Муруй хөлийг хэрхэн засах вэ?

Бүх хүн сайхан, нарийхан хөлтэй мөрөөддөг. Гэхдээ энэ бүх үнэт эрдэнэс баялагт хүрээгүй юм. Олон хүмүүс өөрсдийн дутагдлуудтай байдаг бөгөөд хөл нь ч гэсэн төгс болгохын тулд олон золиослол хийхэд бэлэн байдаг. Эцсийн эцэст, эрчүүд эхлээд охиныхоо хөлийг хараад дараа нь өөр бусад зүйлс дээр хардаг. Зарим охидууд zaidealom эрэлхийлэхийн тулд өсөн нэмэгдэж буй үйл ажиллагаа явуулдаг. Гэхдээ энэ бол маш аюултай процедур гэдгийг битгий мартаарай. Мөн хөлийг засах илүү үр дүнтэй арга байдаг. Тиймээс өнөөдөр бид яг энэ талаар ярих болно. Тахир хөлийг хэрхэн засах вэ?

Эхлэхийн тулд та тэвчээртэй байх хэрэгтэй бөгөөд алхам тутамдаа төгс тохирохуйц байх хэрэгтэй. Хөлийн хэлбэрийг засахын тулд та бүжиглэж эхлэх хэрэгтэй. Бие бялдар дасгал хийхэд бас тусалдаг. Ямар ч боломжгүй зүйл байхгүй.

Хөлийн квадрат

Олон жилийн туршид эмэгтэйчүүд муруй хөлтэй тулгардаг. Энэ согог нь охиныхоо цогцолборыг багтаадаг. Эмч нар хөл хэлбэрийн ангилал үүсгэдэг. Өнөөдрийг хүртэл:

Хөлний хуурамч муруйлт нь илүүдэл жинтэй буюу хүнд хэлбэрийн өвдөлтөөс болдог. Заримдаа энэ нь тунгалаг эдийн жигд бус хуваарилалт болдог. Хөлийн муруйлыг засах хоёр сонголт байдаг. Хурдан бөгөөд үр дүнтэй арга бол хуванцар мэс засал юм. Илүү ядарсан, урт арга нь бие бялдрын дасгал болно. Гэхдээ аюулгүй байна. Дадлага дасгал хийх боломжгүй байдаг. Дараа нь цорын ганц зам бол ортопед эсвэл пластик мэс засал юм.

Хуванцар мэс засал

Шулуун гэдсээ засахад мэс засал хийх хэрэгтэй. Хуванцар мэс заслыг kruoplastika гэж нэрлэдэг. Энэ нь хуурамч муруйлт дээр үр дүнтэй байдаг. Энэ үйл ажиллагаа нь эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүдийн хувьд аль алинд нь хийгддэг. Үйл ажиллагааг ашигласнаар тугал тугалга засах ажиллагаа хийгддэг.

Керостоми хийх хоёр арга байдаг. Үүнд имплант ба липофилл ашиглана. Ихэвчлэн lipofilling сонгоно. Шаардлагатай эзэлхүүн нь өвчтөний тарган эсээс үүссэн бөгөөд хэвлийн бус хэсгээс шахагдана. Энэ аргыг бага хөлний муруйлттай хүмүүст тохиромжтой.

Стандарт процесс нь суулгацын тусламжтайгаар хийдэг хуванцар байдаг бөгөөд мэс засалч нь өвчтөний хөлний хэлбэрийг суулгахыг тус тус сонгоно. Пластиканзаимает цагт ойролцоогоор нэг цаг орчим. Ашиглалтын дараахь сорви нь бараг тааламжгүй байдаг. Нөхөн сэргээлт хагас сарыг өнгөрөөдөг. Нөхөн сэргээлтийн дараа хэвийн амьдралд эргэн орох боломжтой болно.

