Эртний Ромын дуртай
Root буюу эх нь адилхан хүнсний дээд болон үндэстэй. Олон хүнд өвчин эмгэгийн үнэ цэнэтэй хоол, эм. Глюкоз, фруктоз, сахароз, пектин, фолийн хүчил, шилэн амин хүчил, амин хүчлүүд, амин дэм, элементүүд, нимбэгийн, үхэр, хүчил, хүчил зэрэг эх үүсвэрүүд байдаг. Борддоггүй хоолгүй бол та салад хийж болохгүй, үслэг цувны доорх хажуугийн хоол хийхгүй. Энэ бүгд нь манжин - ашигтай витамин хүнсний ногоо юм.
Ардын анагаах ухаанд энэ нь зуу гаруй өвчний хувьд эмчлэх гэж үзэж байна. Өнөөдөр бид танд нишингэтэй хэрхэн харьцах талаар, танд ашигтай витамины хүнсний ногоо хэлж болно.
Хоол боловсруулах эрхтний асуудал
Өдөрт 100 грамм буцалсан нишингэ өтгөн хаталтаас аварч, гэдэсний перисталтализмыг идэвхжүүлж, хорт бодис, хүнд металлын давсыг цэвэрлэнэ.
Цусны даралт ихсэх, зүрх судасны өвчин
Улаан нишингэ эмчилгээг ашиглахын тулд - зөгийн бал нэмэлт нь ашигтай витамин хүнсний ногоо. Шүүс үүнийг ийм аргаар бэлтгэсэн: манжин (илүү зохимжтой maroon: эхийн өнгийг илүү их ханасан, илүү их бодис агуулсан), угаах, хальслах, нарийн grater дээр сараалжтай. Cheesecloth-ээр шүүсийг шахаж, идэмхий дэгдэмхий фракцийг ууршуулахын тулд 2-3 цагийн турш нээлттэй байлгана. Энэ нь маш чухал нөхцөл бөгөөд үүнийг үл тоомсорлож болохгүй. Шинэхэн шахсан шүүс хэрэглэх нь дотор муухайрах, сулрах, толгой эргэх шалтгаан болдог. Дараа нь жүүс манжин шүүс гурван хоолны халбагын хувьд зөгийн бал халбага тооцоолж зөгийн бал нэмж байх ёстой, сайтар холино. Өдөрт 4-5 удаа халбагаар бага зэрэг халаана. Beetroot - Ашигтай витамин хүнсний ногоо сайн задаргаа, тэр ч байтугай сайн санах ой!
Climax
Өдөрт гурван удаа согтууруулах ундаатай холимог манжингийн шүүсний шилний гуравны нэг нь халуун доголдолыг бууруулж, цочромтгой байдлыг бууруулдаг.
Чухал зүйл
Та мансууруулах бодис хэрэглэдэг витамины ургамал, хоолны дэглэм ба чихрийн шижинтэй үрэвсэлт өвчин, хүчиллэг ихтэй гастрит хэрэглэдэг.
Цус багадалт. Цус багадалт, ялзрал
Micronutrients: төмөр, кобальт, кальци, магни, фосфор - цусны бэлдмэлийг идэвхжүүлж, бодисын солилцоог зохицуулах, органик хүчлүүд нь мэс засал хийлгэх, өвчний дараа биеийн ядралд ороход тусалдаг. Өдөр, оройн хоолон дээр 10-15 минутын хоосон ходоод дээр нь ижил хэмжээний лууван, байнгын манжин шүүс холимог авахыг зөвлөдөг.
Хамрын хамар
Угаасан нүхний шүүс бүр 2-3 дуслыг байнга усаар шингэлж 2-3 цаг тутамд булингартуулах ба өдөр бүр хүйтэн өдрөөс хойш дурсамж үлдээхгүй.
Мэс заслын шарх, шарх эдгэрээгүй
Нэг жижиг beetroot сайтар угааж, хальс нь жижиг grater дээр сараалжтай. Cheesecloth-аар шүүсийг шахаж, гашуун цэг дээр gruel тавьж, 20-30 минутын турш барих. Эмчилгээний хугацаа долоо хоног байна.
Анина
Шүүс хагас нимбэг, зөгийн бал цайны халбагын хольцтой холимог манжин шүүс. Өдөрт гурван удаа хоолойноос зайлж угаана.
Бөөрөл нь хүний биед шаардлагатай витаминыг их хэмжээгээр шингээж, хоол боловсруулах системтэй холбоотой өтгөн хаталт болон бусад өвчинг шингэлэхэд тусалдаг. Хамгийн гол нь - ямар ч хэлбэрээр манжин идэхийг хичээдэг. Ногоо маш амттай, зарим гэрийн эзэгтэй нар нь нухсан төмс, бусад шүүсийг боловсруулдаг.