Эмч нар хүүхдийн "мотоциклын үйл ажиллагаа" бараг тэг гэж хэлж байна. Энэ нь юу гэсэн үг вэ? "Хөдөлгөөний үйл ажиллагаа" гэдэг нь хүүхдийн толгойг эргүүлэх, эргүүлэх, суух, мөлхөх, алхах чадвар юм. Тодорхой дарааллаар эдгээр чадварыг эзэмшсэн хүүхдийг "моторын хөдөлгөөний гинж" гэж нэрлэдэг.
Хуухдийн хегжлийн насны булгууд нь энэ гинжин хэлхээний уялдаатай уялдана. Жишээлбэл, 1.5-2 сартай х хдийн ихэнх нь толгойг нь барьж эхэлдэг, 3-4 сарын дараа ходоод руугаа 6-7 сар х ртэл эргэж, гарын дэмжлэг, 7-9 сар х ртэл сууж эхэлдэг. хөл, мөлхөж явдаг, 10-12 сарын хугацаанд бие даасан алхах ур чадвартай. Мэдээжийн хэрэг, эдгээр тоонууд дур зоргоороо байдаг. Амьдралд, мөлхөж буй үеийг тойрон алхаж буй хүүхдэд тохиолддог зүйл биш юм. Эсвэл тэд хэрхэн суухаа мэдэхгүй мөлхөж байна. Хүүхэд бүр хувь хүн бөгөөд хөгжлийн өөрийн хуваарьтай. Гэсэн хэдий ч 7 сараас 9 сар хүртэлх насны хүүхэд нь моторт ур чадварыг хөгжүүлэх оргил гэж үздэг. Энэ үе шатанд бага насны булчингийн идэвхжлийг бий болгож, үе мөч болон шөрмөсийг бэхжүүлж, олон тооны шинэ мэдрэлийн эсүүд болон төгсгөлүүдийг үүсгэдэг. Мөн энэ үе нь харж, сонссон бүх зүйлийг давтах, давтах чадварыг нэмэгдүүлдэг. Өөрийгөө болон хүрээлэн буй ертөнц гэж нэрлэгддэг мэдлэг, ярианы аппаратны цаашдын бүтээн байгуулалт, нарийн моторт хөдөлгүүрийн хөгжлийг сайжруулах явдал гэж үздэг. Тиймээс энэ үе шатанд нялхсын моторт ур чадварыг цаг алдалгүй хянах, түүнд туслах, биеийн болон оюуны чадвараа аажмаар хөгжүүлэх нь чухал юм.
Суралцах нь чухал
Мөлхөг бол хүүхдийн хөгжилд хамгийн чухал үе шатуудын нэг юм. Сургалтын явцад мөлхөгчид хөдөлгүүрийн үйл ажиллагаа нэмэгдэж, үр дагавар нь neuro-psychological хөгжлийг бий болгодог. Физиологийн хувьд, нурууны булчин, мор бүс, гар, хөлний булчин бэхэждэг. Сээр нурууны нугалам болон хөндлөвчний уян хатан байдал нь булчин болон нугасны шөрмөсийг "шулуун" (алхах) үе шатанд бэлтгэж, тэнцвэрийг хадгалах сургалтанд хамрагдана. аав нь хаана хүссэн газраа авдаг. Нялх хүүхдийг хөгжүүлэхэд цаг тухайд нь мөлхөж байгаа үед маш их анхаарал тавьдаг. Хүүхэд бол яаж мөлхөж сурах, дараа нь аль хэдийн сууж сурах с.