Дан бүжих нь амьдрал

Сайхан үзэсгэлэнт хөл бол зөвхөн зүүд биш. Туслах бүжигчидтэй хамт сайн үр дүнд хүрч чадна. Сүүлийн жилүүдэд тахир хөлтэй хүмүүст зориулсан тусгай хөтөлбөрүүд олон бий. Спорт бүжиг, хип хопыг сонгох нь хамгийн тохиромжтой. Эмч нар шүдний бүжиг хийхийг зөвлөж байна. Тэд хөлд хамгийн жинтэй. Хамгийн гол нь хичээл зүтгэл, ажил хөдөлмөр юм. Үүнийг хэрэгжүүлэхгүй бол сайн үр дүнд хүрч чадна.

Хамгийн шилдэг хөл дасгалууд

Хөл хэлбэрийг засах үр дүнтэй арга бол бие бялдрын дасгал юм. Өнөөдрийг хүртэл сайн дасгалжуулагч хөлний булчинд дасгалын тусгай дасгал хийх боломжтой. Сургагч багштай зөвлөлдөх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр сургалтын хөтөлбөрийг хийх болно. Ийм дасгалыг гэртээ хийж болно. Хамгийн чухал нь дасгалыг бүх хөл дээр тооцдог. Зөвхөн тогтмол сургалт нь үр дүнд хүрэхэд тусална.

Хөлөө бэхлэх дасгалын цогцолбор

Зорилгодоо хүрэхийн тулд дасгал хөдөлгөөнийг тогтмол хийх ёстой. Эцсийн эцэст үзэсгэлэнтэй, гөлгөр хөлөөрөө мөрөөддөг тэрээр бэлтгэлээ эхлэх ёстой. Эхлээд үзье.

Тэгэхээр хаана эхлэх вэ? Та 3 хөлөөрөө тэнцэх хэрэгтэй. Тийм ээ. Жишээ нь, ороолт гэсэн зөөлөн даавуугаар үүнийг хийх нь дээр. Энэ нь хөлийг тайвшруулж, засах шаардлагатай. Гулзайлгахгүйгээр буцаж гартаа хүрэхийг хичээх хэрэгтэй. Энэ дасгал нь аарцагийг өөр байрлалд дахин барихад тусалдаг. Хэдэн долоо хоногийн дараа та нэг товшилтыг сонсох боломжтой болно, энэ нь хэвийн юм.

Нуруу нугаснууд хөлийг чангалахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Сайн үр дүнд хүрэхийн тулд хөлс хэрэгтэй болно. Энэ хүнд хэцүү асуудлаар аялал хийхэд тусладаг. Үүн дээр илүү олон давтах шаардлагатай боловч ямар ч тохиолдолд огцом үсрэх шаардлагагүй. Та өлгөөтэй байх үед нуруу нь сайн сунжирч, үсрэх үедээ энэ нь бэлэн болно.

Ингэснээр гэдэсний бүжиг нь аарцагны "хавдар" -ыг дэмждэг. Та бүжгийн ангиудад зочилж болно. Эсвэл интернетэд маш их анхаарал хандуулсан видео хичээлийг судалж эхлэх. Дорно дахины бүжиг биеийн хувьд эерэг нөлөөтэй байдаг.

Дараагийн дасгалын тулд та нүцгэн байх хэрэгтэй. Хөл нь мөрөн дээрээс арай илүү өргөн тавина. Одоо 8-10 удаа доош бөхийж байна. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам оймс өмсдөг. 20 хүртэлх тоог өсгөх.

Нуруун дээрээ тавь. Бидний хөл өвдөг дээрээ бөхийж, бид эрүү шүүлт тулгах тасалгааг дараад 15 секундын турш дар. 5-10 секундын дотор 10 удаа дасгал хийнэ.

Энэ дасгалыг гүйцэтгэхэд илүү хөгжилтэй болгохын тулд хэмнэлтэй хөгжим багтах нь зүйтэй. Эдгээр дасгалуудыг хийхээс өмнө сургагч, эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Сургалтын хөтөлбөр нь мэргэшсэн мэргэжилтэн болно.