Халуун ногоо, коньяктай амттай, амттай лууван. Урьд нь орчин үеийн хоолны тусгай мэргэжилтнүүдийн зүгээс нэн даруй нүүж ирсэн луувангийн аяга нь урьд өмнө маш алдартай байсан. Гэхдээ тэд өсвөр үеийнхнийг уртасгахад туслах, гоо үзэсгэлэн, урт наслалтыг өгдөг. Лууван нь энэхүү каротин их хэмжээгээр агуулагддаг бөгөөд энэ нь бие махбодид А аминдэм болж хувирдаг бөгөөд ийм төрлийн каротин агуулдаг өөр бусад хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ байхгүй. Үүнээс гадна амин дэмийн витамин, эрдэс болон бусад шим тэжээлийн хамгийн баян эх үүсвэр нь хямдхан, жилийн нөөцтэй байдаг. Анхандаа лууванг анхилуун үнэртэй, коньяктай хийх анхны жор нь маш сайхан амт, эрүүл мэндийн ач тустай байдаг. Консул, амтлагчтай гурилан лууван шиг ийм оройн хоол нь хэт жинтэй, илчлэг гэж нэрлэгдэх боломжгүй, илүүдэл жингээ хасахыг хүсдэг хүмүүст илүү сонирхолтой болгодог. Конселак нь энэ хоолтой нэг хэсэг бөгөөд витамин С-ийн үйл ажиллагааг сайжруулдаг бөгөөд энэ нь бас луувангаар баялаг бөгөөд ходоодны шүүсийг сулруулж, цусны судсыг цайруулж, цусны даралтыг бууруулдаг.
Орц:- Лууван 5 ширхэг.
- Тос 100 гр
- Коньяк 4 tbsp. л.
- Brown sugar 1 tsp.
- Давс 2 tsp.
- Хар чинжүү нунтаг 2 цайр.
- Cinnamon нунтаг 1 tsp.
- Алхам 1 Лууван цэвэрхэн, нимгэн дугуйланд хуваасан.
- Алхам 2 2 зузаантай ёроолтой тогоо хайруулын тавган дээр хайлуулна. давс ба 1 tsp. элсэн чихэр.
- 3-р үе шат Дараа нь буцалсан усаар 0.5 аяга нэмж, байнга хутгах.
- 4-р алхам: ХАЙХ ЗААВАР ТОВЧЛОЛУУД ХУДАЛДАХ ГАЗАР.
- 5-р үе шатанд жигнэмэгийн таваг дээр луувангийн тойрог байрлуулна.
- 6-р үе шат Давхар бүр газрын тосны хольцоор усалдаг.
- 7-р алхам Бид формыг тугалган цаасаар боосон байна.
- 8-р алхам: Бид 80 минутын турш 170 минутын турш халаасан зууханд зуухаа явуулна.
- Алхам 9 Лууван зөөлөн байх ёстой бөгөөд үйлчлүүлэхээсээ өмнө цуутай луувангаа хийнэ.