Иргэдийн ихэнх нь, ялангуяа залуучуудад соёлын аргаар савтай цэцэрлэгт хүрээлэнд сууж байх нь хэвийн үзэгдэл юм. Мөн хагас литр пиво, манжин, тоник, хөвгүүд, охидыг "ял шийтгэсэн". Тиймээс донтолтын эмчилгээний төвийн өвчтөнүүд 19-22 настай залуу бүсгүйчүүд, тэр ч байтугай гэр бүлээсээ бүрдсэн ...
Өөр нэгэн мэдэгдэлд - эрчүүд гал түймэр, архи-хортой, ашиггүй ундаатай харьцуулахад илүү дээр юм. Согтууруулах ундаа, бүх төрлийн ангид байдаг архи, согтууруулах ундаа нь ижил хүйсийн бэлгийн чиг баримжаатай хүмүүст ижил үйлчилдэг. Ноён, эмэгтэй хүний организм C2H-OH-ыг авдаг бол энэ нь хүний биед агуулагддаг тусгай ферментийг согтууруулах ундаа dehydrogenase задалдаг.
Энэ бодис нь ацетилальдегидийг үүсгэдэг. Үүнээс гадна өөр фермент - ацетaldehyde dehydrogenase-ийн үйл ажиллагааны дор, ocet (цуу) байдаг. Энэ цуу биеийг бүхэлд нь хөдөлгөдөг бөгөөд тэд үүнийг тархиндаа цохиж байна. Хувь хүний хувьд, podshofe нь ихэвчлэн толгой эргэх, тэр үгсийг эргэлздэг. Хоолны жижиг тун уу? Тэр хүн хурдан тарж, түүний тархи сэргэж байна. Гэхдээ та байнга гашуун зүйл уувал тархинд эргэлт буцалтгүй үйл явц бий болно. Уушиглагч нь логик сэтгэлгээгээр сэтгэлээр унасан байдаг. Энэ нөхцөлд ноёд, хатагтай нар байж болно. Хамгийн чухал зүйл бол хэрэглэсэн архины хэмжээ юм. Согтууруулах ундааны хэмжээ нь хүний жингээс хамаарна. Эрэгтэй хүний биеийн жин ихэвчлэн их байдаг. Тиймээс архи, согтууруулах ундаа хэрэглэх нь тун аюултай бөгөөд ашиггүй ундаа юм. Тэрбээр согтуу нь илүү хурдан байдаг.
Архи уухгүй юу?
Тиймээс гэртээ анхны айлчлал, лаа оройн зоог, ширээн дээр оргилуун шампан дарс, эсвэл Beaujolais-ыг тасалдуулсан хүн ... Мэдээж үгүй! Дунд зэрэг согтууруулах ундаагаар уух ундааны хэмжээ зэрэг нь сэтгэлийн хөөрлийг мэдрэх, чөлөөлөх, баярын уур амьсгалыг бий болгодог. Хэрэв Баасан гаригт завгүй ажлын долоо хоногийн дараа шилэн эсвэл хоёр бренд алга. Тэр ч байтугай хамгийн сайн найзынхаа төрсөн өдөр уналтанд орсон ч, сонгосон хүнээ согтууруулах ундааг нэн эртнээс дуудах болно. Тэр зөвхөн түүний хүч чадлыг тооцоолоогүй. Чин сэтгэлтэй найз нь энэ гурван зүйлийг ойлгоход ойрхон байгаа эсэхийг хэрхэн тодорхойлох вэ? Хэрэв тэр бага зэрэг ууж байгаа бол өдөр бүр анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Мэргэжилтнүүд энэ улсын альфа архидалт гэж нэрлэдэг (habitation эхний шат).