Хэрэв 7-8 настай хүүхэд тань энэ чадварыг эзэмшихийг оролдохгүй бол түүнд түүнийг түлхэхийг зөвлөж байна. Хүүхэд мөлхөх, өдөөх нь боломжгүй зүйл гэдгийг анхаарна уу. Тэр хүүхэн бэлэн болсон үед л мөлхөж болно. Хөдөлгөөнд сонирхол татахуйц байх үед, эргэн тойрон хөдөлж, ойртож, хүрээлэн буй орчныг харах, объектод хүрэх хүсэл бий болно. Энэ нь эцэг эхийн тусламжийг "гулсагч" -д хүргэж өгөх үндэс суурь юм. Та хүүхдийг сонирхож, хөдөлгөөн, хөдөлгөөнийг мэдэрч байх хэрэгтэй. Түүний ор, тавцан дээр суугаад хүүхэд мөлхөхгүйн тулд хэзээ ч мөлхөж сурдаггүй. Энэ нь сансар огторгуйд хязгаарлагдмал бөгөөд шинэ хөдөлгүүрийн чадварыг хөгжүүлэхийг оролдох ямар ч урам зориггүй юм. Хэрэв та хайртай үйрмэгийн ердийн бие бялдрын хөгжилтэй байх нь чухал юм бол түүнийг дэлхийгээс тусгаарлах хэрэггүй. Үр дүн нь ирээдүйд хүрэхгүй байх болно, хэрэв таны хүүхэд мөлхөж эхэлбэл энэ нь ямар ч хачирхалтай зүйл биш юм. "Crawling", "frog", " "Катерпиллар", та арагшаа, буцаж мөлхөж, үсрэх эсвэл гулгах аргыг ашиглаж болно. Хүүхэд аль нэгийг нь сонгох эсвэл өөртөө зориулан сонгох нь хамгийн тохиромжтой, тохиромжтой. Санаа зоволтгүй, эрт орой хэзээ нэгэн цагт бүх гулгагчууд мөлхөх зөв техникийг "хөндлөн", нэг гар эсрэг хөлтэй хослуулсан үед санаа зовох хэрэггүй.
Спортын сан
Тиймээс чи мөлхөж байгаа зүйлсийг заахаар шийдсэн. Дараа нь тэвчээртэй байж, хэдэн энгийн зөвлөмжийг анхаарч үзээрэй.
Хөдөлгөөний зайг нэмэгдүүлэх. Хэдийгээр жижигхэн байранд ч гэсэн саадгүй аялал хийх чөлөөт булан бий болгохыг хичээ. Маш сайн эхлэл тавих - урт коридор буюу гал тогооны өрөөнд: нуруугаар мөлхөж байх ... Үг хэлэхэд бие бялдрын боловсрол! Ямар ч шороо, тоосгүй! Байнга цэвэрлэ. Өдөр бүр шалаа угааж, тоос шороог арилгаж, тоосыг арилгаж, хивсийг долоо хоногт нэг удаа цэвэрлэнэ. Олон хүүхэдтэй химийн бодис ашиглахгүй байхыг хичээ. Цэвэрлэх дараа бүх даавуу, химийн шилийг нуух, удалгүй тэд таны гэдэсний аюултай зорилго болно.
Тоглоомыг хүүхдийн нүдэнд харагдахаар тойрон эргүүлээрэй . Түүний эргэн тойронд хэдийн нүдэнд нь уур хилэн бий болно. Та зөвхөн үйрмэгийг сонгох хэрэгтэй. Яарах хэрэггүй, хүссэн зүйлээ өгч, хүүхдийн оролдлого хийхийг хүлээхийг хүлээ. Дараа нь хүүхдийг магтаж, бүх зүйлийг сайн хийдэг, анхаарал тавь! Гэдгийг тайлбарла. Хүүхэд хүүхдүүгээ тоглоомыг ойртуулж, харин эсрэгээр нь хийдэг.
Айлчлан очиж, эсвэл эцэг эхээ яаж мөлхөж байгааг мэддэг хүүхдүүдийг урь. Эзэмшлийн мэдрэмж ба хүсэл "Би мөн тийнхүү хүсч байна, тэнд" netoropyzhku "үйлдэл рүү түлхэх болно. Хүүхдүүд бусад хүүхдүүдээс ур чадвараа түргэн шуурхай авдаг.
