Ташуур ба лууван.
Өөрсдийн хийж буй ажлын шагналыг өөртөө бодоорой. Хоолоо угаах - амттай бялуу идэх хэрэгтэй. Орон сууцыг цэвэрлэсний дараа хамгийн сайн найзтайгаа уулзана уу. Хайртай хүний төлөө өөрийгөө магтагтун, тэгээд бүх зүйл эргэж, ажил нь маргаж, сэтгэлийн хөдөлгөөн сайжирна.
Жагсаалтыг хийх.
Өдрийн туршид хийх шаардлагатай байгаа зүйлсийнхээ жагсаалтыг гаргах. Том үсгээр бичсэн навчны төвд ирмэг дээр маш чухал ач холбогдолтой биш юм. Энэ жагсаалтыг хамгийн алдартай газар дээр байрлуулаад, тэр нүдэндээ урьд өмнө байгаагүй юм. Уран сэтгэлгээ нь залхуурлыг даван туулахад тусална. Хэрэв та хөргөгчний жагсаалтыг өлгөөд үзвэл хоолны дуршил алга болно. Жагсаалт нь зурагт дээр зогсоно гэхдээ үүнийг харах боломжгүй болно.
Дуртай хөгжим.
Цэвэрлэгээ нь бүжгийн шоунд оролцоно. Дуугаа шүтэж, бүжиглэж, бизнес эрхэлдэг. Чадварлаг байдлын төлөөх өрсөлдөөн, сэтгэлийн шаналал таны хувьд баталгаа болно. Түүнээс гадна ийм хөгжмийн цэвэрлэгээ нь илүүдэл фунт алдахад тусална.
Зочдыг урь.
Тохиромжтой цэвэрлэгээ хийх шаардлагатай боловч урамшуулал байхгүй. Найз нөхөд эсвэл хамаатан садан руу залгах Үгүй ээ, тэд цэвэрлэгээ хийхэд нь тусалж чадах биш харин өөрийн залхуурлыг даван туулах болно. Зочид ирэх нь цэвэрлэгээнд хамгийн тохиромжтой урамшуулал юм. Эцсийн эцэст, хэн ч зочдод төөрөгдөл үзүүлэхийг хүсдэггүй.
Жижиг завсарлага аваарай.
Цэвэрлэх үеэр амрах бүр хагас цагийн завсарлага өгдөг. Кофе, кофе, найз нөхөдтэйгээ холбоо бариарай. Дараа нь ажил нь маш хэцүү мэт санагдахгүй.
Гоо сайхны салон руу очно уу.
Гоо сайхны салон дээр эмэгтэй хүн бүр хүчирхэг болж хувирдаг. Аливаа залхуурал буурдаг. Хэрэв та зураг шиг харагдах юм бол таны эргэн тойронд байгаа бүхнийг чи гэрэлтүүлэх болно.
Гэрт цэвэрлэж, сөрөг талыг нь арилга.
Өнөөдөр фужуний алдартай хандлага бол хүн хуучин хог, хог хаягдал, шороо, шорооноос салж, өөрийгөө сайжруулдаг. Дотор дотор нь юу байна, дараа нь. Хүний орон, энэ төлөв байдал, сүнсний оршихуй хэлбэр гэж юу вэ? Та сэтгэлээ ариусгаж байгаагаа төсөөлөөд үз дээ.
Хэрэв та ядарсан нэг зөвлөгөө өгөхдөө ядаж ганц зөвлөгөө өгсөн бол бид сайн шалтгаанаар ажилласан.
Ольга Соляярова , ялангуяа сайтын хувьд