг.

Далайн хоол хүнс, загасыг эрэгтэй хүний ​​бэлгийн үйл ажиллагаанд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Загасны савнууд нь хорт хавдрын шөл, шаржигнуур, чанасан далайн хоол, амтат жүрж (шарсан сонгино, яншуй, селөдертэй улирал, нимбэгний шүүсийг дуслаарай. Бөөрөлжүү нахиа хэрэглэж болно. Дэлхий дээрх олон улс оронд сайн загатнах нь загасны түрс, хясаа юм. Загасны мах, махан хоол нь маш сайн хоол юм. Тэдгээр нь витаминаар баялаг бөгөөд гонадын ажлыг идэвхжүүлж, улмаар эрчим хүчийг нэмэгдүүлдэг.

Эрчим хүчийг бэхжүүлэхийн тулд янз бүрийн орны ардын жор
Италийн хоолны дуртай үндэсний жорууд, тэнд апродицассууд нь чидун жимсний тос, сармис юм. Эдгээр нь өөр өөр төрлийн хоол юм. Мөн улаан лоолийн хүч, ялангуяа шатаасан, чанаж болгосон. Италийн эрчүүд даруу зангаараа алдартай. Үр тариа, самар нь апродицицитэй холбоотой байдаг ба эдгээр нь Е амин дэм агуулдаг тул эрчим хүчинд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Энэтхэгт эрч хүчээ нэмэгдүүлэхийн тулд шарж кунжутын үрийг ашигла. Зөгийн бал нь aphrodisiac сайн нийцдэг - самар. Та ижил хэмжээний самар, зөгийн балыг уух хэрэгтэй. Тэд амттан халбагаар идсэнээс хойш гучин минутын турш хэрэглэнэ. Хэрвээ та зөгийн балны самарыг нэг сараар хадгалдаг бол эрчим хүчний өсөлтийг мэдрэх болно. Сибирийн хувьд эрэгтэй хүний ​​эрч хүчийг нэмэгдүүлэх нь хуш модны самар юм. Тэд хуш модны самар хатгасан ус ууж байна.

Ардын жор аль болох их хэмжээний хоол хүнс нэмэх боломжтой зөвлөж байна - лаврын, спаржар, селөдерей, корлсрад, яншуй - байгалийн aphrodisiacs, тэд сайн нөлөөтэй.

Хүн бүр өөрийн хүсэл тачаалаа алдаж, бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлдэг. Энэтхэгийн хувьд кориандра, зуурсан гуриланд нэмдэг, францчууд нь эрч хүчийг дээшлүүлэхийн тулд адил дун, артококуудгүй, Transcaucasia-ийн оршин суугчид нь Төв Азид исгэлэн сүүтэй бүтээгдэхүүн байдаг. Өмнөд ургамал нь инжирийг нэмэхэд илүү тохиромжтой байдаг. Энэ нь эрч хүчийг нэмэгдүүлж, бөөр, элэг, зүрхэнд сайнаар нөлөөлдөг. Зүүн талд халуун ногоотой цай - цагаан гаа, гүргэм, хумс зэрэг нь эрч хүчийг нэмэгдүүлэхийн тулд согтуу байна.

Таны ойр дотно уулзалт нь зөвхөн эротик массажны чуулгын тусламжтайгаар бус, мөн чухал тос, амтлагчаар баялаг апродицацийн бүтээгдэхүүний зайлшгүй шаардлагатай хэрэглээг сэргээж болно. Бэлгийн харьцааг хадгалахад асар их үүрэг гүйцэтгэдэг хоол тэжээл, хоол хүнс нь зөв хооллодог, бэлгийн харьцаанд ч гэсэн бүх зүйл сайхан болно.

Хэрэв хангалттай тэжээлийн хангамж байхгүй бол өөрийн хадгалалтыг хамгаалахын тулд эхлээд бэлгийн үйл ажиллагааг зогсооно. Тиймээс хоол тэжээл нь бэлгийн хэрэгцээ шаардлагыг хангаж, эрүүл мэндийг зөв түвшинд байлгах ёстой гэж үздэг.

Энэтхэгт хайр дурлалын тоглоом онцгой анхаарал хандуулсан бөгөөд биеийн үнэр болон бэлгийн нууцын амт нь хоол амт, амтаас хамаардаг болохыг ажигласан. Хинду анхилуун үнэрт тос, анхилуун үнэрт тос, анхилуун үнэрт тос зэргийг сайн мэддэг байв. Хоол хүнс нь сэтгэл хөдлөлийг тэжээж, бие махбодийг бүрэн дүүрэн хангаж байдаг ч сүнсэнд муугаар нөлөөлдөг.

