Эхний гурваар
Мэдээжийн хэрэг, эхний худалдан авалт нь жирэмсний тест юм. Ингэснээр таны амьдрал хэрхэн үргэлжлэхийг олж мэднэ.
Одоо эмийн сан нь янз бүрийн фирмүүдийн аливаа сорилтын нуралт юм. Хамгийн алдартай нь цаасан тестний тууз юм. Хүн бүр үүнийг худалдаж авч болох бөгөөд зөвхөн эмийн сангаас гадна дэлгүүрүүдэд зарагддаг. Гэхдээ тэдний үр дүн үргэлж үнэн биш гэдгийг санах нь зүйтэй. Тиймээс хэрэв та энэ аргаар өөрийгөө шалгахаар шийдсэн бол та хэд хэдэн сорил авах хэрэгтэй.
Бэхэн тест нь илүү дээр юм. Тэдгээр нь илүү үнэтэй боловч та тэдгээрийг хэд хэдэн удаа ашиглаж болно. Иймэрхүү сорилын ачаар та байгууллагынхаа хамгийн бага өөрчлөлтүүдийг ч тодорхойлох боломжтой болно.
Тиймээс, хэрэв сорил эерэг үр дүн гарсан бол витамин уух цаг болжээ. Ямар витамин хэрэгтэйг мэдэхийн тулд та эмчид хандах хэрэгтэй. Тэрбээр кальци, фолийн хүчил, витамин С, витамин Е, В витамин агуулдаг витаминыг цогцолбороор тодорхойлно. Ийм витаминаар та амьдралыг хүлээх болно, мөн хүүхэд бүрэн хөгжих болно.
Одоо та цусны даралт хэмжигч, хуваарийг худалдаж авах хэрэгтэй. Энэ нь танд нэр томъёоны туршид хэрэгтэй бөгөөд дараа нь. Хэрэв та масштабыг авах гэж байгаа бол цахим хэрэгслээр зогсоо. Тэдгээр нь механикаас илүү нарийн байдаг тул та хамгийн бага жингийн талаар мэдэх боломжтой. Эхний арван долоо хоногт долоо хоногт 200 грамм жинтэй, дараа нь хорин долоо хоног хүртэл, 300 грамм, 30-аас 400 г хүртэл жинтэй, гучаас эхлэн төрснөөрөө 200 грамм илүү байх ёстой. Илүү бодитой тооцоолол хийхэд ням гарагийн өглөө бүр нэгэн цагт жинтэй тэнцэх болно. Өөрийн ажиглалтыг тэмдэглэж, эмчид үзүүлэх.
Даралт хэмжигчийг сонгохдоо цахим хувилбарт тохиргоог хийнэ үү. Тиймээс та зөвхөн доод болон дотно дарамтыг мэдэж чадна, гэхдээ минутанд хэдэн удаа цус харвалт зүрх сэтгэлтэй байдаг.
Дэлгүүрт явж байхдаа дэлгүүрийн дотуур хувцас руу яваарай. Долоо хоног бүр таны хөхний нэмэгдэж, тиймээс та ямар нэгэн тохиромжтой зүйл олох хэрэгтэй. Хөвөн даавууг сонгох нь зүйтэй. Түүнээс гадна, дотуур хувцасаа сонгоорой. Сейшасогромнь дотуур хувцасыг сонгох - хэт их хэмжээгээр эсвэл дутуу бэлхүүстэй. Хоёр сонголт хоёулаа ходоод дээр дарахгүй байх болно. Олон янзын ачаар та угаалгынхээ дагуу амтыг авч болно.
Хоёрдугаар сар
Хоёрдугаар улиралд, хордлого алга болж, гэдэсний хэсэг илэрч эхэлдэг тул та хэрэгтэй зүйлээ үргэлжлүүлэн авч болно.
