Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн төмрийн дутлын цус багадалт
Төмөр дутлын цус багадалт нь биеийн төмрийн агууламж буурах нөхцөл юм. Жирэмсэн эмэгтэйн төмрийн дутагдлын цус багадалт нь хүүхэдтэй болоход хүргэдэг гол асуудал бөгөөд жирэмсэн үед болон төрөх хүүхдийн хэвийн хөгжилд нөлөөлдөг.
Жирэмслэлтийн үед энэ бичил тэжээлийн хэрэгцээ нэмэгдэх болно. Тиймээс ирээдүйн ээж нь төмрөн хадгалдаг эрчүүдэд урьдчилан анхаарал тавих хэрэгтэй болдог. Өөрөөр хэлбэл, цусан дахь гемоглобин буурах нь гипокси буюу хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнд хүргэх тархи болон бие махбодийн бүхэлдээ хүргэдэг. Гипокси нь толгой эргэх, байнгын сульдах, толгой өвдөх, зүрх дэлсэх, амьсгал давчдах, ухаан алдах, гүйцэтгэл буурах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Жирэмсэн эмэгтэйд цус дахь төмрийн концентрацийг багасгах нь палибр, хуурай арьс, салст бүрхэвч, ялгадас "хөх", амны булан, хэврэг, үс алдагдал, хадаасны хэлбэр өөрчлөгдөх, ядаргаа, амт, үнэр өөрчлөгддөг (ацетон, , лак гэх мэт). Энэ нь гарт болон нүүрэнд (судас гурвалжин дотор) гэрэлтэх боломжтой. Цус багадалтад жирэмсэн эмэгтэйчүүд нь янз бүрийн халдварт өртөмтгий болдог.
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн цус багадалтаар эх, урагт олон хүндрэл үүсдэг. Төмрийн дутагдлаас урагт гипокси үүсэх ба зулбах аюул нэмэгддэг. Хөдөлмөрийн үед хөдөлмөрийн сул дорой байдал, хөдөлмөрийн хоѐр ба гурав дахь үе шатанд цус алдаж, дутуу төрөлт гэх мэт. Төмөр дутагдлын хувьд төмрийн дутагдлаас болж өсөлтийн хоцрогдол, хөгжлийн явц удааширч, нярайн дархлаа буурч, халдварт өвчинд илүү өртөмтгий болдог.
Эмэгтэйчүүдийн биеийн төмрийн дутагдлыг арилгахын тулд эмч нар төмрийг агуулсан эмээр бүрэн хооллож, эм барихыг зөвлөж байна. ДЭМБ-ын зөвлөмжийн дагуу жирэмсний хоёр ба гуравдугаар үе дэх жирэмсэн эмэгтэйчүүд, хөхүүл үеийн эхний саруудад бүх жирэмсэн эмэгтэйчүүд төмрийн бэлдмэл хэрэглэнэ.
Хөөрхий
Жирэмсний 2 дахь гурван сараас эхлэн эмэгтэйчүүд хөлдөж, хавдар, гашуун зовиуртай байдаг. Энэ нь хуухдийн цусан дахь цусны хэмжээ ихсэх тусам том жижиг булчирхайнууд еереер хэлбэл венийн судасны булчирхайг хумихад хургэдэг. Учир нь евчний ачаалал нэмэгдэж, улмаар овоотой сайн уялддаггуй.
Жирэмсний сүүлийн саруудад жирэмсэн эмэгтэйд хавдах эмгэгийн асуудал илүү их мэдрэгддэг. Ихэвчлэн хааяа гар, хөл, заримдаа нүүртэй байдаг, үдээс хойш ихэвчлэн хөлөөрөө, эсвэл халуун цаг агаартай байсан бол ихэвчлэн үймүүлж байна. Ихэвчлэн хавдар нь жирэмслэхэд ноцтой хүндрэл учруулах шинж тэмдэг юм. Нефропати, өмнөх эклампси ба эклампси. Тиймийн тул, хэрэв та толгой өвдвөл нүднээсээ ялаа, толгой эргэх, түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй. Эклампси нь эх, урагт хүнд үр дагавартай байдаг.
