Сэтгэл хөдлөлгүй, саадгүй хүнтэй харьцахын тулд salsa гүйцэтгэх нь хялбар байж болох бөгөөд үүнтэй зэрэгцэн хэцүү байдаг. Учир нь энэ бүжгийн хөдөлгөөн Латин Америкийн хэмнэлийн олон дэд салбарыг нэгтгэдэг. Гэхдээ салсын гол шинж чанарууд нь сайжруулалт, хүсэл тэмүүлэл, бие махбодын дуудлага, тэр ч байтугай эхлэгч бүр бүжгийн шалан дээр итгэлтэй байх болно.
Салса - амьд бүжиг түүх
Салс нь Латин Америкийн олон стиль, чиглэлийг хослуулсан зохиомол бүтэцтэй бүжиг юм. Салс тоглолтын явцад мamba, cha-cha-cha, rumba, guaracha гэх мэт бүжгүүдийн хөдөлгөөнийг ажиглаж болно. Эхний үед salsa тайван хэмнэлтэй, уянгалаг, романтик бүжигтэй бүжиглэж байсан боловч өнөөдөр энэ нь нарийн төвөгтэй, үзэсгэлэнтэй холбоо үүсгэх динамик хөдөлгөөнөөр дүүрэн байна.
Салса бол Латин Америкийн бүжиг бөгөөд энэ нь хагас зуун жилийн өмнө Америкийн Нэгдсэн Улсад бүжиглэжээ. 1970-аад онд Кубын цагаачид, Пуэрто Риксууд Нью-Йоркийн оршин суугчид оршин суудаг байсан хүмүүсийг бүхэлд нь хамтад нь нэгтгэж, салс бүжиглэж эхэлсэн. Хэдийгээр энэ бүх хугацаанд аалз, олон хүнтэй хайр сэтгэлтэй байсан ч урт удаан хугацаанд ард түмэн, нийгмийн бүжиг гэж ярьдаг байсан. 2005 онд Лас Вегас хотод Дэлхийн Salsa Championships тэмцээн зохиогдож байсан бөгөөд анх удаагаа шүтэн бишрэгчид өрсөлдсөн юм.
Salsa бүжгийн алхам алхам алхмаар
Та бүжигийг судалж эхлэхээсээ өмнө эхлэгчдэд зориулсан видео хичээлийг үзэхээсээ өмнө биднийг салхын онолтой танилцуулахыг зөвлөж байна. Юуны өмнө би энэ бүжгийн төрлүүдийн тухай ярихыг хүсч байна.
Хэдийгээр тус бүс нутаг тус бүрт тусгайлан бэлтгэл хийдэг боловч хэмнэл хэмээх уламжлалыг олж авахын зэрэгцээ хоёр үндсэн төрлийн salsa хэвээр байна. Эхнийх нь дугуй хэлбэртэй, хоёр дахь нь шугаман салс юм. Дугуйны salsa нь бүжгийн геометрийн дүрс бүхий тойрог юм. Энэ нь салса казино (Куба), Доминикийн салс, Колумб зэрэг салбар зүйлийг багтаадаг. Шугаман бүжиг буюу түүнийг бас нэрлэсний дагуу хөндлөн биеийн хэв маягийг мөрний дагуу гүйцэтгэдэг бөгөөд гол дэд салбарууд нь Лос Анжелес (LA), Нью-Йорк (NY), Салс Лондон зэрэг бусад салбарууд юм. Хэдийгээр салс, төрөл зүйл, дэд зүйлүүдийн тодорхой ангилалыг үл харгалзан зарим гүйцэтгэлийн хэв маяг нь давхцаж байдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Лос-Анжелесын салса, казиногийн салс гэсэн хоёр төрлийн бүжгийг харьцуул.
LA
Казино
Салс нь бүлэг бүжиг эсвэл хос бүжиг аль аль нь байж болно. Салоны гол хөдөлгөөн бол бүжиг бүрийн онцлог шинжийг харгалздаггүй бөгөөд 8 хэсэг, 6 алхмаас бүрддэг бөгөөд энэ нь 4 цохилтоор хөгжмийн хэмнэл дор хурдан хурдан удаан алхмаар явагддаг. Хэрэв бид хоёр хөгжмийн мөчлөгийг нэгтгэж чадвал бид суурь хөгжмийн суурь алхамыг олж авдаг. Өөрөөр хэлбэл: 4 хэмжүүр (үнэт цаасны хувьд) бүжигчин 3 алхмыг гүйцэтгэдэг. Дашрамд хэлэхэд, салсад алхам нь биеийн жинг шилжүүлэхэд тооцогддог бөгөөд энэ нь маш чухал цэг бөгөөд учир нь зөвхөн бүжгэний гүйцэтгэлийн үеэр зөв жинг шилжүүлснээр та salsa дэх шударга байдал, эв нэгдлийг хангаж чадна. Лос-Анжелесийн хэв маягийн хувьд түнш нь зүүн хөлөөрөө 1-р байранд урагшилж, түншийнхээ зүүн хөлийг буцааж түлхэж байгаа мэт санагдаж байна. Пуэрто Рика, Сальса Палладин нь аль хэдийн 2 зардлаар эхэлдэг бөгөөд Кубын салс, Колумб, Венесуэл зэрэг зүйлүүд аль алинд нь хөгжмийн аль алинд нь бүжиглэж чаддаг.
