Жирэмсэн охидын гоо сайхны салонуудад очиж болох уу?
Жирэмслэлтийн үед эмэгтэй хүн бүр дааврын түвшин өөрчлөгдөж байдаг тул олон эмч нар гоо сайхны дэглэмээс зайлсхийхийг зөвлөдөг. Зарим охид эмч нараас гоо сайхны салон руу явах тухай анхааруулга сонсож болно. Гэсэн хэдий ч, эмч нар гоо сайхны салон руу орохыг хориглодоггүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Тэд зарим тохиолдолд зарим журмуудыг хийхийг зөвлөдөггүй, харин эсрэгээрээ үүнийг хийх шаардлагатай байна. Тэд ирээдүйн эх, үр хүүхэдтэй болно.
Жирэмсэн охид яагаад гоо сайхны салон руу явдаг вэ?
Ихэнхдээ ирээдүйн ээжүүд гоо сайхны салонуудаар зочлохдоо тэд хүссэнээрээ биш харин чөлөөт цагаа өнгөрөөх боломжгүй байдаг. Гэхдээ арьсны өнгөний байдал, үс, хадаас гэх мэт байдал улам муудаж эхэлдэг. Энэ нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд тохиолддог дааврын гажиг болон дахин зохион байгуулалтаас үүсдэг. Үүний үр дүнд гадаад төрхтэй холбоотой янз бүрийн асуудлууд гардаг.
Мэдээжийн хэрэг, олон охид төрсний дараа аль хэдийн гоо сайхны салон руу явахыг хичээдэг. Гэхдээ энэ бол буруу зүйл. Эцсийн эцэст, танд одоо аль хэдийнээ ажиллах хэрэгтэй асуудал, нарийн төвөгтэй асуудал байх болно, тэгэхгүй бол дараа нь илүү ноцтой асуудал болж хувирна.
Олон арьсны болон үсний асуудлуудаар та гэрийн нөхцөлд тэмцэж чадна. Тэд одоо маш их байдаг бөгөөд арьсны төрөлхөд шаардлагатай гэж сонгох нь хэцүү биш болно. Гэвч, харамсалтай нь, бүх асуудлуудыг гэртээ арилгаж болохгүй. Ийм тохиолдолд мэргэжлийн хүмүүс тусгай бүтээгдэхүүнүүдийг сонгож, арьсны өнгөний байдал, үсийг сэргээхэд туслахын тулд гоо сайхны салонуудад хандах хэрэгтэй.
Би яах ёстой вэ?
Жирэмсний үед жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан олон гоо сайхны дэглэм маш их хүсдэггүй. Тиймээс, салонпакоти руу явахын өмнө эмчтэй зөвлөлдөж, юу хийж болохыг олж мэдээд, татгалзах нь зүйтэй. Үүний зэрэгцээ, эхний ээлжинд гэм зэмгүй үйлдэл нь танд стрессийг үүсгэж болзошгүй учраас тэднийг татгалзах нь зүйтэй. Онцгой тохиолдолд та үсийг арилгаж чадахгүй өвдөлтийг сонгох боломжтой.
Биеийн хүсээгүй үсийг салган авахын тулд сонгодог аргуудыг хэрэглэдэг. Эдгээр нь халуун лаваар үсээ салгахаасаа илүү өвдөлт багатай арга юм. Хэрэв та өвдөлтөд хэт мэдрэмтгий байдаг бол хавдрын мэдрэмж нь сандрах шалтгаан болдог. Энэ нь арьсны хордлого, таталтаас зайлсхийх нь зүйтэй. Жирэмсэн үед гэрэл зураг, лазер үс арилгах үед энэ нь ерөнхийдөө өгөхгүй байх нь зүйтэй.