Хагалгааг багасгахын тулд та тодорхой зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой:
- хоолонд давсны хэрэглээг хязгаарлах, учир нь хүний биед давсны хордлогыг илрүүлдэг гэдгийг хүн бүр мэднэ;
- Зүүн, баруун талдаа бага хэмжээгээр хэвтээгээрэй. Дараагийн нөхцөлд хамгийн сайн сонголт бол зүүн тал юм.
- илүү амрах. Хэрвээ худлаа ярьж байвал дэрэн дээрээ хөл дээрээ тавиад суудаг бол доод мөчрөөс цус гарч буй цусны урсгалыг сайжруулах тусгай сандал дээр тавь.
- Өөрсдийгөө үнэгүй, тохиромжтой гутал сонгох;
-Цагаан хөлөн дээр урт удаан сууж болохгүй. Энэ байрлалд цусны судас шахаж, цус зогсонги байдалд орно.
- Шингэн алдалт нь эсрэг хариу урвал руу хөтөлж болох тул шингэний хэмжээг хязгаарлахгүй.
Хэрвээ хаван нь бүгд ижил байсан бол жирэмсний үед шийдэгдсэн эмчилгээний тусгай эмүүдийг хэрэглэнэ. Ямар ч тохиолдолд ходоодны шижин өвчнөөс сэргийлэх хэрэгтэй. Аль ч тохиолдолд, юу ч хийхээсээ өмнө эмчээс зөвлөгөө аваарай. Тэр хавангийн шалтгааныг тодорхойлж, үүнийг хэрхэн даван туулахыг хэлж өгнө.
Веникоз судлууд
Жирэмсэн үед венийн судаснаас эмэгтэйчүүд ихэвчлэн тохиолддог. Энэ хугацаанд томруулсан умай жижигхэн аарцагны судасыг шахдаг. Энэ нь венийн сийрэгжилт үүсгэдэг. Варикозын судсанд нөлөөлж буй өөр нэг хүчин зүйл бол жирэмсэн үед дааврын өөрчлөлтүүд юм. Тэд венийн хананы мэдрэмжийн бууралтад хүргэж, улмаар судалтууд нь тэдний ажлыг төгс зохицуулж чадахгүй болно. Энэ бүхэн нь жирэмсний хоёр дахь гурван сараас цусан дахь цусны хэмжээ ихэссэнтэй холбоотой юм. Хэрэв танай ээж, эмээ нь үүнтэй төстэй асуудалтай байсан бол венийн судсыг судлах магадлалтай. Энэ нь жирэмсний өмнө хөлөндөө анхаарал тавих ёстой гэсэн үг юм. Эсвэл энэ асуудлыг эрт шийтгээгүй байхад эрт байна уу.
Усны varicose судлуудын тааламжгүй илрэлийг бууруулахад зориулсан асар их хэмжээний хөрөнгө байдаг. Тэд цусны эргэлтийг сайжруулж, венийн хананд мэдрэмжийг сэргээж, өвдөлт намдаах, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй, тромбозоос урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.
Гэсэн хэдий ч эмчилгээний хэрэгцээ гарахаас сэргийлэхийн тулд жирэмсний үед илүү идэвхтэй амьдралын хэв маягийг бий болгох шаардлагатай. Илүү цэвэр агаараар явах. Нүцгэн хөлөөрөө амрах нь венийн гадагшлах урсгалыг сайжруулж, хөл, хөл нь амрах болно. Өөрийнхөө хувцас, гутал дээр анхаарлаа хандуулаарай. Туузан оймс, нарийн ширхэгтэй гутал, нарийн ширхэгтэй туузаар хувцас бүү өмс. Өдөрт хоёр удаа венийн ханыг сайжруулахын тулд, шүршүүрт орохдоо хөлний эсрэг ялгадсаар хийдэг. Энэ процессыг хүйтэн усаар дуусгах. Цөөрөмд нэвтрэх.
Үүнээс гадна, аливаа бусад өвчин эмгэгийн адил венийн судаснууд эмчилгээнээс урьдчилан сэргийлэхэд илүү хялбар байдаг гэдгийг санаарай. Ямар ч эм хэрэглэхээсээ өмнө эмчид хандах хэрэгтэй.
