Энэ төрлийн массаж, дотоод эрхтний урьдчилан сэргийлэлт, эмчилгээ, уушгины хатгалгаа, бронхитыг эмчлэх, дархлаа сулрах зэргээр хийгддэг. Зөгийн бал нь ихэвчлэн corneum-ийг гуужуулахын тулд гуужуулагч болгон ашигладаг. Эхний процедурын дараа арьс илүү уян хатан, уян хатан болно. Арьсны нүхийг хамгийн дээд хэмжээнд байлгахын тулд угаалгын өрөөний дараа хийх хэрэгтэй. Тиймээс энэ төрлийн массаж авах нь зөвхөн бие махбодийн ажлыг сайжруулахад төдийгүй үйл явцын хамгийн их таашаалыг авах болно.
Гэртээ зөгийн бал
Гоо сайхны салон дахь зөгийн бал массаж хийх курс нь зөв шударга бус дүр төрхөөр хүрч болох тул олон тооны гар урчууд энэ аргыг гэртээ хэрхэн хийх талаар сурсан байна. Үүнийг хийхийн тулд итгэл найдвартай байх газарт чанарын зөгийн бал худалдаж авах хэрэгтэй. Зөгийн бал нь шингэн байх ёстой, учир нь candied нь бутлаг үр нөлөөг авч болох бөгөөд энэ нь таны биед таагүй байдал үүсгэж болно. Зөгийн баланд зөгийн баланд 1 халбага тутамд 5 дуслын тос дээр үндэслэн та хүссэнээрээ хэдэн дуслаар нэмж болно.
Та зүүн бүс, цээж, хүзүү, өвдөгний дор, эсвэл суга гартаа зөгийн бал тавих ёсгүйг санаарай. Та үргэлжлүүлж болно.
Бид зөгийн балыг зөгийн баланд хийж, арьсыг хялбархан цэвэрлэж эхлэв. Зөгийн бал бага өтгөрсний дараа тактикийг өөрчил. Гараа биеийнхээ хажуу руу дараад хөлийг нь нураагаад, чи хөдөлгөөнгүй хөдөлж, массажныхоо өвдөлтийг өөрөө хянана. Цагаан саарал сээр нуруу гарч ирэхэд нойтон алчуураар арчиж, хуурай алчуураар хатаагаад цааш үргэлжлүүлнэ. 15 минутаас дээш хугацаагаар бие махбодийн нэг хэсэгт үлдэж болохгүй, 40 минутын турш бүхэл бүтэн хурал зарцуулахыг хичээ. Зогсолт дуусмагц шүршүүрт орох, чийгшүүлэх, чийгшүүлэх тос бүхий арьсанд тос хэрэгтэй.
Процедурын дараа хэрэглэсэн зөгийн балыг хаяж, дахин ашиглахгүй байх нь зүйтэй. Яагаад гэвэл бид урьд нь бичсэнчлэн энэ нь бүх хортой бодисыг шингээдэг бөгөөд хортой байдаг.
Зөгийн бал массажны давуу ба сул тал
Массаж болохуйц нэмэгдэл нь:
- арьсны уян хатан чанар, уян хатан чанарыг сайжруулж, өнгөний түвшинг дээшлүүлж, арьсны сүүдэр нь илүү тааламжтай болдог
- Биеийн биед агуулагдах саг, хор, давсыг арилгана
- Та "эсрэг эсийн массаж" хөтөлбөрт илүүдэл өөхийг салгаж болно
Ач холбогдол нь:
- Массаж байх үедээ бага зэргийн өвдөлт мэдрэмтгий мэдрэмтгий арьс, хөхрөлттэй, хөхөрсөн хөхөрсөн хүмүүст тохиолддог
- Арьсыг чийгшүүлэхгүй бол арьс хуурай болно
Эсрэг заалт
Шар буурцагтай бүтээгдэхүүн, жирэмсэн эмэгтэйчүүд, венийн судас, тромбофлебит зэргийг харшлахгүй байхыг хориглоно.
Эцэст нь би хэдэн зөвлөгөөг өгч, видео санал болгохыг хүсч байна
- Дэлгүүр зөгийн балыг бүү ашигла. Үүнтэй харьцах массаж нь маш эргэлзээгүй, илүү их хэмжээгээр өөрийгөө хорлох болно.
- Журмын дараа массажны үр нөлөөг сайжруулахын тулд зөгийн балтай цай уух хэрэгтэй болно.