Гормоны окситоцин, шалтгаан

Окситоцин нь сэтгэлийн зовиурыг бууруулж, булчингаа сулруулж, өвдөлтийг намдаах бөгөөд амжилттай хүргэх үүрэгтэй. Бид энэ талаар илүү ихийг мэдэх болно. Окситоцин бол хайрын хамгийн чухал хэсэг юм. Үүнийг ярихад, Мишель Одрен түүний сонсогчдод жирэмсэлж, хүүхэд төрүүлэх, цаашдын амьдралд чухал ач холбогдолтой болохыг тайлбарлахыг оролддог. Гормоны окситоцин, гадаад төрх байдлын шалтгаанууд - нийтлэлийн сэдэв.

Сайн уу, зулзага!

Окситоциныг анх 20-р зууны эхэн үед хүлээн зөвшөөрсөн бөгөөд англи хэлний мэдрэл судлаач Генри Дэйл нь гипоталамус дахь "зарим бодис" гэдгээ жирэмсэн муурны умайн булчингийн агшилт үүсгэдэг болохыг баталжээ. Шинэ бодис нь түүний нэрийг "хурдан", "төрөлт" гэсэн хоёр Грек үгтэй хослуулан бүтээсэн. Дараа нь Дэйл Нобелийн шагналтан болсон бөгөөд окситоцин нь "жирэмсэн дааврыг" илүү зүйл болгон хувиргасан. Эрдэмтэд окситоцин нь зөвхөн умайд төдийгүй тархи, зүрх, хоол боловсруулах замд байдаг гэдгийг олж мэдсэн. Окситоцин нь өндгөвчний үед маш ихээр нэмэгдэж, үрийн шингэнийг өндөг рүү зөөхөд тусалдаг. Oxytocin массажны үед илэрч, сэтгэлийн зовиурлалтыг багасгаж, өвдөлтийн босго хэмжээг багасгадаг.

Төрөх үедээ

Окситоциныг хамгийн ихээр хүргэх нь төрөх үед илэрдэг. Auden хэлсний дагуу. Хэрэв төрөлт нь байгалийн юм бол тэр эмэгтэй амьдралынхаа хамгийн ид шидийн мэдрэмжийг мэдрэх болно. Энэ тухай мэддэг ээжүүд зоригтой, амар амгалан төрлөө. Гормоны сулрал нь хэвлийд хүүхэд төрж эхэлдэг. Тэр төрөхийн өмнөх эхийн талаар дохиог өгч байгаа юм шиг байна. Үүний зэрэгцээ окситоцин үйлдвэрлэх чадвар нь өөрөө бий болдог. Хайр дааврын ачаар ихэс төрсөн, мөн эхийн зөн совин, хавдрын мэдрэмж үүсдэг. Окситоцин нь амьдралын бараг бүх салбарт зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд зайлшгүй чухал юм. Michel Auden окситоциныг "ичимхий дааврыг" гэж дууддаг. Яагаад гэвэл төрөх үед ид шидийн ид шидийн мэдрэмжинд (олон хүн үүнийг сонссон боловч хэн нэгэн үүнийг үнэхээр мэдрэв) хэдийгээр олон тооны нөхцөл байдлыг ажиглах шаардлагатай байдаг: Окситоцин нь гадаад хүчин зүйлээс ихээхэн хамаардаг.

♦ Ерөнхийдөө ерөнхий бүс нь маш дулаахан, хангалттай нам гүм, хэтэрхий хөнгөн биш байх ёстой. Хүйтэн, хурц гэрэл, чанга дуу, дуу хоолой зэрэг хүчин зүйлүүд нь адреналиныг хэт их үйлдвэрлэх, окситоциныг илүү хүндрүүлэхэд хүргэдэг.

♦ Окситоцин нь маш олон хүмүүстэй таалагддаггүй. Окситоциний өвөрмөц шинж чанарыг урьдчилан мэдэж байгаа мэт сэтгэцийн нийгмийн сексийн харилцан нөлөөлөл, ёс суртахууны ойлголт гэж байдаггүй эртний овог аймгууд ч гэсэн хосууд гэрлүүлэх, төрөхийн тулд өтгөн эсвэл тусгай байранд ордог. Зарим хүмүүс эх баригчийн гол үүрэг нь гэрлэлтийн бус бүсийг хамгаалах, эмэгтэйчүүлээс урилгагүй зочидыг жолоодох явдал юм.

