Төөрөгдөл 1. Өглөө, оройд нүүрийг цэвэрлэж зайлшгүй шаардлагатай. "Цэвэрхэн арьсыг хувиргахад хэрэглэнэ" - нойтон болон тоник хоолойн дээр шошгыг зөвлөдөг. Үнэн хэрэгтээ, хэрэв та машиныг шөнийн цагаар нүүрсээр буулгаагүй бол өглөө цэвэрлэх нүүрний цэвэрлэгээ, ихэвчлэн бас бактерийн эсрэг цэвэрлэгээ хийх нь танд илүү их мөнгө зарцуулах арга юм. Өглөө нь хангалттай халуун устай нүүрээ цэвэрлэ.
Төөрөгдөл 2. Арьс арчилгааны бүх тусламжийг гурван үе шаттайгаар хийдэг - "цэвэрлэх, чийгшүүлэх, тонших".
Энэ мантраг эмэгтэйчүүдийг оюун ухаандаа чиглүүлдэг. Хоёр, гуравдугаар үе шатыг алдахаас бүү ай. Эмэгтэй тоник нь тослог арьсны нөхцөл байдлыг сайжруулдаг гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч түүний гаргаж буй өөх нь хөгшрөлт, хортой үр дагавраас хамгаалдаг. Бие махбодь нь байгаль орчны нөлөөнд хариу үйлдэл үзүүлснээр тэдгээрийг онцгойлон хөгжүүлдэг. Хэрвээ хүн байнга идэвхитэй байдаг бол өдөр бүр өдөр бүр нимгэн нимгэн өөхөн давхаргыг арилгана. Чийгшүүлэхэд мөн адил - арьс хангалттай чийгшдэг үед гудамжинд бороотой өдөр, маш их ус хэрэглэж, хэт хуурайшилгүй, эсвэл хатуулагтай гэж тооцогддоггүй тул чийгшүүлэгч тос хэрэглэхгүй байхыг зөвлөж байна. Өөрсдийнх нь хувьд ийм тос нь сул, тэдгээр нь аль хэдийн тодорхой чийгийн түвшинг хадгалахад тусалж чадна. Хэрэв та энэ төрлийн эмчилгээ хийдэггүй бол үрчлээс үүсэх болно эсвэл арьсны хөгширч эхэлнэ.
Домог 3. Хуурай арьс үрчлээг үүсгэдэг.
Хуурайшил нь ихэвчлэн хоёр талд нь үрчгэр, үрчлээстэй байдаг. Гэхдээ энэ түр зуурын нөхцөл нь тослог арьстай хүмүүст ч тохиолддог. Арьсны гадаргууг цэвэрлэж, чийгшүүлэгч тосыг хэрэглэж болно. Үндсэн шингэн нь эдгээр "хуурай" үрчлээсийг арилгах болно. Мэдээжийн хэрэг, тэд огт алга болно, гэхдээ та тодорхой хугацааны туршид харахгүй.
Домог 4. Гуужуулагч нь нүүрний нөхцөл байдлыг сайжруулдаг.
Бүтцийг сайжруулахын тулд гуужуулагчийг ашиглах хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч, арьс арчилгааны тусламжтайгаар маш их анхаарал тавих хэрэгтэй. Скриптийг байнга хэрэглэх, түүнчлэн хичээнгүй хэрэглээ нь өөх тосыг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг. Мөн гуужсаны дараа ажигладаг туяа нь нүүрний өтгөн, зөөлөвч, шуналтай газрын гадаргуугаар солигдож болно. Залуу арьс өөрийгөө цэвэрлэж, 35 нас хүрэхээсээ өмнө та скрабын тухай бодож чадахгүй.
Домог 5. Гоо сайхны бүтээгдэхүүний үр ашгийг нэмэгдүүлэхийн тулд аль болох аль болох олон удаа хэрэглэх шаардлагатай.
Зарим эмэгтэйчүүд нүүрний маскаас ашиг тусыг нь нэмэгдүүлэхийн тулд шөнөжингөө үлдээдэг. Гэхдээ маск нь зөвхөн арьсыг эрүүл мэндийг сайжруулахад зориулагдсан бөгөөд идэвхтэй бодисоор тэр даруй өгдөг. Маскыг удаан хугацаагаар үлдээлгүйгээр эрүүл арьсаар хангаж, цочрол, үрэвсэл, батга авах. Жишээ нь, том хэмжээний тунгаар хэрэглэх үед нэг л зузаан давхаргыг хэрэглэнэ. Retinoids агуулсан тосыг өдөр бүр хэрэглэж болохгүй, учир нь энэ нь ихэвчлэн арьсны цочролыг үүсгэдэг. Та зааврын дагуу тайлбарласан гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг ашиглах ёстой. Гоо сайхны компаниудад оюунлаг хүмүүс ажиллаж, эмнэлэг бүр тусгай эмнэлзүйн туршилт хийдэг.
Төөрөгдөл 6. Тонник суурь нь нарны цацрагийн эсрэг хамгаална.
Гадаргуу дээр зузаан, доод давхарга нь суурь буюу нунтаг - өөрөө бие махбодийг хамгаалдаг хувцас гэх мэт нарны хамгаалалтын маш сайн хамгаалалт юм гэж үздэг. Гэвч тоны суурь нь SPF индекстэй 30-аас илүүгүй бол нарнаас хамгаалах туяанаас хамгаалахгүй.
Домог 7. Найз бүсгүйн зөвлөмж нь тос худалдан авах сайн шалтгаан юм.
Ижил хүмүүс гэж байхгүй тул ижил арьс биш юм. Тиймээс, гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо арьсны шинж чанар, түүний хэрэглэх зөвлөмж, бүтээгдэхүүний найрлага, компанийн нэр хүнд, зарим талаараа үнийн талаар илүү анхаарах нь зүйтэй.