Бүжгийн үйл ажиллагаанд хэд хэдэн төрлийн данс байдаг. Хамгийн түгээмэл нь үүнийг бодохдоо: нэг хоёр-гурав дөрөв; тав зургаа долоод найм. Хоёрдугаарт, "алхам алхмууд" давамгайлж байгаа алдартай хүмүүсийн хувьд: нэг хоёр гурав; тав зургаа долоон. Түүнээс гадна, салс, багш нарын сургууль бүр бүжиг заах шинэ болон шинэ арга барилыг хөгжүүлж, заримдаа өөрийн хэмнэл, алхмуудыг тооцоолох өөрийн гэсэн аргыг хэрэглэдэг.
Хэрвээ та алхам алхмаар алхахын тулд салсын үндсэн хөдөлгөөнийг авч үзвэл энэ нь төвөгтэй мэт санагдаж болох ч хэдэн арван удаа давтаж болно. Энэ нь үнэн хэрэгтээ үүнийг хамгийн хялбар хөдөлгөөнүүдийн нэг гэдгийг ойлгох болно. Цалингийн хэмнэлийг цаашдын судалгаагаар энэ хөдөлгөөнийг хамгийн хялбар гэдэгт та итгүүлэх болно.
Тэгэхээр та хоёр эгнээ хоёрын хоорондох шугамын уулзвар дээр хайрцагт байгаа цаасан дээр зогсож байна гэж төсөөлөөд үзээрэй. Дээд эгнээ нь таны урагш алхмууд бөгөөд доод эгнээ эргэж байна. Алхам алхах нь өргөн биш, эсвэл шүүрдэх ёсгүй. Тэдний нэг нь ойролцоогоор 30-40 см байдаг.
Анхан шатны тусламжтайгаар эхлэх
- Биеийн байрлалаас (хөл нь 10 см-ийн зайтай бие биенээсээ 10 см-ийн зайд), зүүн хөл урагшаа урагш явдаг - бид эхний алхамыг хийдэг. Биеийн жинг энэ цэг рүү шилжүүлэх хэрэгтэй.
- Дараа нь бүх жингээрээ баруун хөлөө хөдөлгөж, зүүн хөлөөрөө баруун талаас 5-7 см зайд тавьдаг.
- Бид энэ байрлалд 2 секундын турш (4 оноо) зогсоод 5-р байранд орно. Бид баруун хөлийг 30 см-ийн зайд тавина. Энэ нь бидний биеийн хүндийн төв болдог.
Дараа нь жинг зүүн хөлөөр авч яваад, баруун хөлийг нь тавь. Тиймээс бид эхний байрлал руу буцсан (8 оноо).
Salsa: эхлэгчдэд зориулсан видео хичээл
Одоо жүжигчинд зориулж видео хичээлийн хамтаар salsa гүйцэтгэлийг харцгаая. Үндсэн хөдөлгөөнөөс гадна салсагийн үндсэн хөдөлгөөн нь өөр "алхам алхмаар", "талын хажуугаар" ордог. Тэдгээр нь 8 хөгжмийн зэмсгээр хийгдсэн 6 алхмаас бүрддэг бөгөөд зөвхөн биеийн хэвшмэл хэв маягийн дагуу бус харин бусад чиглэлд бага зэрэг хөдөлдөг. Та эдгээр алхмуудыг хоёуланд нь түнш, өөртэйгөө хамт бүжиглэж болно, эсвэл хэдэн арван хүнээс бүрдсэн бүлгийн бүжгийг зохион байгуулж болно. Латин Америкийн амьд хөгжмийн боловсронгуй хөдөлгөөнүүд нь үргэлж тачаангуй, сэтгэл татам харагддаг, хаана, хэн ч гүйцэтгэсэн.
Бид аль хэдийн суурь алхамыг эзэмшсэн, одоо бид дараагийн алхам руу шилжих алхмыг хийнэ. Энэ хөдөлгөөний онцгой онцлог нь бүх алхмууд зөвхөн зүүн болон баруун хөлтэй хоёуланд нь чиглэсэн байдаг. Үүний зэрэгцээ буцаж явахдаа бид хөлийг тавьж, жингийн хүндийн төвийг эсрэг хөлийн түвшинд хүргэж өгдөг.
"Хажуугийн хажуугаар" үзэгдэхүйц хурдтай хөдөлгөөн нь хөдөлгөөнгүй хөдөлгөөнтэй юм. Энэ бол энгийн зүйл. Анхны байрлалаас эхлэн жингээ зүүн, баруун тал руу ээлжлэн аваачиж эхлээд (4 ба 8-ийн зардлаар) эргэж ирдэг бол та ердийн хүлээн зөвшөөрөгдсөн нэр "долгион" -ын дагуу хөдөлгөөнтэй төстэй хонгилыг гэрэлтүүлэх мэт санагддаг.
Энэ видео бичлэгт мэргэжлийн salsa багш багшийн үндсэн гурван хөдөлгөөнийг харуулдаг. Гар, мөрөндөө алхмаар алхаж байвал биеийн хөдөлгөөн хэрхэн өөрчлөгдөж байгааг анхаар. Хөндлөн тойргийн хөдөлгөөн нь салсыг илүү муухай, цаг зав гаргахад хүргэдэг. Биеийн дээд хэсгийн тухай санаж, бүх биеэ хөдөлгөхийг бүү мартаарай: Латин Америкийн salsa бол бүх биеийн хэл, хөлний сургагдсан хөдөлгөөн биш юм.
Үүнийг харахад бүх хөдөлгөөн маш энгийн. Эдүгээ та тэдгээрийг зөвхөн автоматизмд шилжүүлэх хэрэгтэй бөгөөд удахгүй та salsa-ийн техникийн талыг мартаж, та энэ латин америкийн бүжгийн гоо үзэсгэлэнг эдлэх болно.
Хэрэв та Салсад таалагдахгүй бол орчин үеийн бүжгүүдийн тоймыг үзэхэд нэг жил чамд урам зориг өгөх бүжигийг олно.