Нэгдүгээрт, ямар ч насны бэлгийн харьцаа нь хувь хүний сэтгэлзүйн болон бие махбодийн эрүүл мэндэд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Хуучин хүмүүс ч хувийн харилцаатай байх хүсэлтэй байдаг. Ахмад настай дотно харилцааны тодорхой шинж чанаруудыг тэд мэдэх ёстой.
Настай бэлгийн харьцааны зарим аажмаар өөрчлөлт нь бэлгийн харьцаанд маш сайн нөлөөлдөггүй. Хүмүүс эрч хүч, оргилолтонд хүрэхийн тулд илүү их цаг хугацаа шаардагддаг, мөн угсрах нь ихэвчлэн илүү хүндрэлтэй байдаг. Эмэгтэйчїїд єєрчлєгдєх хандлагатай байдаг - энэ нь їтрээний мэдрэмжийг бууруулж, хуурай мэдрэмжийг бууруулдаг. Энэ хугацаа нь бэлгийн харьцааны давтамж буурахад дагалддаг. Нас барсан бол бүү ай. Эдгээр өөрчлөлтүүдэд дасан зохицох, өөрийн түншийг хүлээн зөвшөөрч сурах хэрэгтэй.
Энэ нөхцөлд та хамгийн сайн хийж чадах зүйл бол бие биеэ хайрлах, итгэл үнэмшил, хүндэтгэлийг үзүүлэх явдал юм. Бэлгийн амьдралд урьд өмнө нь иймэрхүү зүйл олж аваагүй тохиолдолд бие биеэ тайвшруулж, хамтрагчдаа сэтгэл санааны дэмжлэг үзүүлэх. Сэтгэлийн дарамт, сэтгэл мэдрэлийн доройтол нь бэлгийн харилцаанд ороход хүндрэл учруулж болзошгүйг бүү мартаарай. Мөн өөрийн мэдрэмжийг түншээсээ бүү нуу. Зөрчигдсөн, хүндэтгэлтэй байдлаар гарч ирсэн асуудлуудын талаар ярилц. Өөрийгөө болон түншээ гэм буруугийн мэдрэмжийг бий болгохыг бүү зөвшөөр.
Нэвтрэх нь бэлгийн хавьталд орох явдал нь бэлгийн таашаал авах зорилгоор боловсруулсан арга техникүүдийн нэг юм гэдгийг санаарай. Өөр олон арга зам байдаг. Чамайг сэтгэл хангалуун байлгах өөр бусад шинэ арга замыг хайж олоорой. Нас хөгшрөлтөөс ангижрах, бэлгийн амьдралд тогтмол явагдахад тохиромжтой. Та шинэ техник, шинэ пуужинг туршиж үзэх боломжтой. Нөхөрлөлийн чухал зарчим нь хоёулаа адилхан байх ёстой бөгөөд аливаа шинэчлэлийг харилцан зөвшөөрснөөр танилцуулах ёстой.
Бусад зүйлүүдээс дурдвал, үнсэлт, хайр, хайр сэтгэлийн үгс, ялангуяа нас бие гүйцсэн насанд хүрэгчид нь дотно харилцааны үндэс болдог. Олон хүмүүс ийм энгийн, өчүүхэн зүйлтэй байдаг. Бэлгийн тоглоомонд дурлаж, хайрладаг үгс нь баяр баясгалан, баяр баясгалантай байдаг.
Чи хүссэн зүйлдээ дургүй, чөлөөтэй хэлээрэй. Та хамтрагчаа мэдрэмж, мэдрэмж, бодол санаагаа харуулахдаа бэлгийн харьцаанд эерэг нөлөө үзүүлж, илүү таатай мэдрэмж төрүүлэх болно. Гэсэн хэдий ч та бүхэн алтан дундажийг ажиглах хэрэгтэй бүх зүйл дээр анхаарлаа хандуулаад, хамтрагчийнхаа алхам бүртэй санал солилцож, сайжруулалтыг хий. Энэ тохиолдолд түүнд таалагдах болно.
Өмнөх түвшинд бэлгийн амьдралдаа эргэж очиход илүү хүндрэлтэй байдаг учраас урт хугацааны дотно харилцаагаа зогсоож болохгүй. Сайн мэдээ гэвэл ахимаг эрчүүд, эмэгтэйчүүдэд бэлгийн дур хүслийг дааврын даавар тестостерон олон жилийн турш хадгалж үлддэг.