Хүүхэд мөлхөх гадаргуу дээр анхаарлаа хандуулаарай. Энэ нь хэтэрхий хатуу биш, хэтэрхий зөөлөн биш байх ёстой. Энэ нь цууралт, хотгор байгаагүй юм. Паркет шалыг даган мөлхөж буй чанарыг сайжруулахын тулд өвдөлт мэдрэмжийг бууруулж, өвдөгний цохилтыг багасгахын тулд хүүхдийн хөнжил эсвэл энгийн хөнжил тавина. Гэсэн хэдий ч эхлэн "гулсах" эхийн өмднийх нь өтгөн бус материалаас өвдөгний үеийг оёж болно.
Бүү саад бол
Хуухдийг шаардлагагуй, тааламжгуй хувцас хунсээр беглене. Тэр байцаа шиг хувцасласан бол нурууг нь зааж сургах нь хэрэггүй юм. Живх, дотуур хувцас, гулсмал оймс, урт цамцнууд нь хурдыг нэмдэггүй. Хэрэв өрөөнд дулаахан байвал хүүхдээ амархан өмсөж, зөвхөн нэг бие, гулгагчаа өмс. Резинжүүлсэн цоорхойтой тохь тухтай nosochki - энэ нь хүүхдэд шалнаас хөлийг түлхэхэд хялбар байх болно.
Хүүхэд байх
Хүүхдүүдэд заах хамгийн сайн арга бол үлгэр жишээгээр тайлбарлаж, харуулах явдал гэдгийг санаарай. Тийм ээ, хайртай эцэг эх, өвдөгний талбайг өмсөж, бүх дөрвөн хөлөөрөө, орон сууцны орон зайг эзэмшихийг урагшлуулав. Үүнээс гадна ийм өнцгөөс харахад та өмнө нь харагдахгүй байгаа гэр бүлийнхээ нарийн ширийн зүйлийг харах болно. Та удаан хугацаанд алдсан зүйлээ олох болно.
Цэнэглэх үед!
Нэг жилийн хугацаанд хүүхдэд зориулсан массаж болон дасгал хийхэд анхаарч, мөлхөж буй ур чадварыг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулна. Энэ нь тайвшруулах массаж хийх (хөдөлгөөнийг бүхэлд нь булингартуулж, бүх булчинг булхах) хийхэд ашигтай байдаг.
5-10 минутын турш өдөрт 2-3 удаа
Хуухдийг ходоод дээр нь тарааж, жижиг боолтыг (туузнаас нь) суулгах дор байрлуул. Тойрогчийн голч нь хүүхдийн тав тухтай байх ёстой. Толгой, өгзөгийг нурууг нь урагшлуулах шаардлагагүй. Хуухдийн хуухдэд урагшаа урагшаа урагш авчирч, боломжийн талаар ойлгож, дээшээ гэдэс хеделгеенийг хеделгеене.
Гараар түлхэх замаар мөлхөж болно
Хуухдийн хелийг нэг гараараа холдуулж, негее гар нь гэдсэн доор байрлуулж, дээшээ өргөөд, хүүхдэд тусалдаг. Тоглоом, түүний өмнө хэвтэж, аажмаар арилгадаг. Хүүхдийг урагш тэмүүлэхийг урамшуулан дэмж. Гэхдээ түүнийг бүү хий.
2-3 удаа I.p: ходоодонд хэвтэж байна. Сойзоор хүүхдийг аваарай. Нэгдүгээрт, чи бүрэн шийдмэгц гараа сунгана. Толгойн болон хүүхдийн биеийг ширээн дээгүүр нь бага зэрэг өргөж ав. Дараа нь гараа сугалж эхлээд, тохойноос аажим аажмаар гүйж эхэл. Хажуугийн ойртох хүртэл бариулыг урагш хойш татаж аваарай.