Амт мэдрэхүйн нэгдэл нь таталт, баяр баясгаланг үүсгэдэг, нөгөөг нь цочромтгой байдал, хүч чадал алдагдахад хүргэдэг. Хэрэв бүтээгдэхүүнийг буруу сонговол тэд бэлгийн бүх заль мэхийг үгүйсгэнэ. Зарим хүнсний үнэр ч бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлдэг. Нойрмог, ваниль, шанцай, шарсан махны үнэр, шоколад зэрэг нь эротик нөлөө юм.

Aphrodisiacs нь хоёр ангилалд хуваагдаж болно. Эхний ангилал нь амьдралын хүч идэвхтэй төлөвт орно. Энэ нь үр тариа, үржүүлгийн бүтээгдэхүүн, жишээлбэл, тариалсан үр тарианы талх, тариалалтаас гарсан шөл. Тэдгээр нь амин чухал энерги, E, B, D бүлгийн витаминууд болон бэлгийн үйл ажиллагааг бүрэн дүүрэн гүйцэтгэхэд шаардлагатай бусад бодисууд агуулдаг. Хэрвээ та үр тариагаар 2, 3 хоног хоол идэх юм бол бэлгийн идэвхи, хүч чадал нэмэгдэнэ, энэ нь тогтсон баримт юм.

Эротик хоол хийх талбайн хэд хэдэн жороор бохирдохгүй

Ургамлын гаралтай талхнаас идэх талх
Улаан буудай 200, 300 грамм аваад усаар угаана. Тогоонд хийнэ, ус хийнэ. Ус нь улаан буудайн зузаанаас гуравны нэгийг хамарна. Тагийг нь тагантай таглаад тасалгааны температурт тусгаарлах газраар орхи. Үе үе үе үр тариаг хольж дээд давхарга нь хатахгүй байхаар холино. Шаардлагатай бол усыг сайтар шүршинэ.

2, 3 хоногийн дараа улаан буудай нахиалдаг болно. Илүүдэл ус зайлуулах, гилгэр хальсан хавтанг боож, хөргөгчинд хийнэ. Шаардлагатай бол энэ гурилнаас үр тариа авч, махыг бутлуурын үр тариа хийж, жижиг бялууг хийж, хүнсний ногоо, цөцгийн тосыг бага зэрэг хуурч өгнө. Эдгээр хавтгай жигнэмэгийг дулаан хэлбэрээр идэж, тэдгээрийг зөгийн балаар ч бас идэж болно. Чи тэдний амтыг баярлуулах болно. Энэ нь өвлийн улиралд эрчим хүчийг сайжруулахын тулд aphrodisiacs-ийн шилдэг бүтээгдэхүүн гэж үздэг.

Мөсөн улаан буудайн шөл
2 сонгино, хагас литр ус, хэдэн төмс, 2 лууван ав. Сонгино, лууван, төмс хайчил. Бүгдийг бэлтгэх хүртэл бэлтгэнэ. Хүнсний ногоо, чанасан үед дулаанаас салж, улаан буудай, халуун ногоо, буталсан улаан буудайн 2, 3 хоолны халбагын халбагаар давс хэрэглэх шаардлагагүй. Шөлийг 15 минутын турш хэрэглэсний дараа хэрэглэхэд бэлэн болно. Ийм шөл дархлааг сайжруулж, эрчим хүчний огцом өсөлтийг дэмждэг.

Тарваганы улаан буудайн зүсмэлүүд
Бэлтгэсэн, мөн хавтгай боов. Ялгаа нь махыг бутлахад улаан буудайг нүдэх үед сармисыг нэмнэ. Дараа нь бид гурил, махыг хийж өгдөг. Эротик хоол хийх эдгээр махан боовны амт нь махны тасаг мэт санагддаг. Зарим хүмүүс тэднийг салгаж чадахгүй.

Сүйрсэн өндөг
Спрэйзер улаан буудайн үр тариа, 2 эсвэл 3 тахианы өндөг зөөдөг, сайтар холино. Бэлгийн хүчирхэг хүчирхэг бүтээгдэхүүнийг олж аваарай.

