Викториа Боня бол фитнесс, гоо сайхны дэглэм, тэнцвэртэй хоолны дэглэм юм. Гэсэн хэдий ч, оддын зэвсгийн үед гэрийн зан үйл байдаг бөгөөд хүссэн хүмүүстээ дуртайяа хуваалцдаг. Виктория хэлэхдээ: тогтмол хэрэглээтэй бол үр дүн нь удахгүй ирэхгүй.
"Гоо сайхны мөрөөдөл". Телевизийн хост нь шөнийн амралтыг илүү нухацтай авч үздэг. Энэ нь өрөөний өрөөг, цонхны хөшгийг хааж, орон дээр хэвтэж, булчингаа бүрэн тайвшруулж, өдөр тутмын халамж анхааралгүй болгоомжтой байхыг л боддог. Бүхий л амар амгалан, эерэг сэтгэлийн байдал нь арьсыг бүрэн төгс болгож, шинэ сэргэг байдал, гэрэлтэх чадварыг бүрэн төгс болгодог.
Газрын тос, тосыг бутлах нь үзэсгэлэнтэй биений нууц гэж үздэг. Энэ нь арьсыг чангалж, тайвшруулах, жижиг согогийг арилгахад тусалдаг. Энэ нь дулааныг цэвэрлэж, хөнгөн массын хөдөлгөөнөөр тарааж, хүйтэн усаар угаана. Виктория шүршүүрт орсоны дараа чийгшүүлж чийгшүүлэхийн тулд байгалийн тос, шоколад, какао, наргил мод, макадами зэргийг ашигладаг.
Өглөөний нүүрний массаж нь энгийн бөгөөд үр дүнтэй арга бөгөөд хөгшрөлтийг удаашруулж, арьсны залуу насыг уртасгана. Угаах, арьс угаах аргыг хэрэглэсний дараа тоникыг халуун алчуурны нүүрэнд хийнэ. Энэ арга нь цусны урсгалыг нэмэгдүүлж, эпидермисийн шинэчлэлийг идэвхжүүлдэг. Дараа нь та тосыг тарааж, массажны дагуух арьснаас зөөлөн түлхэх хэрэгтэй. Чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг нэг цагийн дотор хэрэглэж болохгүй - арьсыг "зөв амрах" хугацаатай байх ёстой.