Охид бүр үсээ хардаг. Гэхдээ жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд энэ нь тийм ч хялбар биш юм. Эцсийн эцэст, та зарим нэг журмаар өөрийгөө хязгаарлах хэрэгтэй. Орчин үеийн будаг нь бараг гэмтээдэггүй гэж үздэг тул хүн бүр энэ зөвлөгөөг дагадаггүй. Гэхдээ энэ нь тийм биш юм. Аммони агуулаагүй будаг нь таны биед стрессийг үүсгэдэг. Ямар ч будаг биед шингэж, ирээдүйн хүүхдээ хордуулж байгаад битгий мартаарай. Тиймээс үсээ будахаас нь эхийн хэвлийд байх хугацаанаас хойш наад зах нь эхний өдрүүдээс зайлсхийх хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг, жирэмсний бүх үеийн зургийг орхисон.
Манай эмээ нар жирэмсний туршид үс засалт хийдэггүй байсан. Тэд бидний дотоод хүч чадлын хэсэг нь үстэй хамт явдаг гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч энэ супер итгэл үнэмшил нотлогдоогүй байна. Тиймээс энэ нь таны үзэмжээр юм. Бодвол, үсээ ургуулж, итгэхгүй байгаарай. Ерөнхийдөө гоо сайхны мэс заслын аргыг зөвшөөрдөг, гэхдээ тэдгээрийг хэрэглэж байгаа бодисууд нь байгалийн эсвэл биед системчилсэн байдлаар нөлөөлдөггүй бол.
Арьсныг хэвийн байдалд оруулахын тулд янз бүрийн процедургүйгээр хийх боломжгүй юм. Тиймээс гоо сайхны салон руу явж, та эмийн өдөөлтөөс сэргийлэх янз бүрийн хальснаас бусад хүссэн бүхнийг арьсанд хийж болно. Энэ нь таны гоо сайханг нэг дор сэрэмжлүүлж, сувилахуйн тусгай хөтөлбөрийг сонгохыг танаас хүсч байна.
Хэрэв та нүүрний маскаар маск хийж, нүүрний арьсыг боож авахыг хүсч байгаа бол тэдэнтэй хүлээх болон хүүхдэд хүргэхтэй адил эдгээр журмыг биелүүлэхийг хойшлуулах нь зүйтэй. Ийм горимд ашиглагдах бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь байгалийн биш юм. Мөн тэд арьсанд шууд хүрч, дотор нь шингэдэг.
Хумсны гоо сайхан, гоо сайхны эмчилгээ нь жирэмсний туршид хийгддэг. Түүнээс гадна, жирэмслэлтийн үед хадаас нь эмзэг, хэврэг болдог. Тэд зөвхөн гоо сайхны салон дээр зөвхөн танд өгөх боломжтой онцгой халамж, эмчилгээ хэрэгтэй. Энэ нь ирээдүйн ээжийн үдээс хойш өглөө эрчүүдэд зориулсан гоо сайхан, гоо сайхны эмчилгээ хийхэд хүндрэлтэй байдаг тул энэ нь мэргэжлийн мэргэжилтэнд хөндлөнгөөс оролцох ёстой юм.
Зарим хүмүүс өөрсдийгөө асуухад, жирэмсний үед массаж хийх боломжтой юу? Тийм ээ, гэхдээ эхний гурваас илүүгүй байж болно. Энэ хугацаанд эмч нар энэ журмыг хориглодог. Гэсэн хэдий ч хожуу үе шатанд, хөл нь хүчтэй ядаргаа, хавагнах үед тунгалгийн ус зайлуулах суваг массаж хийхийг зөвлөдөг. Энэ нь тааламжгүй шинж тэмдгүүдээс салахад тусалдаг. Гэхдээ хөл массаж хийхийг зөвлөдөггүй, заримдаа заримдаа шоконд орсон байдаг.
Илүү байгалийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь та болон таны ирээдүйн хүүхдэд илүү сайн. Тиймээс гоо сайханчдоо жирэмсэн гэдгээ үргэлж ярьж, гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг байгалийн жамаар авч яваарай гэж хэлээрэй.