Сунгах
Сунгах тэмдгийн дүрс нь гайхалтай, эсвэл хүнд хэлбэрийн үед цээж, хэвлий, гуяны хэвлий гэдэсний улайлттай улаан шугамууд ирээдүйд ээжийг маш ихээр бухимдуулж байдаг. Гэхдээ төрсний дараа ихэвчлэн санаа зовох хэрэггүй, эдгээр бүх дутагдлууд нь бага, бараг үл үзэгдэх юм. Бидний арьс нь жирэмсний явцад тохиолддог дааврын өөрчлөлтүүдэд мэдрэмтгий байдаг. Эдгээр дааврын салстууд арьсны мэдрэмжийг багасгахад тусалдаг. Жирэмсэн үед эмэгтэй хүнд жин ихэсгэх, арьснаас гарахад хүргэдэг энэ үзэгдэл нь энэ үзэгдэл муу юм. Биеийн сунгах, мөн тэдний тоо нь арьсны пренатал төрлөөс хамаарна гэдгийг би нэмэхийг хүсч байна. Хэрэв та арьсанд анхаарал халамж тавих, тэжээх, чийгшүүлэх, дасгал хийвэл биеийн уян хатан шинжгүй байх болно. Жирэмсэн үед арьсыг сайжруулж, хоолны дэглэмийг үзэж, илүү их фунт олшруулахгүй байхыг хичээгээрэй. Орой бүр арьсны тос хийлгэж, тусгай тосыг сунгах тэмдгийг хэрэглэдэг. Арьсны тосыг маш сайн чийгшүүлдэг. Бразил, цээжийг дэмжсэн дотуур хувцас, богинохон хавдар зэргийг авах. Мөн энэ нь ихэвчлэн янз бүрийн хөдөлмөр эрхэлсний дараа санаа зовох шаардлагагүй бөгөөд эдгээр сул талууд нь бага зэрэг бараг байдаггүй.
Цус
Цусархаг - энэ нь хүүхдээ тээж байх үед эмэгтэйчүүдэд тохиолддог хамгийн түгээмэл бэрхшээлүүдийн нэг юм. Энэ өвчний эхний шинж тэмдгүүд нь шулуун гэдэсний бүсэд загатнах, загатнах, хүндээр өвдөх, цусны эргэлт хийх зэрэг шинж тэмдэггүй байдаг. Мөн энэ өвчний шинж чанар, хөл нь varicose судлууд нь адил байна. Энэ нь жижиг аарцагны цус зогсолттой холбоотой бөгөөд энэ нь умайн эрчимтэй өсөлтөөс үүсдэг. Мөн hemorrhoids нь өтгөн хаталт, удаан хугацаагаар байрлах байрлалыг дэмждэг. Хорт мөхлөг нь зөвхөн судас шиг судасны өчүүхэн тэлэлт юм. Вен судлууд тэлэх талаар бид аль хэдийн мэдэж байгаа. Энэ хөдөлгүүрийн үйл ажиллагаа, өтгөн хаталтаас сэргийлэх (илүү их ногоо, жимс жимсгэнэ, их хэмжээний эслэг, будаа, цочмог, шорвог, амттай) илүү их ууж байна. Hemorrhoids эрт үе шатанд перинал бүсэд сэрүүн өргөх шүршүүрт тусалдаг. Хүргэхээс өмнө нөхцөл байдлыг хяналтандаа авч байгаарай. Төрсний дараагаар hemorrhoids ихэвчлэн хүндрүүлдэг.