Сүү нь хүчтэй нөлөөтэй байдаг. Зориулсан үнээ, зөвхөн хосолсон.
Сонгино нь ургамлын тосонд сайн хэрчсэн өндөг.
Загасны түрс, далайн хоол (сам хорхой, хясаа, дун), гэхдээ эротик хоол тэжээлийн эдгээр бүтээгдэхүүн нь цэвэр байх ёстой.

Хэдийгээр А, Е витамин хангалттай тэжээл байгаа бол бие махбодид эрэгтэй, эмэгтэй хүний ​​дааврын даавар үүсдэг болохыг тогтоожээ. Тэд ч гэсэн нөхөн үржихүй, бэлгийн витамин гэж нэрлэгддэг бөгөөд тэдгээр нь сагам элэг, өндөгний шар, амьтны өөх тосны агууламжтай байдаг.

Залуу амьтад, тоглоом (бөднө шувууд, хацар сам хорхой)
Залуу амьтдын махыг цэвэрлээгүй, амьдралын эрчим хүчний зарим хэсэг нь үлдэж, бэлгийн идэвхийг нэмэгдүүлж, эрчим хүчийг нэмэгдүүлдэг. Эрчим хүч нь залуу бухын туруутны сорьцонд агуулагддаг бөгөөд хэрэв тэд шарсан, иддэг бол эрчим хүч их хэмжээгээр нэмэгдэх болно. Амьтны энерги устах учраас тэдгээрийг исгэж болохгүй. Наранцэцгийн тос болон сармистай шарсан төмстэй шинжилгээний үр дүнг нэмэгдүүлэх.

Махны тухай
Зарим шалтгааны улмаас хэрэв та хүнээс ямар нэг зүйлийг ойлгохыг хүсч байвал түүнд түүнийг махаар хооллох хэрэгтэй. Гэхдээ энэ нь бүгд алдаа юм. Шөнө салхитай шөнө бол мах идэхийг хүсдэггүй. Энэ нь зөвхөн хоол боловсруулахад л эрчим хүч зарцуулдаг бөгөөд хүйсийн үед та орондоо хэвтэх болно. Бүтэн бэлгийн зорилгоор хангалттай мах идсэн хүн. Тэр хүнд чимээ шуугиантай сууж, хүнд хоол идэх, дараа нь унтах хэрэгтэй. Энэ нь эмэгтэйчүүдэд мөн адил сэтгэл хөдөлгөм шөнийн найдвартай байдаг нь идэж уухыг зөвлөдөггүй бөгөөд ямар ч тохиолдолд үүнийг хийж чадахгүй.

Хүмүүс хооллож явах замаар тэд хэрхэн хайртай болохыг шүүмжилдэг

Glutton - маш их яаран амраг хайрт, дотно харилцааны чанар, агуулгыг ач холбогдолгүй, бүх зүйл яаран хийгддэг.
Баяр хөөртэй хоол хүнс , хүйстэй.
Gourmet - хоол хүнс бол баярын амралт юм. Энэ бол түүний хайрыг хийхийг оролдож байгаа ч түүний байгалийн байдлыг алдах болно.
Эрїїл амьдралын хэв маягийг удирдаж , хоолоо орхих, мах идэхгїй байхыг хїсч буй хїнийг бэлгийн хавьталд орох хїсэл эрмэлзэлтэйгээ зохицуулахыг хичээдэг.

Судалгаанаас харахад хэрэв шар буурцагны хоол хүнс эмэгтэйчүүдийн жингийн хувьд олдвол дараа нь оргил ирнэ. Avicenna нь селөдерей, лууван, манжингаа хэрэглэх бэлгийн харьцааг уртасгах, эмэгтэйчүүдэд бэлгийн хүчирхийлэлийг нэмэгдүүлэх талаар олон зөвлөмжийг өгдөг. Луувангийн хүчийг нэмэгдүүлдэг. Америкийн хоолны дэглэмийн зөвлөгөөгөөр өдөрт 3 удаа самар идэх хэрэгтэй.

Даршилсан мах нь бэлгийн хүсэл тачаал, бэлгийн харьцаа, эрч хүчийг ихэсгэдэг боловч эрч хүчээ нэмэгдүүлдэг. 200 грамм байцаа нь 20 мг витамин С агуулдаг бөгөөд энэ нь сексийн идэвхийг нэмэгдүүлдэг, сүүн хүчлийн хүчил нь бодисын солилцоог сайжруулдаг.