Хамгийн чухал нь гутал юм. Эцсийн эцэст, таны нөхцөл байдалд, ажил хийхээр явах, дэлгүүрт очиж, эмэгтэйчүүдийн зөвлөлдөх, эсвэл найз нөхөд болоход бүх жин нь таны хөл дээр хаягдах болно. Тиймээс үсний хавчаар, өндөр өсгий нь neobuvat маш их хүсч байна. Илүү тогтвортой өсгий дээр гутал худалдаж ав, жижиг платформ дээр эсвэл хавтгай ортой дээр нь худалдаж аваарай. Үүнээс гадна, тэдгээр нь байгалийн материалаар бүтээгдсэн, анхаарал болгоомжтой байгаарай, хөл чинь амьсгалах болно. Та хөлийнхөө алхаж чадахгүй, цөөн хэдэн гутал худалдаж аваарай. Явахын тулд амралт, албан тасалгааны зориулалтаар явах болно.
Жирэмсэн эмэгтэйн дэлгүүрт очиж, шинэ хувцас өмсөнө: цамц, хувцас, жийнс, өмсгөл, гоёл чимэглэл. Ирээдүйн эхчүүдэд зориулж хувцас өмсөнө тусгай оёдол дээр оёж, бүсээ оёж, тохируулж болно, ингэснээр таны хувцас гэдэстэй хамт ургаж болно. Энэ нөхцөлд ч та хатан болж чадна!
Хөх, ходоодоо эрчимтэй өсөх үед сунгалтын тэмдэг гарч ирнэ. Тиймээс энэ сэдвээр эмчээс асуулт асуух, хэвлий, хөл, цээжин дээрээс гель, тос худалдан авахыг зоригтойгоор асууж болно. Хамгийн чухал нь жирэмслэхээс болгоомжилдог эдгээр нөхөрсөг бус хүмүүсээс зайлсхийхийн тулд тэд өдөр бүр хэрэглэх хэрэгтэй болдог.
Гурав дахь улирлын эцсээр ходоод хүнд болж, боолт худалдан авах хэрэгтэй. Энэ бол богинохон гэдсэнд агуулагдах бүс юм. Түүнтэй хамт илүү тохь тухтай байх болно. Ямар нэг тусгайлсан дэлгүүрт боолт таны туршлагатай борлуулалтын хүмүүсийг авахад тусална.
Гурав дахь гурвуулаа
Одоо жирэмсний амралтанд орох цаг болжээ. Ээж чинь цуу яриа үүсгэсэн болохоор та түүнийг сонгодог хөгжим ашиглан CD худалдаж авах хэрэгтэй. Сонгодог хөгжим нь организмын биеийг сөрөг талаас нь цэвэрлэж байгааг эрдэмтэд баттай нотолж байна. Амралт, зугаа цэнгэлийн хувьд маш сайн кино, амьтантай дискийг тохируулна.
Хүүхэд төрөхөөс өмнө багахан хугацаа үлдсэн. Энэ нь бие махбодийн болон ёс суртахууны хувьд сайнаар бэлтгэгдсэн байх шаардлагатай. Хүмүүсийн болон жирэмсэн үеийн ном, сэтгүүл худалдаж аваарай. Интернетэд хэрэгтэй зүйлүүдийг эрэлхийлэх нь ирээдүйн бусад мумми болон форумд зочлох, поликлиник болон амаржих газруудын талаар мэдээлэл цуглуулахад чухал ач холбогдолтой юм. Энэ нь танд ашигтай болно. Асуултуудын бүх асуултад хариулахын тулд ирээдүйн эхчүүдэд бүртгүүлэхийн тулд мэргэжлийн эмч, сэтгэл судлаач, туршлагатай эх баригч нар жирэмсний амралтын үед хэрхэн биеэ авч явах, хэрхэн бие махбодоо сонсох, зөв амьсгалах, өвдөлт намдаах зэргийг хэрхэн мэдэрдэг талаар асууна. Түүнчлэн та хүүхдээ хөхөөр хооллох, зөвхөн нярай хүүхдээ асрах талаар ярих болно.