Хордлого (гистоз)
Жирэмсэн үед ихэвчлэн хордлого үүсдэг. Анхан шатны хордлого нь дотор муухайрах, бөөлжих, согтууруулах ундаа (илчлэг ихэссэн) илэрдэг. Жирэмсэн үед бараг бүх эмэгтэй байнга дотор муухайрдаг. Заримдаа тэд бөөлжиж байна, гэхдээ энэ нь хордлого биш, бүр бага эмчилгээ шаарддаг. Ихэнхдээ эдгээр үзэгдлүүд гурав дахь сараараа биеэ дааж өнгөрдөг. Ихэр хүүхэд тээдэг эмэгтэйчүүд энэ бүх хүндрэлээс болж зовж шаналж байдаг. Гэхдээ энд бөөлжих давтамж нь хоолны дуршил алдагдахад хүргэдэг. Жирэмслэлтийн хүндрэл нь жирэмсний хүндрэл, жирэмслэлтийг зогсоох аюул болно. Эхний хорт хавдрын хөнгөн хэлбэрээр бөөлжих үед хоолны дараа өдөрт хэд хэдэн удаа бөөлжих болно. Энэ хэлбэрээр, хоол хүнсний зарим хэсэг нь ходоод гэдэс дотор хэвээр байгаа бөгөөд жирэмсэн эмэгтэй жингээ хасдаггүй. Хүнд хэлбэрийн үед бөөлжих хяналтгүй, өдөрт 20 удаа хооллолттой холбоотой байж болохгүй. Энэ нөхцөл байдал нь жирэмсэн эмэгтэйн биеийг маш их хэмжээгээр бууруулж, яаралтай тусламж шаардлагатай байна. Гэвч аз болоход, эрт үеийн гистозын хүнд хэлбэрүүд маш ховор байдаг. Дотор муухайрах, бөөлжихийн тулд та тодорхой дүрмийг мөрдөх ёстой.
Өглөө нь орондоо гарахаасаа өмнө күүки, сэндвич, уух жүүс зэрэг ямар нэг гэрэл гарга.
- ихэвчлэн жижиг хэсгийг иддэг;
- Дотор муухайрах, бөөлжих байдлыг өдөөдөг хоол, үнэр зэргээс зайлсхий.
- цэнгэг агаараас зайлсхийх, цэнгэг агаарт алхах;
- Витамин хэрэглэнэ. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн нарийн төвөгтэй бэлдмэлүүдэд багтах В бүлгийн витамин, өглөө өвчинг багасгах;
- Хэрэв та нойрмог мэдрэх юм бол нимбэгтэй жижиг хэмжээний ус ууна.
- Унтаж, сайн унтаарай.
Heartburn
Ходоодны агууламжийг улаан хоолойн доод хэсгүүд рүү шидэхэд үрэвслийн цээж, доод хэсэг нь өвдөлтийг шатаадаг. Ихэнх жирэмсэн эмэгтэйчүүд хоол идсэний дараа сүүлийн хэдэн сарын дотор зүрхний цохилтыг мэдэрдэг боловч энэ нь хэдэн минутаас хэдэн цаг хүртэл үргэлжилдэг. Хүмүүсийн үс нь өсч байхад эмэгтэйчүүд цочромтгой гэж хэлдэг. Энэ нь үнэн эсэхийг шалгаж үзэхэд хэцүү байдаг ч, үсэрхэг, туйлын халуухан хүүхдийг жирэмслэхээсээ өмнө зүрхний шигдээсээр өвдөж байсан эхчүүд, мөн энэ талаар огт мэдэхгүй хүмүүст төрдөг. Улаан хоолой руу ходоодны агуулгыг цутгах нь жирэмсэн эмэгтэйн умайн тусламж, хэвлийн доторх даралтыг нэмэгдүүлдэгтэй холбоотой байж болох юм. Сэтгэлийн шархыг ардын аргаар салгахад маш сайн тусална.
- Чихрийн шуугианд өртөхийг мэдэрч бага зэрэг үржсэн лууван идэх;
- зөгийн балны маш үр дүнтэй нөлөө. Хоолны дараа бохь зажлахын оронд зөгийн сархинагаас дусдаг юмыг хивэн ав.
- Ашигт малтмалын ус, гэхдээ зөвхөн хий байхгүй;
- бага хэмжээний хэсгийг идэж, ихэвчлэн ходоодонд хэт их ачаалал өгдөггүй;
- хоолоо үзэх. Халуун ногоотой, халуун ногоотой хоолыг арилгаж, өөх тос, загас, цэвэр талх, кофе, карбонатлаг ундаа, исгэлэн жимс, жимсийг арилгана.