Зүрхний хордлого нь жингээ хасах үр дүнтэй арга юм. Тиймээс зарим хоолны дэглэмийг цай, ургамлын бэлдмэл, хоолны дэглэм, эм бэлдмэл, гэдсэнд амарч, биед нь "хэт их" хийдэг. Харамсалтай нь жингээ хасах нь бие махбодид хор хөнөөл учруулдаг учраас та өөрийгөө хуурч байна. Бүх хордлого нь зөвхөн гэдэс дотор ажилладаг бөгөөд ингэснээр түүнийг ажиллахад нь тусалдаг ба калори, өөх тосны хувьд үр дүнгүй байдаг.
Зуурмагийг хэрэглэснээр жингээ алдах нь жинг алдахад хүргэдэг гэж үздэг. Учир нь анх удаа лактозуудыг хэрэглэснээр жингээ алдаж байгаа ч энэ нь шингэний алдагдал юм. Гэсэн хэдий ч шингэний хамт чухал бичил биетүүд угааж, улмаар бие махбодийг бууруулдаг. Хүний биед үзүүлэх хорт бодисын нөлөөний механизмыг авч үзээд тэдгээр нь жин хасахтай холбоогүй гэдгийг ойлгох болно.
Бие махбод дахь хордлогын нөлөө.
Илүүдэл жингийн бүлэг бүр, хэдийгээр зарим нь гэдэс дотор янз бүрээр үйлчилж, одоо бид тэдгээрийг авч үзэх болно.
Ходоодны агууламжийн хэмжээг ихэсгэдэг бодисууд.
Иймэрхүү лактатууд нь шингэнийг шингээж, мөөгөнцрийн массыг бүрдүүлж, илүү зөөлөн, их хэмжээгээр агуулдаг бөгөөд ингэснээр бие засах үйл явцыг хөнгөвчилдөг. Энэ бүлэгт хүнсний ногооны утас, целлюлозын уламжлал, полисахарид зэрэг багтана. Энэ хордлого нь хамгийн аюулгүй, донтуулдаггүй. Гэхдээ энэ бүлгийн жаахан хэрэглэснээр архи уух хэрэгтэй.
Өтгөн зөөлөрч буй зөөлөвч.
Иймэрхүү лаксациудын үндэс болох эрдэс, шатах тослох материалыг эрүүл мэндийн хувьд аюулгүй байлгадаг гэсэн үг юм. Ийм түрхлэгийг удаан хугацаагаар хэрэглэснээр их хэмжээний шингэнийг хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Гэдэсний агууламж нь osmotic даралтыг нэмэгдүүлдэг хавангууд.
Энэ бүлгийн лакционууд нь магнезион давс, лактулоз, фосфорын хүчил болон бусад бодисууд нь гэдэс дотор шингээгддэггүй бусад бодисуудаас шингэний эдээс сорвисон учир өтгөний зөөлрөлт нь хүндээр тусах үйл явцыг бий болгодог гэсэн үг юм. Ийм т рхэцийг удаан хугацааны турш хэрэглэхийг з вл г г й.
Залгиур, цочроох, гэдэсний үйл ажиллагааг өдөөх, моторт ур чадвар, гэрээлэх чадварыг нэмэгдүүлнэ.
Илүүдэл саармагжуулах бодисууд нь биакастин, фенолфталеин, корпорацийн тос юм. Төрөл бүрийн ургамал - зуун настын, cascara, чацарганы холтос, өвс навч, rhubarb үндэс. Жишээ нь, давсны уусмал түрхэх нь magnesia-ийн уусмал. Эдгээр нь жингийн алдагдал нэмэгдэж, хэвлийн хөндийн өвдөлт үүсгэж, суулгалт, улмаар шингэн алдагдах, донтуулагчид дагуулдаг. Эдгээр эмүүдийг эмчийн бичсэн жороор, нэг удаа нарийн бичиж авна.
Эмч эмийн жороор, давстай давс, магнийн гидрограф зэрэг эрдэс бодисыг лаксикал эмчилгээнд хэрэглэдэг.
Тунгалаг бодисууд нь зөвхөн тодорхой журмын өмнө өвчний эмчилгээнд зөвхөн хэрэглэдэг.
Тунгалаг бодис нь бие махбодид хор хөнөөл учруулж, жин хасахад хүргэдэг.
Загатнах сөрөг нөлөөнүүд.
Үйлдвэрлэгчид ихэвчлэн туранхай бүтээгдэхүүнийг хорт хавдрыг нэмж өгдөг бөгөөд эдгээр найрлага дахь цэвэрлэгээний нөлөө жингээ хасахад хүргэдэг гэж үздэг. Энэ тохиолдолд гаж нөлөөний талаар анхааруулъя.
Жишээ нь, жингийн алдагдалд био нефть хийхэд олддог өвс навч, урт хугацааны хэрэглээ нь аюултай, үрэвсэл үүсгэж, гэдэсний гэмтэл үүсгэдэг. Мөн та ийм сулралтыг зогссоны дараа чичирхийлэлд өртөх болно. Учир нь тэдгээрийн дараа гэдэс нь багасч, байгалийн гамшигтай тэмцэх болно.
Ихэнх эмийг удаан хугацаагаар хэрэглэдэг эм бэлдмэл нь хэвлийн өвдөлт, гэдэсний үйл ажиллагаа, цус алдалт, цус багадалт, шингэн алдалт, бодисын солилцооны эмгэгүүдэд хүргэдэг.
Байгалийн хордлого нь гаж нөлөө үүсгэхгүй. Байгалийн хордлогын тусламжтайгаар та өтгөн хаталтанд өртөж, бие махбодоос хортой бодисыг зайлуулж, гэдэсний хэвийн үйл ажиллагаа, хоол боловсруулах үйлчилгээтэй болно. Үүнийг хийхийн тулд маш олон тооны утас агуулсан хүнсний бүтээгдэхүүнээ нэвтрүүлэхэд хангалттай. Үр тариа, prunes, hazelnuts, chicory, чангаанз зэрэг хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ зэргийг оруулаарай. Лийр, чидун, усан үзэм, коконос, шар буурцаг, манго, авокаро, тоор.
Зөвхөн тэнцвэртэй хооллолт нь бие махбодийн хөдөлмөрийг хослуулах нь жингээ хасахад тусална гэдгийг санаарай!