Сэтгэлийн мэдрэмж нь витамин С-д агуулагддаг жимс жимсгэнэ, тухайлбал: хар Үхрийн нүд, чихэрлэг чинжүү, киви, цитрус, шинэхэн усан үзэм. Aphrodisiacs нь анар, анар олдож эмэгтэйчүүдийн бэлгийн дааврын үйл ажиллагааг дэмждэг.

Мэлхийнүүд гоо сайхан нь чихэр, жимс жимсгэнэ иддэг бөгөөд нүүрс ус, амин дэмүүд нь биеийн үнэрийг сайжруулж, сайн сайхан сэтгэлийг бий болгодог.

Сармис, сонгино, сармисаа сонгон авахдаа баяртай байхаас өмнө нэг өдөр, үнэр нь үлдэж, хэд хоногийн дотор биед хуваарилагдана.

Үнэндээ бүх халуун ногоо хүчтэй тэжээллэг бодис гэж тооцогддог, учир нь тэдгээр нь чухал тос агуулдаг. Эдгээр нь халуун чинжүү, хумс, гич, лаврын зарим сорт байдаг. Мөн түүнчлэн гоньд, кардамон, гүргэм, самар, шанцай, fennel, цагаан гаа.
Зөгийн бал нь бие махбодийг сэргээж, бэлгийн харьцааг нэмэгдүүлж, бэлгийн эрч хүчийг нэмэгдүүлдэг.

Бэлгийн хамтрагч нь дарс юм

Энд дурдагдах хамгийн гол зүйл бол санамсаргүй бус шүүмжлэл юм. Эрэгтэйчүүд Kakhetian усан үзэм хуурай дарс хэрэглэхийг зөвлөж байна. Эмэгтэйчүүд нь согтууруулах ундаа хэрэглэхэд тохирсон байдаг бөгөөд эмэгтэйчүүд бэлгийн харьцаа, эрчим хүчийг нэмэгдүүлдэг. Маш бага архи нь ойр дотныхоо орчинд гэмтээхгүй.

Бүх бүртгэлээр Францчууд хамгийн их хайртай үндэстэн бөгөөд тэд их хэмжээний Camembert бяслаг хэрэглэдэг учир рашааны эрч хүч ихэсч, эрдэс усаар угааж байх хэрэгтэй гэж үздэг. Бяслаг нь өндөр агуулгатай уураг агуулдаг ба энэ нь усны олдоцтой холбоотой байдаг.

Хоол идэхгүй байх нь дээр
Олон төрлийн бүтээгдэхүүн өдөр тутмын хоолны дэглэмд багтдаг тул бид чадлын хувьд хортой, ашиггүй бүтээгдэхүүний тухай хэлж чадахгүй. Эрчим хүчний ундаа, кола, кофе , түр зуурын нөлөө үзүүлдэг. Тэд зөвхөн бэлгийн дур хүслээ нэмэгдүүлэх боломжтой ч зүрхний шигдээс, тромбозын өсөлт, зүрх судасны цохилт, зүрхний цохилт ихсэх эрсдэлийг ихэвчлэн хэрэглэдэг.

Төмс, гоймон нь нүүрс ус, тэдгээр нь түргэн ханасан, гэхдээ эрчим хүчний хувьд бүрэн хэрэггүй. Талх нь хүний ​​хүч чадалд хортой, ашиг тустай байдаг. Хамгийн ашигтай нь хивэг эсвэл хөх тарианы талх, витамин В-т агуулагддаг. Цагаан зөөлөн талх нь бие махбодид ашигтай бодис өгдөггүй .

Хиам, хиам, хиам зэрэг нь мах байдаг, гэхдээ тэдгээр нь ашиггүй юм. Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь маш олон химийн бодисууд, өнгөт тохируулагч, хадгалах бодисууд агуулдаг бөгөөд тэдгээр нь ашиг тусын талаар юу ч хэлдэггүй.

Одоо та ямар хоол хүнс их хэмжээгээр нэмэгдэж байгааг мэдэж байгаа. Эдгээр энгийн зөвлөгөөг дагаж, эдгээр бүтээгдэхүүнийг хэрэглэснээр та эрчим хүчийг нэмэгдүүлж чадна. Эцэст нь хэлэхэд зөвхөн бүтээгдэхүүн нь зөвхөн эрчим хүчэнд нөлөөлдөг төдийгүй хангалттай хэмжээний бие бялдар, спорт, цэнгэг агаарт нөлөөлдөг гэж хэлж болно.