Таны нөхцөл байдалд аяга таваг угаагч, угаалгын машин худалдаж авах талаар бодолцох хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг танд нэг ч байхгүй. Эцсийн эцэст хүүхэд гарч ирэхэд аяга таваг угаах, угаах нь цаг хугацаа үлдэхгүй. Энэ техник нь танд маш их тус болно.
Удахгүй эмнэлэгт очив
Удахгүй та эмнэлэгт очих хэрэгтэй болно. Тиймээс та хаана төрөх, гэрээгээ байгуулж эхлэхийг шийдэх хэрэгтэй. Яагаад? Яагаад гэвэл яг одоо бол, танаас бусад олон эмэгтэйчүүд эх хүн болгохоор бэлдэж байгаа бөгөөд гэрээгээ цуцалснаар бүх зүйл хамгийн сайн нөхцөлд гарах болно гэдгийг батлах болно. Үүнээс гадна, энэхүү гэрээ нь төрөх үеийн хамаатан садан дээрээ очих боломж олгодог.
Та бүх зүйлээ олж мэдсэний дараа гэрээгээ байгуулж, хүүхдийнхээ төлөө ямар нэг зүйлийг худалдаж авч болно. Хүмүүс мухар сүсэгтэн итгэдэг ч, хэрэв та нар инж байвал хүүхдээ инээлгэхийг хүсэхгүй байгаа бол хамгийн чухал зүйлсийн жагсаалтыг гаргах хэрэгтэй бөгөөд хамаатан садан нь жижигхэн малгай, гулсагч, бөс даавуу, цамц зэргийг хайж олохоор явдаг. төрөх нь эмнэлэгт хэвтэж байгаа бөгөөд хамаатан садан нь таны харж байгаа бүх зүйлийг худалдан авах боломжтой болно. Гэсэн хэдий ч, зарим зүйлийг шууд хүүхэд худалдаж авах хэрэгтэй. Эдгээр нь жирэмсний эмнэлэг дэх нимгэн, өлөн гэдэсний дотуур хувцас, нимгэн ба өлөн гэдэсний живх, оосор дээр гулгагч, 2-5 кг жинтэй, 3-аас 6 кг хүртэлх малгай, хүүхдийн саван, тос зэргийг хийх хэрэгтэй. угааж болдог шаахай, бусад хувийн ариун цэврийн бүтээгдэхүүнүүд. Энэ нь толгойн хагаралаас урьдчилан сэргийлэх ба эмчлэх okrema болон ointments нь анхаарал халамж тавих нь зүйтэй юм. Учир нь энэ асуудал ихэвчлэн тохиолддог.
Эмнэлэгт очих үедээ галт тэрэгний зураг авалт, гэрэл зургийг анхааралтай ажигла гэж үздэг ирээдүйн илжигийг хэл. Үүнээс гадна, хүн бүрт зориулж амралтын өдөр ийм гоёмсог өмсгөлтэй хувцасыг нэн даруй бэлтгэх хэрэгтэй. 100% бүрэн гүйцэд харагдах ёстой. Эмнэлэгээс гарахын өмнө пап гэгээн таны хувцас, гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг авчирцгаая.
Онцгой сайхан мюзиклийн хувьд олон компани "Хүүхдэд зориулсан анхны галт тэрэг" үйлчилгээг үзүүлдэг. Хэрэв та үүнийг захиалвал аз жаргалтай аав, эцэг эх болон бусад төрөл төрөгсөд нь хүүхэд, лимузиныг цэцэг, бөмбөгийг чимэглэх болно. Тиймээс аз жаргалтай гэр бүл шууд гэртээ хүргэгдэх болно. Урт удаан хүлээсэн хүүхэдтэйгээ хамт баяр хөөртэй байж, бүрэн амьдралыг удирдана.