Ахмад насны бэлгийн дуршил ихээхэн буурдаггүй. Энэ бол норм юм. Гэхдээ бэлгийн үйл ажиллагааны бууралт нь мэдрэлийн тогтолцооны өвчин, дааврын эмгэг, ерөнхий сулрал, гипертензийн өвчний эмчилгээний янз бүрийн эмийн эмүүдээс үүсэлтэй, мөн сэтгэлийн хямралд ордог гэдгийг мартаж болохгүй. Хэрэв та сексологич эсвэл өрхийн эмчийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдсөн бол танд илүү дээр байх болно.
Дунд болон ахимаг насны хүмүүсийн дунд бэлгийн амьдралын сэдэв сүүлийн арван жилд хурдацтай хөгжиж байгаа тул энэ асуудал чухал ач холбогдолтой гэдгийг хүлээн зөвшөөрч, 50 жилийн турш саад бэрхшээлийг даван туулсан хүмүүсийн дунд хийсэн бэлгийн дарамттай холбоотой зарим судалгаанууд хийгдэж байна. Энэ насны эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийг байцаасан. Судалгааны үр дүнд сексийн сэтгэл ханамжийн түвшин, 50-аад оноос хойш хүмүүст тодорхой аргуудаас хамааралтай цэнгэн жаргалын хамаарлаар хоёулаа сонирхолтой байсан.
Жишээлбэл, 50 насандаа "маш сайн" эсвэл "маш сайн" хүрч чадсан хүмүүс ихэнхдээ аз жаргалтай хосууд байсан.
Гэсэн хэдий ч санхүүгийн өндөр орлоготой хосууд бага орлоготой гэрлэсэн хосуудаас илүүтэй бэлгийн сонирхол татахуйц байхаа больжээ.
Судалгааны явцад 50 болон түүнээс дээш настай эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс гэрлэлт нь үнэхээр аз жаргалтай, хосуудтайгаа бэлгийн харьцаанд ордог гэдэгт итгэлтэй байна. Эхнэр, нөхөртэйгээ бэлгийн харьцааны давтамж, сексийн сэдэвтэй ярилцахдаа ая тухтай байх зэрэг хүчин зүйлс, мөн хэр зэрэг хань ижилтэй байх нь чухал.
Судалгааны үр дүнгээс үзэхэд бэлгийн амьдрал нь аз жаргалтай, аз жаргалтай нөхөр, эхнэрүүдийн дийлэнх нь гэрлэхэд чухал үүрэгтэй гэж үздэг. Үүний зэрэгцээ гэрлэлтийг гэрлэхгүй гэж гэрлэсэн эмэгтэйчүүдийн ихэнх хувь нь бэлгийн илрэл нь гэрлэлтийн чухал хэсэг гэдгийг үл тоомсорложээ. Энэ нь бараг бүх судалгаанд гэр бүл дэх эхнэрийн азгүй амьдралын хамгийн чухал асуудал болсон юм.
Хэдийгээр гэрлэсэн нөхөр, эхнэрүүдийн хооронд гэрлэсэн үнэнч шударга байдал давамгайлж байсан ч нөхрийнхөө 23%, эхнэрийн 8% нь 50 жилийн дараа гэр бүлээс гадуур нэг буюу түүнээс олон "уулзалт" иржээ. Ийм мэдээлэл нь талбайн романы учир гэр бүлээ устгаагүй хүмүүст хамаатай юм. Бусад статистик мэдээллээс харахад эрэгтэй хүмүүсийн 80%, гэрлэснийхээ 60% нь амьдралын түншээ дор хаяж нэг удаа өөрчлөхөд хүргэдэг байна. Англид саяхан явуулсан судалгаагаар ярилцлагад оролцсон эмэгтэйчүүдийн тал хувь нь дор хаяж нэг удаа завхайрсан байна. Мөн энэ нь англи эмэгтэйчүүдийг "хүйтнээр" гэж үздэг ч гэсэн.
Судалгаанаас харахад бэлгийн харьцааны давтамж, үйл ажиллагаа, бэлгийн сэтгэл ханамжийн давтамж нь эрүүл мэндийн асуудалд маш сайн нөлөө үзүүлэхгүй байж болно. Гэсэн хэдий ч эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс хоёулаа бэлгийн харьцаагаа үргэлжлүүлж, бэлгийн харьцаанд ордог байсан ч өвчин эмгэгийн улмаас зарим саад тотгорыг даван туулж чадсангүй. Энэ нь түншүүд нь бэлгийн хавьталд болон өвчний өмнө идэвхтэй байсан тохиолдол байсан.