8-12 удаа мөч бүрт
I.p: ходоодонд хэвтэж байна. Хөлийн суналт ба сунгалтаас эхэл. Хуухдийн доод талын хелийг гараараа барьж, шагай холбоос дээр хуруугаа хуруугаараа хуруугаарай. Өөрөөр хэлбэл зүүн болон баруун хөлний өвдөгний нугалаасыг нураа. Ажиллаж байсан гуянууд нь мөн (хажуугийн мэлхийн хөлийн байрлал), эсвэл хэвлийн төв хүртэл (хөлийн хамт), аарцагны өргөлтийг дээш өргөөд дараа нь гараа тэврэн авна. Энэ далдуу модны гадаргуу дээр ширээн дээрх гадаргуу дээр эсвэл шалан дээр гулгах, эрүү үүсгэх, бүх хөдөлгөөнүүд нь одоо мөлхөж буй дүрсийг гулсуулж, баг, оноо: "Явах, нэг, хоёр, гурав, дөрөв" гэсэн оноог гаргана. Шулуун зэвсгийн ард биеийг дээш нь өргөх.
2-3 удаа I.p: ходоодонд хэвтэж байна. Нэг гартаа сойзоор хүүхдээ аваарай. Тэдгээр нь бүрэн тохирох хүртэл үргэлжлүүл. Дараа нь сунган үргэлжлүүлэн мөрөн дээрээс мөрөн, цээж нь ширээн дээрээс урагдтал гараа өргөж эхлээрэй. Нөгөө талаас нурууг нь нуруугаар нь байлга. Энэ байрлалыг 2-3 секундын турш засаарай. Дараа нь i.p.
Дасгалыг хүснэгтийн буюу урт буйдангийн уртаар гүйцэтгэдэг . Гарыг нь барьж, хэвтээ байрлалаар нь гадаргуу дээр барина. Нэг гар нь цээжний дор, нөгөө нь гэдэс, гуяны дор байдаг. Үүний зэрэгцээ, хөхний доор байгаа хүүхдийг барьж байх үед таны сойз хүчтэй сунгагдана. Эрхий хуруунууд босоогоор нь нугалж, цээжний дунд байрладаг бол бусад хуруунууд хүүхдийг сугад нь засдаг.
Гар дээр алхах үр нөлөөг бий болгож, хүүхдийн гарыг сойзоор нь түлхэж, ээлжлэн зүүн тийш нь зүүн тийш түлхэх. Эсрэг талын ирмэг дээр хүрч очвол, хүүхдийг нь сунган, түүний шулуун гараа ширээн дээр эсвэл буйдан дээр гулсуулна.
2-3 удаа I.p: ар талд хэвтэж байна. Хүүхдийг гараараа барьж авна. Тэднийг бага зэрэг татаарай, харин хүүхдээ бүү өргүүл. Хүүхдийг суухыг хүлээ. Гараас нь салга. Хүүгээ үргэлжлүүлээд, түүний арын байрлалыг харж болно. Толгойгоо бариад ip рүү буцаж очно.
4-5 удаа I.p.: Ар талд хэвтэж байна. Хоёр гараараа хүүхдийн доод талын хөлийг барь. Энэ тохиолдолд эрхий хуруу нь хөлний гадаргуугийн ард талд, бусад нь бүгд хөл өвдгөөсөө хазайхгүй өвдөглөнө. Шулуун хөлийг 90 градусын өнцгөөр аажмаар авч яваарай. Мөн ip-ээр эргэж ирдэг. Жирийн эргүүлгээс хойш эргээд, хэвлий, нуруу, дасгал, нэг жилийн турш гар, хөл, боксын хөдөлгөөн, өвдөлт намдаах болон хүүхдийн арын дугуйралтаас "хайч" -ыг мартаж болохгүй.