Босоо байрлуулсан, ямар чиг үүргийг гүйцэтгэдэг вэ

Манай нийтлэлд "Розоз агуулсан ямар функцүүд байдаг вэ" гэдгээр ямар ашигтай бодисууд рибоз агуулж байгааг олж мэднэ.

Бид элсэн чихэр нь хор хөнөөлтэй гэдгийг бид ашиглаж байна! Харин байгалийн элсэн чихэр - рибоза - зүрхний үйл ажиллагааг идэвхтэй дэмжиж, архаг ядаргаа алддаг.
Элсэн чихэр нь энергийн хамгийн энгийн хэлбэрүүдийн нэг бөгөөд элсэн чихэр, хамгийн энгийн хэлбэрийн нэг нь рушозыг эрчим хүчээр цэнэглэж, зүрх судасны эмгэг, булчингийн өвдөлтөөс болж өвдөлтийг намдаадаг. Ribose (эсвэл D-ribose) - pyatikarbonatny (pentode) элсэн чихэр, бие махбодийн үйлдвэрлэлийг аденозин трипосфат (ATP) -аар өдөөх гол үүрэг юм. Энэ энерги нь эрчим хүч, зүрх, булчин, тархи, бие махбодийн бусад бүх эд эсийг тэжээхэд тусалдаг. Ялангуяа ийм сахар нь эмэгтэй биед ашигтай байдаг.

Ribose ямар ч хүнсний бүтээгдэхүүнээс олдохгүй. Эмэгтэй хүний ​​бие махбодь, функцууд нь үүнийг глюкозаас гаргаж авдаг. Эрчим хүчний хэрэгцээ эрс нэмэгддэг (зүрхний дутагдалтай, архаг ядаргааны хам шинж, фибромиалги), рибозыг хурдан хэрэглэж, эд эсийн түвшин түргэн буурдаг. Бодис хангалттай цэврүү байхгүй үед галгүйгээр галыг асаах гэж оролдох нь хангалтгүй хэвээр байна.

Ribose хэрэглэснээр архаг ядаргаа буюу зүрхний өвчин үүсэхээс сэргийлэх боломжгүй юм. Хэрэв та эдгээр асуудлуудтай тулгараад байгаа бол рибоз нь бүрэн бүтэн амьдралд шаардлагатай эрчим хүчээр хангах бөгөөд энэ нь эмэгтэй өвчний илүү ноцтой илрэлээс сэргийлэх болно.

Эмэгтэй, архаг ядаргааны хамшинжт өртсөн хүмүүст (ядаргаа, нойргүйдэл, толгой өвдөх, үе мөч өвдөх, булчин өвдөх зэрэг), фибромиалгиа (булчингийн өвдөлт гэх мэт) нь рибозын түвшин багатай байдаг. Эдгээр нь рибоз бүхий хоолны нэмэлт тэжээлээр эмчлэх замаар тусалж болно. Розос агуулсан агуулсан хүнсний нэмэлтийг нунтаг хэлбэрээр авах үед организм үүнийг үлдсэн сахараас ялгаж, дараа нь ATP-ийг үйлдвэрлэхэд зориулж хадгална. Жишээ нь, фибромиалгитай тэмцэхэд маш их ирээдүйтэй эмчилгээнд хавсруулан хэрэглэж болно.

Ribose эмчилгээ нь зүрхний эрүүл мэндийг идэвхтэй дэмждэг. Энэ нь зүрхний титэм судасны өвчнөөр өвдсөн хүмүүсийн цусны урсгалыг сайжруулдаг (зүрхний булчинд цусны урсгалыг удаашруулдаг гэж нэрлэдэг иземи), зүрхний шигдээсийн дараа сэргэлтийг хурдасгаж, мэс заслын дараа зүрхний эдийг сэргээж өгдөг. Эцсийн эцэст, сул дорой зүрхний хувьд эрчим хүчний хангамж шавхагдаж, зүрх нь яг л бусад булгийнхтай адилхан бөгөөд энэ нь зүрхний өвчин, зүрхний дутагдал юм. Зүрх нь энерги дутагдалтай байдаг тул цусны урсгалаар дүүрч чадахгүй бөгөөд зүрхийг тайвшруулахын тулд зүрхний дутагдлаас илүү энерги шаарддаг. Ribose нь хэвийн үйл ажиллагаа, ялангуяа амралтанд шаардлагатай нэмэлт энергитэй зүрхийг өгч чадна. Зүрхний хавирганы нөлөөг Германы Боннын Их Сургуульд хийсэн судалгаагаар туршсан болно. Зүрхний цочмог дутагдал бүхий 15 өвчтөнд рибоз буюу плацебо бүхий хоолны нэмэлтийг хэрэглэсэн. Рибезэд эмчилсэн бүлэг зүрхний үйл ажиллагааны бүх үзүүлэлтүүдэд мэдэгдэхүйц сайжирсан байна.

Урт хугацааны элэгний рионаза нь донтуулагч биш бөгөөд гаж нөлөө үзүүлдэггүй.

Энэ нь нунтаг ба капсул хэлбэрээр зарагддаг. Нунтаг хэрэглэхэд илүү хялбар байдаг. Энэ нь ямар ч эзлэхүүнтэй шингэнээр шингэлж болох бөгөөд ихэнхдээ хямд байдаг.

Архаг ядаргаа, фибромиалги хэрэглэх зөвлөмжийг 3-6 долоо хоногийн турш өдөрт гурван удаа хэрэглэнэ. Үүний дараа өдөрт 2 удаа хэрэглэнэ. Энэ тунг зүрхний өвчинд тохируулахыг зөвлөдөг боловч өдөрт 2 удаа багасгахын тулд 6 долоо хоногоос багагүй хугацаагаар авах шаардлагатай.