Шар сүүний химийн бодисууд
Идэвхтэй бодисын зөвхөн 6-7% -ийг агуулдаг боловч ийлдэсний хэмжээ маш өндөр байдаг. Мөн бүх зүйл өөхийг агуулдаггүй, харин маш амархан задалдаг олон тооны уураг байдаг. Сүүний элсэн чихэр (лактоз) дахь сүүний элсэн чихэр ерөнхийдөө үнэмшилгүй байдаг тул энэ элсэн чихэр бүрэн биенд шингэдэг. Энэ элсэн чихэр нь бие махбодид хамгийн их хэрэгтэй нүүрс ус юм. Энэ нь эс дэхь өөх тос үүсгэдэггүй бөгөөд хоол боловсруулах тогтолцоонд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Харин ийлдсэнд сүү бага хэмжээгээр агуулдаг боловч энэ нь мөн ферментийн ажлуудыг нэмэгдүүлдэг учраас ашигтай байдаг.
Сийвэн дэхь янз бүрийн уургууд нь бие махбодид хоол тэжээлээр хангагдах ёстой амины хүчил үүсгэдэг. Үүнээс гадна цусан дахь улаан эс, түүнчлэн элэгний уургийн нийлэгжилтэнд цусан дахь уураг агуулагддаг. Байгаль дахь бусад уургуудтай харьцуулахад ийлдсэнд уургууд маш их ашигтай, үнэ цэнэтэй юм.
Ийлдэс нь магни, кальци, кали, В витамин, фосфор, витамин C, E, A, choline, никотиний хүчил ба биотин агуулдаг.
Үс нь ийлдэс
Ийлдэс нь ийм төрлийн эрдэс, витамин агуулдаг бөгөөд энэ нь үсний болон үсний бүтэцэд маш ашигтай байдаг. Үсний үндэс дэх шар сирийг оролцуулах журмын дараа метаболизын үйл явц нь ихэвчлэн илүү үр дүнтэй, хурдан байдаг тул үсний өсөлт илүү хурдан, үс нь улам хүчтэй болдог.
Та гэртээ анхны шампунийг бэлтгэх боломжтой бөгөөд энэ нь хуйх, үсийг цэвэрлэж, тэжээллэг шинж чанартай байх болно. Энэ зорилгын үүднээс шар айраг нь burdock үндэсээс шөл нэмээд үр дүнг нь хольж угаана. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та ийлдсэн ийлдэсийг авч байгаа бол үсийг илүү үр дүнтэй байлгах болно.
Нүдний маск жор: халууны сийвэн (40-50 градус хүртэл) "Hercules" -ын хальстай хольж, үр дүн нь зузаан масс юм. Энэ массыг үсийг хэрэглэдэг бол үс нь кино, алчуураар хучигдсан байдаг. Хагас цагийн турш хүлээж аваад, дараа нь халуун усаар маскаас авна.
Арьсны хувьд сүү шар сүү
Ийлдэс нь арьсыг хослуулан цэвэрлэхэд тохиромжтой. Сийвэнгээд бага зэрэг халааж, нүүрээ цэвэрлээд, хатаагаад хатаагаад халуун усаар угаана. Хэрэв та энэ аргыг удаан хугацаанд хэрэглэвэл та тослогтой гэрэл гэгээтэй байх болно. Таны царай хөнгөн, царцсан сүүдэртэй байх болно. Арьсыг цэвэрлэж, цэвэрлэж болно.
Сийвэнг ашиглах арга
Хэвийн болон тослог арьсыг цайруулахад сийвэнгийн 3 хэсэг, нимбэгний шүүс 0.5 хэсэг хэрэгтэй. Найрлагыг хольж, энэ хольцыг өдөрт 2 удаа цэвэрлэнэ. Хэрэв та энэ нойтон жинд орсоны дараа арьс бага зэрэг улаан бол нимбэгний шүүс бага хэмжээгээр нэмэгдэх болно.
Freckles салахыг. Зуурмагийг 3 халбага. 3 халбагатай ийлдэс. зуслангийн бяслаг. Дараа нь 10 минут орчим цэвэрхэн арьсанд тавьж, дараа нь ногоон цайгаар зайлна.
Усанд орох. Биеийн температурт ус бэлтгэх, хивэг, 2 литр ийлдэс, улаан буудайн тосонд 5 дуслыг нэмнэ. 20 минутын турш усанд угаана. Биеийг арчиж зөөлөн алчуур ашиглана уу. Бөөлжихгүй байх.
Хэрвээ наранд түлэгдвэл дараа нь халуун халуун усанд 2 литр ийлдсийг нэмж, 20 минутын турш усанд хэвтэж, арьсыг арчиж арчихгүйгээр хатаана.
Хумсыг бэхлэхийн тулд дулаан шар сүүний 0.5 литртай jojoba тосыг 2-3 дуслаар холино. Энэ хольцыг 10 минутын турш гараа барьж дараа нь эдээр нь арчиж хаяна.
Жижигхэн нүх авахын тулд 1 өндөгний цагаан, 1 цайны халбага хэрэглэнэ. гурил, 2 tbsp. ийлдэс. Энэ бүхнийг хольж 15 минутын турш нүүрэнд хийнэ. Энэ аргыг хэрэглэсний дараа арьсыг цэвэрлэж, хатаана. Хэрэв та маш их тослог арьсанд байхгүй бол уургийн оронд шар хэрэглэж болно. Бага зэрэг арьсыг арилгаж, нимбэгний шүүсийг хэдэн дусал хэрэглэ.
Өнгө нь илүү сайн болгохын тулд 0.5 tbsp авна. газрын кофе, 2 tbsp. Ийлдэс, найрлагыг нь хольж, 15 минутын турш маскыг халааж, халуун усаар угаана. Кофены оронд нимбэгний шүүс ирж болно.
Хэвийн арьсны маск: Шар улаан лууван, өргөст хэмх, хачин чинжүү, zucchini, цитрус, хаш, усан үзэм болон алимыг 2: 1 харьцаагаар холино. Үр масс нүүрэндээ хэрэглэж, дараа нь халуун усаар зайлна.
Хуурай арьсанд зориулсан маск: жүүс, persimmon, bananas, гүйлс, амтат гуатай холилдоно. Орц: 1 tbsp. жимс, 2 tbsp. Ийлдэс, ердийн хэрэглээ.