Жирэмсэн эмэгтэйн биеийн магни нь хоол хүнс, ус юм.
Бие дэх магнийн дутагдлын үзүүлэлт:
- нойргүйдэл;
- сэтгэл санааны дарамттай байдал;
- төрөл бүрийн гарал үүсэлтэй өвдөлт;
- зүрхний цохилт;
- Севилик булчингийн агшилт.
Метаболик процессд оролцож байгаа пиридоксин (Витамин В6) нь магнийн нэвтрэлтийг хурдасгах, улмаар ходоод гэдэсний замаас шингээх чадварыг сайжруулдаг. Нураан буулгах үед эмэгтэй хүн B6-ийн бэлдмэлийг бэлддэг бол захын төв мэдрэлийн тогтолцоонд мэдрэлийн импульсийн дамжуулалтыг үр дүнтэй бууруулдаг. Энэ нь мэдрэлийн стрессээс урьдчилан сэргийлж, урьд өмнө ажиглагдсан байсан сэтгэл хөдлөлийг ихээхэн хэмжээгээр хэвийн болгох, жирэмслэлтийн үед хэтэрхий сэтгэл хөдлөлгүй болоход хүргэдэг. Гэсэн хэдий ч хэн ч харшлын урвалаас дархлаагүй байна. Үүний цаана байгаа зүйл бол хэвлий, гялтан, дотор муухайрах өвдөлт.
Жирэмсэн үед B6 зөгнөлтөөс хамаардаг бөгөөд энэ нь бүх эсийн бүтцийг зөв ажиллуулах эсэхээс шалтгаална. Энэ нь уураг нь жирэмслэхээс нь өмнө биеийн хэлбэрт оруулдаг. Ийм бүтэцийг ribosomes гэж нэрлэдэг. Тэд эрхтэн, эд эрхтний нэн чухал үйл ажиллагаанд хамгийн чухал үүргийг гүйцэтгэдэг бөгөөд энэ нь жирэмсний хэвийн үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай олон фермент үүсэхэд шууд оролцдог. В6 магнай хагалгаа хийснээр ирээдүйд мумми өөрсдийгөө болон ирээдүйн хүүхдийг олон тооны ноцтой эмгэг, зөрчил илрүүлэхээс хамгаалах болно гэдгийг ойлгох ёстой. Амьдралдаа хамгийн аз жаргалтай үйл явдлуудын талаар мэдсэний дараа, эрхэм бүсгүйчүүдээс эхлээд хоолны дэглэмийг өөрчил. Хэрэгтэй бүхнийг эмч мэргэжилтнээр өдөөх болно.
Жирэмсний үед магнийн В6 хэрэгцээ нь жирэмслэхээс өмнөх үеийнхтэй харьцуулахад гурвыг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь ирээдүйн хүүхэд ба ээжийн дархлааг хамгаалахад тусалдаг. Энэ нь цусан дахь магнийн В6-ийн цусанд агуулагдах илүүдэл буюу дутууг харуулсан цусны шинжилгээ юм. Хэдийгээр манай лабораториуд цус магнийн агууламжийн түвшинг судлах шаардлагатай тоног төхөөрөмж авах чадваргүй байдаг (үнэндээ түүний ийлдсэнд). Тиймээс та энэ эмийг хэрэглэх туршилтын замыг эхлүүлэх хэрэгтэй. Үргэлжлэх хугацаа нь долоо хоног орчим байна. Энэ удаад энэ эмийн жирэмслэлтийн үр нөлөөг тодорхойлно. Түүнчлэн, хэрэв магнийн алдагдал буюу ашиг олдвол нэмэлт эмчилгээг хийнэ.
Жирэмсэн үед бусад оношууд байдаг бөгөөд үүнд та магнийн В6 уух хэрэгтэй - энэ нь цусны даралт ихсэх, тахикарди, хэм алдагдал юм. Ихэнх тохиолдолд эмийн хүлцэл нь зөвхөн багахан суулгалтын эмгэгийг тооцдоггүй.
Хэрэв та кальци, төмрийг хамт хэрэглэвэл магнийн хэрэглээг эмчтэйгээ тохиролцоно. Зүгээр л хамтарсан арга нь элемент бүрийг шингээх үр нөлөөг их хэмжээгээр багасгадаг.
Тун их хэмжээгээр авах нь чухал юм. Зарчмын хувьд, эмчилгээний тун нь хэт ихэсгэх шалтгаан болдоггүй. Энэхүү цогц бэлдмэлийг таблет хэлбэрээр эсвэл ампулыг хэрэглэж болно. Өдөрт нэг удаа - 6 шахмал. Мэдээж хэрэг, хоолны дараа өдөрт 2-3 удаа. Гэхдээ өөрийгөө эмчлэхгүй! Та эмч биш. Та өөртөө юу ч зааж өгөөгүй. Хордлого, бие махбодийн хоруу чанар, бөөрний дутагдал зэрэг нь B6-ийн хэт их соронзны үр дагавар юм. Гэвч мансууруулах бодис хэрэглэдэг машин жолоодох чадвар нь нөлөөлдөггүй.
Magne B6 нь хүүхдээ хүлээх хугацааг ая тухтай амьдардаг. Энэ нь жирэмслэлтийн үед биеийн ерөнхий нөхцөл байдлыг сайжруулдаг урьдчилан сэргийлэх бодис юм.