♦ Окситоцин нь оюун ухаан, эрдэм шинжилгээний зэрэг, тамирчдаасаа түр зуур амарч, түр зуур амарч чадсан эмэгтэйчүүдэд илүү сайн хөгжиж байна. Уушигны түвшинд хүрэх нь сонсголгүйгээр сайн төрөлтийг баталгаажуулдаг гэж Auden үздэг. Эмийн бодисууд нь гормоны коктейлийг орлуулах бөгөөд тэдгээрийн чухал бүрэлдэхүүн хэсэг нь окситоцин юм. Эмч нарын ярьж байгаагаар эрүүлжүүлэх хувцас, маск гэх мэт олон тооны танихгүй хүмүүсийг эрэн хайж буй гэрэл зургуудаар төрүүлэх нь эр хүнийг олон нийтийн газарт шинжилгээ хийх зорилгоор эр бэлгийн эсийг эрж хайж, биеийг нэг байрлалд байрлуулж, бүх төрлийн мэдрэгчийг холбохыг хүсч байгаа юм.

Хиймэл окситоцин

Жирэмсэн эмэгтэйн хайр дурлалын дааврыг үүсгэдэггүй нөхцөлд энэ нь хиймэл окситоциноор солигдоно. Синтопинон буюу тахир дутуу болох нь концентрацийг илүү хүчтэй болгодог. Мишель Оден нь "дааврын тэнцвэргүй байдал" гэдэг нь окситоцин дутагдалтай байгаа нь үнэндээ ховор зүйл гэдэгт итгэлтэй байдаг. Эмэгтэйчүүдийн бие нь төрөлт, хүүхдийн хоол тэжээлд зориулагдсан байдаг. хиймэл окситоцины тусламжтайгаар процессийг түргэсгэхийг санал болгодог уу? Байгаль орчны нөхцөл байдлыг өөрчлөхийг хичээе: нам гүмхэн буланд хаа нэгтээ, гүнзгий амьсгаа аваад, өвчин намдаах, ярих Хүүхэдтэйгээ хамт энд дарна уу: Та тайвшрах үедээ чадварынхаа итгэлийг олж авах болно, айдас унах болно, ирээдүйд эх, хүүхдийн төлөө бүх зүйл тохиолдох болно! Хиймэл окситоцин нь тархины рецепторуудад хүрдэггүй, бидний зан авирт нөлөөлдөггүй учраас хиймэл окситоцин Өөрөөр хэлбэл, энэ нь хайр дурлалын даавраа биш, харин умайн булчингийн агшилтын энгийн өдөөгч юм.

Амжилттай хөхүүлэх

Окситоцин нь саалийн амжилтыг амжилттай эхлүүлж, амжилттай, удаан хугацаагаар хөхүүлэх үйлчилгээ үзүүлдэг. Сахарын хувьд иймэрхүү харагдаж байна: байгалийн төрсний дараа, эх нь хүүхдээ гартаа аваад цээж рүүгээ хийж, ангир уургийг нь задална. Энэ дараалал нь байгаль өөрөө юм. Цаашид, уйлж, өлссөн хүүхэд, эхэд окситоцины түвшин нэмэгдэх болно. Мөн хооллох явцдаа зөвхөн толгойны механик өдөөлт төдийгүй, мөн сүүг оруулдаг бүх окситоциныг чөлөөлөөд, дараа нь биеийн үйрмэг рүү орно. Ийнхүү хүүхдийн сүүг өгч, хайрыг ид шидийн ёроолыг хүлээн авдаг: энэ нь илүү тайван, нээлттэй, хүсүүштэй болдог. Гэсэн хэдий ч зарим эхчүүд сүүний дутагдал гэж гомдоллож байна. Oden нь өнгөрсөн хугацаанд үндэслэсэн энгийн зөвлөгөөг ашиглахыг зөвлөж байна. Хооллох цагт ээж, хүүхэд нь "агуй" -т төвлөрөх ёстой. Энэ нь жижигхэн өрөөнд зогсонги байдалтай гэрэлтэй жижигхэн өрөөнд тэтгэвэрт гарах ёстой. Нулимсны нүд рүү хар. Гайхамшигтай бяцхан үзэг, мөрөнд хүрээрэй ... Сүү яаж эхлэхээ мэдэхгүй байх болно. Хамгийн гол нь хайрын хүч чадалд итгэх явдал юм. Окситоциний гайхамшгийн талаар та эцэсгүй ярьж болно. Өөрийгөө болон хайртай хүмүүсээ "хайр дурлал" -аас бүү ав. Хэрвээ ээж биш бол энэ мэдрэмжийг бусдад өгөх боломжтой юу?