Жирэмсэн байх үедээ охины биеийг болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Эцсийн эцэст төрсний дараа сунгах тэмдгийг хэвээр үлдээдэг бөгөөд энэ нь түүнээс салахад хэцүү байх болно. Үүнээс гадна, тэдний гадаад төрх байдлаас сэргийлэх нь илүү хялбар байдаг.
Дахин сэргээх нь маш үнэтэй гоо сайхны процедурыг арилгаж өгдөг. Гэхдээ хүн бүр үүнийг хийх боломж байдаггүй. Тиймээс жирэмсний арьс дээр сунгах тэмдгийг хэрхэн яаж урьдчилан сэргийлэх талаар бодох нь хамгийн сайн арга юм. Энэ асуудлыг шийдэх нь маш сайн зүйл юм. Үүнд: гоо сайхан, гэр орон.
Жирэмсний эхний гурван сард арьс арчилгааны үйлчилгээ
Хэрэв та илүү их сунгах нь тэмдэгтэй тэмцэх илүү эхлэх болно. Мэдээж хэрэг, таны арьсыг байнга анхаарч байх хэрэгтэй. Тиймээс таны арьсны эрчимт эмчилгээ нь жирэмсний эхний долоо хоногоос эхлэн эхлэх ёстой. Эхний хэдэн сарын туршид тосыг нь чийгшүүлж, арьсыг тэжээхэд хангалттай байх болно. Гэхдээ анхаарал тавих хэрэгтэй. Эцсийн эцэст, жирэмсний туршид эмэгтэйн бие нь дааврын өөрчлөлттэй бөгөөд арьсны мэдрэмжинд хүргэдэг. Энэ нь бид байнга ашигладаг арга хэрэгслийг хүртэл мэдрэмжтэй болгож чаддаг. Тиймээс ямар ч арга хэрэглэхээсээ өмнө тохойноос нь туршиж бүү мартаарай. Хэдэн минутын дараа энэ нь улайлт эсвэл загатнах шинжгүй бол эмчилгээний үр дүнг ходоод, өгзөг, цээжинд хэрэглэж болно.
Ашигтай бодисыг шингээж авахын тулд агентыг шүршүүрт орсны дараа биед заавал хэрэглэнэ. Хөнгөн алчуураар арчиж, дараа нь дугуйны уруулыг арчиж, тос, тос түрхэнэ. 10-15 минутын дараа үлдсэн хэсэг нь хуурай амны уутаар цуглуулж болно.
Жирэмсний хоёр дахь гурван сард арьс арчилгааны үйлчилгээ
Жирэмсэний дөрөв дэх сарын тэмдгийн дийлэнх хэсэг нь биеийн урагш ургахад хүрдэг бөгөөд арьсны хэмжээ ихсэж, арьсны хэмжээ ихсэх хандлагатай байдаг ч арьс нь ийм ачааллыг даван туулах чадваргүй байдаг тул үр дүн нь сунадаг.
Тиймээс дэлгүүрийн тосыг сунгах тэмдгийн эсрэг хэрэглэх нь маш чухал юм. Эдгээр тос нь эсийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг. Үүний улмаас арьс илүү уян харимхай болж, гэмтэхээс сэргийлдэг. Ягаан өнгөөр ялгагдах үед тэд хурдан алга болдог. Гэхдээ энэ нь зөвхөн бие махбодоо байнга эрэлхийлдэг л юм. Хэрэв жирэмслэлтийн үед тогтворгүй байдал үүссэн бол газрын тосыг ус зайлуулах үр нөлөөгөөр худалдан авдаг тул энэ асуудлыг шийдэхэд тусална.
Жирэмсэний гурав дахь гурван жилийн хугацаанд арьс арчилгааны үйлчилгээ үзүүлнэ
Гурав дахь гурвуулаа өглөө, орой бүр тусгай тосыг хэрэглэнэ. Хөх, хэвлий, хэвлий гэдэс өвдөхөд онцгой анхаарал тавих хэрэгтэй. Заримдаа охид хүртэл нүүр болон гараа тосоор хийдэг.
Сунгах тэмдгийг анхааралтай болгоорой.
Kakuzhe жирэмслэлтийн үед ямар нэгэн гоо сайхны аргыг сонгох нь анхаарал болгоомжтой байхыг хэлнэ. Бэлдмэлийг анхааралдаа аваад үзээрэй. Химийн найрлагад ямар ч химийн бодис байх ёсгүй. Хэрэв та ямар нэг зүйлийн талаар мэдэхгүй бол худалдагчаас асуу.
Чидун, наргил мод гэх мэт байгалийн тосыг давуу эрхтэй болгоорой. Takieemasla нь арьсыг чийгшүүлж, чийгшүүлнэ, гэвч эдгээрээс гадна тусгай тосыг сунгах тэмдгийг ашиглах шаардлагатай.
Гэрийн сунгах тэмдгийн эмчилгээг яаж хийх вэ?
Хэвлийн дээр сунгах тэмдгийг арилгах
Ийм бэлдмэл болгохын тулд 3 чидун тос, хоёр дусал геланиум, улбар шар, лаванда цэцгийн тосыг дусаана. Асуудал бүхий талбайд дугуйны хөдөлгөөнөөр бүх тосыг сайтар холино. Шингэнийг шилэн саванд хөргөгчинд хадгалж болно, гэхдээ тунгалаг саванд хийж болохгүй. Газрын тосыг хадгалах хугацаа гурван долоо хоногоос илүүгүй байна. Үүний дараа тэд эдгээх шинж чанараа алддаг.
