Нас ахих тусам эмэгтэй бүр залуу насаа удаан байлгахыг хүсдэг ба тэд залуужих асуудлын талаар сонирхож эхэлдэг. Гэртээ, ардын жор болон төрөл бүрийн байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн дээр үндэслэн хөгшрөлтийн эсрэг эм бэлдмэлд бэлтгэх боломжтой. Тэдгээр нь гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг төгс бус, бие махбод, арьсыг сэргээж, хүртээмжтэй байдал, экологийн цэвэршилтээс ялгаатай.
Эмэгтэйчүүдийн бие, арьсыг залуужуулах
Биеийн залуужуулах хөтөлбөрийг та гайхамшигт дарс бэлддэг бөгөөд энэ нь бие махбодийн хувьд хөгшрөхөд нь туслах болно.
Гайхамшиг дарс
Лаванда цэцгийн хуурай навчийг 50 граммаар авч, хуурай улаан дарс нэг литр нэмж, хоёр долоо хоногийн турш харанхуй сэрүүн газар тавь. Энэ хугацаанд дусаах хугацаа нь сэгсэрч, тухайн үеийн омгийн төгсгөлд. Хоол идэхээс 30 минутын өмнө өдөрт 50 грамм дарс ууж болно.
Нүүрний арьсыг зөөлрүүлэхийн тулд та гэртээ залуужсан бальзам бэлдэж чадна, энэ нь хүний биед шингэж, нөхөн үржихүйн болон бэлгийн үйл ажиллагаанд үр дүнтэй нөлөө үзүүлнэ.
Балсам
Үүнийг хийхийн тулд нэг сармисын толгойг цэвэрлээд, цагаан бэхжүүлсэн дарсыг асгаж, 30 минут буцалгана. Хөргөх ба шингэнийг тагийг нь таглаад хийнэ. Энэхүү гаварыг 3 өдрийн турш уух, долоо хоногт завсарлага авах, 3 хичээл хийх зэрэгт хуваарийн дагуу хэрэглэнэ. Тун нь - хоолны өмнө нэг халбага нь balsam, өдөрт гурван удаа.
Усанд орох
Хөгшрөлтийн процессыг удаашруулахын тулд Хятадын замбараагүй усан үзмийн мод, eleutherococcus, хүн орхоодой зэргийг ашигладаг. Грейпфрут, жүржийн эфирийн тос нь эсийг сэргээх, ядрах, өнгө сайжруулахад эерэг нөлөө үзүүлдэг. Хэрэв та зөв чухал тосыг нэмбэл, ийм усанд авах нөлөө нь илүү чухал болно.
Та амтат цөцгийн хэд хэдэн дуслыг 60 гр эмульстэй (банн хөөс, давс, зөгийн бал) хольж, халуун усанд авч болно. Энэ үнэрт нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулдаг.
Арьсны нөхөн сэргэлт нь хивэг шиг ийм аргаар эмчлэхэд тусална. Сүүг 2 кг аваад, таван литр ус асгаж, хэдэн минут буцалгана. Үлдсэн шингэнийг шүүж, халуун усаар угаана. Энэхүү декоциний ачаар арьс зөөлөн, уян хатан болж, байгалийн шинж чанараа хадгалан үлдэх болно.
Цай
Амилалт сайтай эд хөрөнгө нь dogrose, гүзээлзгэнэ, бөөрөлзгөнө навчаас цай юм. Эдгээр ургамлууд нь эстрогений нийлэгжилтийг идэвхижүүлдэг бөгөөд энэ нь эмэгтэйд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь арьсыг чийгшүүлж, коллаген, цусны эргэлт сайн хийдэг.
Биеийн маск
Арьсны өсвөр үеийнхэнд бүйлсний тосыг хамгаалах болно. Энэ жор урдаас ирсэн. Хүчилтөрөгчөөр дүүрсэн газрын тос хийхийн тулд та халбагаар юм уу хутгана. Усанд орох, тос түрхэх, хүчилтөрөгч, газрын тосны ашигтай чанаруудтай хамт хэрэглэх нь хөгшрөлтийн эсрэг үр нөлөөг маш сайн хангах болно.
Нүүрний маск
Тэр хүн залуужуулах бодис хэрэгтэй. Эдгээр маскууд нь жаахан жор, залуу арьсыг уртасгаж, арьсны солилцооны процессыг сайжруулдаг.
1 tbsp нь өндөгний шар Beat. л. 1 tsp бүхий чидуны тос. зөгийн бал, 2 дуслаар нимбэгний шүүс. Гараар дугуй хөдөлгөөн хийхдээ нүүрний нүүрний нүүрний нүүрний нүүрний нүүрний нүүрний нүүрийг 20 минут байлгана.
Өндөгний цагаанаар маск сэргээх. Үүнийг хийхийн тулд 1 тахианы уургийг хумсны 2 tbsp. л. улаан буудайн гурил, 1 tsp. зөгийн бал. Нүүрний маскыг 15 минут байлгана. Дараа нь халуун усаар зайлна.
Гэрийн нөхцөлд амархан бэлтгэгдсэн ардын эмчилгээний олон тооны арга байдаг. Зөвхөн залуу, үзэсгэлэнт сайхан хэвээр байхыг л хүсч байна. Найзуудтайгаа нөхөрлөж, эдгээр бүтээгдэхүүнд залуужих нь арьсыг залуужуулахад нөлөөлнө.