Almonds нь их хэмжээний хушга, маш сайн амт шинж чанар нь маш их хэмжээний ашигтай эдгээх шинж чанартай нэмэлт байдаг. Энэ хоол нь өвөрмөц юм. Энэ нь бидний хэвийн үйл ажиллагаанд зориулж бидний биед шаардлагатай элементүүдээс бүрдэнэ. Энэ жагсаалтад эрэлттэй өөх, эрдэс, витамин, эрүүл мэндэд чухал ач холбогдолтой тосны фторгүй хүчлүүд багтана.
Шинжлэх ухааны судалгаагаар бүйлс, самар хэрэглэх шинж чанар нь ходоод гэдэсний замд хүчтэй нөлөө үзүүлж, түүний үйл ажиллагаанд эерэг нөлөө үзүүлж байгааг харуулсан. Үүнээс гадна хоол хүнсэн дэх бүйлсний хэрэглээ нь цусны эргэлтийн тогтолцооны ноцтой өвчнөөс зайлсхийхэд тусалдаг.
Эмийн бүйлсний үр тариа нь их хэмжээний антиоксидант агуулдаг бөгөөд энэ нь сайн сайхан, эрүүл мэндийг сахихад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Жишээлбэл, антиоксидант нь хорт хавдрын эсүүд үүсэх, үүсэхээс сэргийлж чаддаг талаар дурдсан байдаг. Тэд хорт формаци болон хорт хавдрын олон төрлийн хавдрын үр дүнг баталгаажуулсан байна. Үүнээс гадна байгалийн антиоксидантууд нь залуужуулах нөлөөтэй байдаг. Эдгээр нь эд эсийн чөлөөт радикалуудын үйл ажиллагааг бууруулж, эсийн исэлдэлтийг удаашруулдаг. Гоо сайхны эмчилгээ, эмийн бэлдмэл нь бүйлс, хандыг сайжруулж, эдгэрэлт, нөхөн сэргээх чадварыг өндөр үнэлдэг.
Самарийн ашигтай шинж чанарыг ашиглан эмчилгээний зориулалтаар бүйлс нь хоолойд өвдөх, ханиалгах, амьсгал давчдах, амьсгалын дээд замын бусад өвчинд ашиглагдах боломжтой. Энэ самар нь өвдөлт намдаах, anticonvulsant, expectorant болон emollient шинж чанартай. Almond нь ходоод гэдэсний гэдэс, ходоодны салстыг үрэвсэх, гастрит өвдөлтийг арилгахад тусалдаг. Бүйлсийг хүнсээр тогтмол хэрэглэж, хангалттай тоо хэмжээгээр биеийн хэвийн бодисын солилцооны үйл ажиллагааг хангаж, цусан дахь холестерины түвшинг бууруулахад хувь нэмэр оруулна. Энэ нь илүүдлийн жин, таргалалт үүсэхээс сэргийлдэг.
Эрдэмтэд судлаачдын судалгааны үр дүнгээр хушга самар агуулсан шим тэжээлүүд нь сайн хараатай байх нь тодорхой болсон. Бусад олон самартай адил бүйлс нь тархины үйл ажиллагааг сайжруулж, хөгшрөлтөөс сэргийлэх, хөгшрөлтийг зогсоох, Альцхаймерын өвчин, бусад төрлийн өвчин үүсгэгч өвчнийг бууруулах чадварыг бууруулдаг.
Тиймээс самар идэх хэрэгцээ нь тодорхой боловч нормыг баримталдаг. Мэргэжилтнүүд, хоолны дэглэмийнхэнтэй адил өдөрт хоол идэх хэрэгтэй. Гашмагийн бүйлс нь глюкозын амигдалинд байдаг бөгөөд элсэн чихэр нь амархан задардаг. Энэ нь бензодэвхт болон цианидын устөрөгч агуулдаг бөгөөд энэ нь тодорхойлолтоор хордуулдаг. Энэ шалтгааны улмаас гашуун бүйлс онцгой эмчилгээ хийдэггүй. Ямар ч тохиолдолд та гашуун бүйлсийг хүүхдэд өгөх ёстой. Нас барсан тун: хүүхдүүдэд - 10 үр тариа, насанд хүрэгчдэд - 50.