Цээжний сунгах тэмдгийг эмчлэх
Хоёрдугаар улиралд та өөрийн цээжинд сунгалтын тэмдгийг ашиглах хэрэгтэй. Ийм бэлдмэл бэлтгэхийн тулд хоёр хоолны халбагын тос, нефть жаахан тосон хийгээд гурилан гурилан жүрж нэмнэ. Үүний холимогийг хүзүү болон далдуу нугасны донцелцений бүсэд дугуй хэлбэрийн хөдөлгөөнөөр хийдэг. Хэрэв тос шингээдэггүй бол хагас цагийн дараа тэдний үлдэгдлийг амны алчуураар арилгаж болно. Тэдгээрийг хэрэглэсний дараа 24 цагийн туршид нарны шууд дор байлгахыг зөвлөдөггүй.
Арьсны үнэр бүхий сунгах тэмдгийг антибиотиктай хийх
Жирэмсний үед сунгах тэмдгийн харагдах байдлаас зайлсхийхийн тулд чухал тосыг нэмж угааж болно. Гэсэн хэдий ч жирэмсний үед халуун усанд орох боломжгүй. Тиймээс усны температур 38 градусаас илүү байж болохгүй.
20-30 литр усыг хэрэглэхийн тулд та улаан буудайн үр хөврөл, лаванда цэцгийн эфирийн тосны нэг дуслаар, баннаар хөөс авах шаардлагатай болно. Хэрэв хүсвэл зөгийн бал, сүү, арьсыг зөөлрүүлж, арчилдаг бусад нэмэлт тэжээлийг хэрэглэж болно. Усанд орохоосоо өмнө алчуураар норох нь хангалттай. Саван эсвэл гель бүхий тосыг зайлуулах шаардлагагүй. Дунджаар ийм журам 10 минутаас хэтрэхгүй байх ёстой. Долоо хоногт хоёроос илүү удаа угаал үйлдэж болно.
Бие махбодийн асуудлын хэсэгт тохирсон
Жирэмсэн үед ямар ч тохиолдолд арьсны үлдэгдэл тосыг хэрэглэж болохгүй. Жишээлбэл, 200 мл ус хэрэглэдэг бол зөвхөн нэг буюу хоёр дуслаар галанум эсвэл лаванда тос хэрэгтэй. Асуудлын цэг дээр 10 минутын турш ийм хэрэгслээр чийгшсэн даавууг хэрэглэнэ. Энэ эмчилгээг жирэмсний үед болон долоо хоногт хоёр удаа төрсний дараа хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Аль тос нь сунгах тэмдгийн эсрэг тэмцэх хамгийн сайн арга юм бэ?
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хамгийн сайн тохирсон тосыг ярихаасаа өмнө эхлээд хэрэглэж болохгүй зүйлсийг дурдах хэрэгтэй. Эдгээр тосууд нь газрын тос, хуш, яншуй, chamomile, гаа, розмарин, хүдэр, мэргэн, арц.
Сунгах тэмдгүүдийн хамгийн сайн тос
Almond тос
Энэ тос нь арьсыг чийгшүүлнэ. Энэ нь витамин, ашигтай бодисоор хангадаг. Мөн бүйлсний тос нь арьсыг уян хатан болгодог. Хэрэв та мэдрэмтгий арьсанд байвал энэ тос хамгийн сайн тохирох болно.
Тарваганы улаан буудайн тос
Мөчрийн улаан буудайн дунд Е амин дэм, эсийн хүчил агуулсан байдаг. Эдгээр бодис нь арьсанд мэдрэмжийг сайжруулж эсийн нөхөн сэргээх процессыг түргэсгэдэг. Жирэмсний үед сунгах тэмдгүүдээс зайлсхийхийн тулд энэ тосыг долоо хоногт хоёр удаа хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ тосыг янз бүрийн тос, шахуурга, халуун усанд нэмж болно.
Jojoba газрын тос
Энэ тос нь түүний нөхцөл байдлыг сайжруулж, арьсыг чийгшүүлнэ. Энэ нь ихэвчлэн янз бүрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнүүдэд нэмдэг: тос, нойтон, шампунь гэх мэт.
Хэрэглэхтэй холбоотой эсрэг заалтууд
Нарны гэрэл нь хорт бодисыг ялгаруулж байхад чухал ач холбогдолтой тос байдаг бөгөөд энэ нь ялангуяа жирэмсний үед тооцогддог. Эцсийн эцэст ийм тос нь арьсыг хордуулах, шатаах, хордлого, харшлын урвал үүсгэдэг. Тиймээс газрын тосыг ашиглахаас өмнө урьдчилан зааврыг уншина уу. Цитрусын тосыг хэрэглэхэд болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Тэд үдэшлэгт хэрэглэхийг зөвлөж, эсвэл гарахгүй байхыг зөвлөж байна.
Хэрэв та арьсанд хүндрэлтэй бол жирэмсний үед чухал тосыг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Түүнчлэн, эмч нар зулбах аюултай эмэгтэйчүүдэд газрын тосны хэрэглээг хориглодог. Зарим тос нь даралт ихсэх, мөгөөрс, цусны даралт багасах, астма, мэдрэлийн системийн өвчинд эсрэг заалттай байдаг. Тиймээс та ямар нэгэн тос хэрэглэж эхлэхээсээ өмнө эмчээсээ зөвлөгөө аваарай. Энэ нь ирээдүйд олон бэрхшээлээс зайлсхийхэд тусална.