Тун нь мөн 50-иас их биш харин 100-150 грамм зарцуулдаг. Согтууруулах ундааг их хэмжээгээр хэрэглэдэг хүмүүс байдаг. Тэд архи донтдоггүй. Нарийн судлаачид зөвлөлдөхгүй байхыг зөвлөж байна. Амралтын цаг нь хүн бүрт өөр өөр байдаг. Хэрвээ трактор байхгүй бол тэр хүн тайвширсан байдалд тайвширна. Гэхдээ тэр: "Хэдэн өдөр би уухгүй байх вэ? Би хэзээ эхлэх вэ? "- эдгээр нь аль хэдийн хамаарах шинж тэмдгүүд байсан. Ийм хүн мэргэжилтний зөвлөлдөх хэрэгтэй. Архидан согтуурах гэдэг нь хэн нэгэн хүн архи уух үед илэрхий байдаг. Нөхөр нь долоо хоногт амьсгалгүй тамхи татдаг уу? Дараа нь тэр дахин "шилний шаргал" руу буцах уу? Түүнтэй нууц харилцаатай байх цаг болжээ. Мөн энэ нь туслахгүй - мансууруулах бодисын шинжээчтэй холбоо барина уу. Сүүлчийн шат бол гамма-архидалт юм. Иргэн бүр өдөр бүр их ундаа ууж чаддаггүй, зогсоож чадахгүй. Ийм хүнээс хамааралтай байхын тулд яаралтай эмчилгээ хэрэгтэй.
Үндэслэл ба баримт
Гэсэн хэдий ч эмэгтэйчүүдээс эрчүүдээс уухгүй байх хүсэлт нь 100 граммтай тэнцэхүйц бүхэл бүтэн аргументийг бэлтгэсэн юм. Иймэрхүү аргументууд яаж зөв гэж?
Архи нь хор хөнөөлтэй, ашиггүй ундаа юм. Бидний ихэнх нь итгэдэг. Зарим хүмүүс бага зэргийн архи нь зүрхийг бэхжүүлдэг гэж боддог. Зарим зүрх сэтгэл судлаачид коньякын "гурван дусал" нь эрэгтэй хүний зүрхийг хамгаалж байдаг гэжээ. Бусад мэргэжилтнүүд шударгаар уух онолыг үгүйсгэдэг. Зүрх судасны эмгэгээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд бусад арга хэмжээг бага зэргийн арга хэмжээ авах боломжтой. Жишээлбэл, цэвэр агаар амьсгалах, бага зэрэг сандрах, биеийн тамирын дасгал хийдэг. Хэрэв зүрхний эвдрэл байвал зүрх судасны эмчид хандах хэрэгтэй. Тамхины оронд шил нь хортой болно.
Шил нь стрессийг эдгээх эмчилгээ юм. Тиймээ. Гэхдээ энэ нь өдөр тутмын асуудлын тухайд 20-30 мл архи эсвэл 40 мл дарсыг мартах боломжийг олгодог. Харин ийм хуруу шилэнд ууж байгаа хүн уу? Ихэвчлэн "манай ард түмэн" нүдний шил сэтгэцийн чичиргээнээр эмчилдэг бөгөөд стрессийн үр дагавар нь улам бүр мэдрэгддэг.
Архи дулаахан хэрэгтэй
Энэ нь маргаантай асуудал юм. Согтууруулах ундаа (50 грамм архи эсвэл коньяк) цусны судсыг тэлж, цусны эргэлтийг идэвхжүүлдэг. Хөлдөөсөн хүн эхлээд сайн мэдэрдэг. Гэвч дараа нь эсрэг нөлөөтэй ирдэг. Уух нь дулаан ялгаруулалтыг нэмэгдүүлж, дулаан алддаг. Тиймээс belenkaya дулаан хувцас болж чадахгүй.
Согтууруулах ундааны дусал нь сэжигтэй биш юм. Энэ нь зарим талаар үнэн юм. Компанид уухаас татгалзсан хүн урьд нь архидан согтуурах өвчнөөр эмчилж байсан хүн байж болно. Тэр дахин уралдахаасаа бага зэрэг бага зэрэг авахад хангалттай. Зарим шалтгааны улмаас бүхэл бүтэн нийтлэг зүйл нь оюун ухаантай холбоотой бүх зүйл байж чадахгүй гэж үздэг. Үнэндээ бол жирийн хүмүүс байдаг - тамирчид, авирагчид хэзээ ч донтсонгүй, "толгойтой" тэд сайн ажиллаж байна. Тэд уухгүй, учир нь тэд уухгүй. Бүгдээрээ. Тиймээс дүгнэлт хийхээс өмнө эрчүүд яагаад архи уухаас татгалзаж байгааг мэдэх хэрэгтэй.
Шар айраг нь шар айраг, нимбэгэр гэх мэт
Үнэндээ гэрлийн архи нь хүнд үр дагавартай байдаг. Анагаах ухаанд "пивоны архидалт" гэсэн нэр томъёо байдаг. Pennuyu уухад яагаад хэрэглэдэг вэ? Гэхдээ өдөрт 2 литр шар айраг (ийм хэмжээнээс их хэмжээгээр хэрэглэдэг) манайд 200-250 грамм архитай тэнцэх хэмжээний архины агууламжтай байдаг. Хэрвээ хэн нэгэн хүн өдөрт нэг шилэн гирол уусан бол гэрийнхэн нь түргэн эдгэрч, арга хэмжээ авна. Шар айраг, олон нийтийн итгэл үнэмшил, архи, архи зэрэг нь шар айраг биш юм. Тиймээс гэр бүлийн тэргүүн, өдөр бүр хоёр шил шар айраг амрааж, эцэст нь архичин болжээ. Үүнээс гадна шар айраг нь эрэгтэй хүний хувьд хамгийн хортой ундаа юм. Энэ нь эрэгтэй гормоны тестостероны үйл ажиллагааг хориглох phytoestrogens агуулдаг. Мэдээжийн хэрэг хагас караоке шар айраг долоо хоногт хоёр удаа нэг удаад нөлөөлөхгүй. Хэрэв та энэ ундааг буруугаар ашиглах юм бол сонгосон хүн аажмаар дунд ангийн амьтад болно. Тэрээр эмэгтэй хэлбэрээр таргалалт болно - нарийн мөр, өргөн хонгил, бие, нүүрний үс бага байх болно. Мөн тэмдэгт өөрчлөгдөх болно. Шар айргийн амраг нь "эрүүл эрэгтэй түрэмгийлэл" -ийг алдах болно. Тэр нь орлогоо алдахаа болино. Гэвч "архины уламжлалт айдастай түүх" - хүний биед дарс, коньяк, виски, архи ихээр нөлөөлдөггүй. Мэдээжийн хэрэг, тэдгээрийг ховор, хангалттай хэмжээгээр уух хэрэгтэй.
Миний цусанд архины эсэргүүцэл
Үнэндээ хүснэгтэд үлдэх чадвар нь өвлөгддөг. Этилийн спиртийг задалдаг фермент өндөртэй согтууруулах ундаа dehydrogenase бүхий хүмүүс байдаг. Дүрэм ёсоор бол тэд Итали, Гүрж, бусад орнуудад дарсны үйлдвэрлэлийн бүс нутгийн оршин суугчид байдаг. Ийм азтай хүмүүс ихэвчлэн архи, согтууруулах ундааг тэсвэрлэдэг. Гэхдээ архи децидреназа багатай иргэд бас байдаг. Жишээ нь, энэ нь хойд нутгийн ард түмний төлөөлөгчид юм. Украины оршин суугчид - полиморфизм гэж нэрлэдэг: зарим генүүд архи, согтууруулах ундаагаар тэсвэртэй, зарим нь байдаггүй. Та биохимийн шинжилгээг тусгай түвшинд хийснээр өөрийн түвшинг тодорхойлж чадна. Таатай байна уу? Энэ нь хувинтай архи уух шалтаг биш юм. "Архидан согтуурах" ферментийг их хэмжээгээр агуулдаг ч архидан согтуурахаас хамгаалахгүй.
Сайн зууш - зөөх нь аймшигтай биш. Үнэхээр гайхалтай зохион байгуулалттай найр нь өглөө нь таны толгойг гэмтээхгүй гэсэн амлалт юм. Амралт эхлэхээс хагас цагийн өмнө, эмч нар хөнгөн архины ундаа уухыг зөвлөж байна (жишээ нь хуурай дарс). Гарааны аяга нь согтууруулах ундаа үйлдвэрлэх ферментүүдийг идэвхжүүлдэг бөгөөд их хэмжээний тунгаар архи уухыг илүү амархан тэсвэрлэдэг. Дараа нь та зарим өөх тосыг бага хэмжээгээр идэх хэрэгтэй. Жишээ нь: өөх тос. Архи арай удаан шингээнэ. Тиймээс хүн ширээн дээр удаан үргэлжилнэ. Мэдээжийн хэрэг, та уухгүй байхын тулд тунгийнхаа талаар мэдэх хэрэгтэй. Дараа нь архи, согтууруулах ундаатай ямар ч амралт баяр хөөртэй байх болно.