Нярайн: эрүүл ахуйн тусламжийн дүрэм

Шинэ төрсөн хүүхэд бол онцгой, төгс ертөнц юм. Мөн энэ ертөнцөд туйлын хэцүү гэдгийг ойлгохын тулд! Гэхдээ энэ цогцолбор ертөнцөд Бяцхан хүн эхлээд хэрхэн амьдарч байгаа тухай, төрсний дараа түүнд юу тохиолдох, ээж нь юу мэдэх ёстой талаар бага зэрэг ойлгохыг хичээцгээе. Ингэснээр түүний хүү энэ дэлхийд үлдсэн эхний өдрөөс аз жаргалтай байх болно. Өнөөдрийн бидний өгүүллийн сэдэв нь "Нярайн: эрүүл ахуйн тусламжийн дүрэм" юм.

Нас барсан 4 долоо хоног, энэ хугацааг болзошгүй гэж үздэг нярайн хугацаа нь дараагийн амьдралд тодорхой нэгэн дардас өгдөг.

Хүүхэд амьсгалж, хоол хүнс хэрэгтэй, биений температурын горим байнга байх ёстой, бие махбодын биологийн хамгаалалтыг тохируулахын тулд унтах, сэрүүн байхын тулд тохируулна. Хуухдийн бие организм амьдралын шинэ нехцел байдалд тохирохоос эхэлдэг бегеед янз бурийн систем, эрхтэн, хамгаалалт, зохицуулагч, рефлексийн механизм зэрэг орно. Амьсгалын "механизм" нь богино хугацаанд зохицуулагддаг тул цусны эсийн бүтцэд өөрчлөлт ордог. Учир нь эсүүд нь хүүхдийн уушигтай адилхан амьсгалж эхэлдэг. Умайн эргэлтийг гадна талд нь байгуулж, ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг бэхжүүлдэг. Бие махбодийн температурын зохицуулалтыг мөн ажилд оруулдаг бөгөөд зохицуулалтын чадавхи нь маш өндөр байдаг. Та тод томруунаар жишээ авч болно. Хүйтэн төрөлтөнд төрөх үед хүүхэд нь гипотеремиас үхэх боломжтой, гэхдээ биеийн дулаан, корпорациудыг оруулаад улмаар шинэ төрсөн хүүхдийг үхлээс аварч чадна. Энэ нь мөн халуун байх үед бие нь хэт халалтгүй байхаар хийгддэг.

Бие махбодь өвдөх үед дархлаа тогтолцоотой. Байгаль нь шинэ төрсөн хүүхдэд асар их "аюулгүй байдлын маргаан" өгч, өөр өөр нөхцөлд дасан зохицох боломжтой болгодог. Амьдралын эхний долоо хоногт унтах, унтах, унтах, хооллох, эрүүл ахуйн байдал маш чухал байдаг.

Хүүхдийн өрөө

Цэвэр, агааржуулалттай өрөөнд - шинэ унтлагын амралт, эрүүл мэндэд тав тухтай байдал. Агааржуулах үед хүүхдийг өөр өрөөнд авч явахаа мартуузай. Цонхны хаалга, үүдний хаалганаас хүүхдийн орыг онгойлгох нь зүйтэй юм. Энэ нь төслийг зөвшөөрөхгүй байх нь дээр. Хүүхэд илүү тохь тухтай байхын зэрэгцээ скрозозоос урьдчилан сэргийлэхийн тулд хүүхдийн матрасын хатуу, хавтгай дэвсгэрийг худалдан авах шаардлагатай байдаг.

Хэрвээ өөрчлөгдөх хүснэгтийн боломж, газар байгаа бол энэ нь гайхамшигтай. Үүний дээр дулаан, нимгэн живх, ryozhonki, малгай, живх, живх зэрэг болно. Хэрвээ өөр ширээн дээр бичигдсэн, тэр ч байтугай бичигдсэн байвал үүнийг хүүхдийн тусгай тосолгооны материалаар бүрсэн, хоёр өдрийн турш угаагч бодисоор нэг удаа цэвэрлэнэ.

Урьдчилан угааж байгаа хүүхдэд зориулж угааж, бэлтгэх бэлтгэл хийж, угаалгын саванд угаана. Жишээ нь: хүүхдийн саван эсвэл нярай хүүхдэд зориулсан тусгай нунтаг, төмрөөр хоёр талдаа индүү уутанд хийж индүүдэж болно. Бяцхан хүн 8-12 ширхэг raspashonok, гулгагч, 24 нимгэн живх, живх, живх живх - 10-12 ширхэг, нэг бүр нь дулаахан, хоёр ширхэг нимгэн байна.

Өглөөний бие засах газар хүүхдийг анхааралтайгаар зарцуулж, нүүрээ халуун чанасан ус эсвэл chamomile-ийн декоцинтээр угаах. Борины хүчлийг 2% усан уусмал хийж болно. Ус буцалсан усыг 1 халбага уухгүй.

Хуухдийн чихийг гадны чихний суваг руу оруулахгуй байхыг хичээх нь маш болгоомжтой шийдэлтэй угаана.

Нүдийг ариутгасан хөвөн арчдаар ариутгаж, furacillin-ийн уусмал эсвэл калийн перманганатын сул уусмалаар хялбархан сайтар цэвэрлэж, калийн перманганатаар нүдийг нь буланд нь булингартах, нүд тус бүрт нь тус тусад нь бөмбөгийг цэвэрлэнэ. Калийн перманганатын уусмалыг маш болгоомжтой бэлтгэх хэрэгтэй. Үл нэвт норгох талстууд нь арьсны ямар ч арьсыг шатаах боломжтой. Тиймээс бид талстыг буцалсан усаар шингэлж, уусмал хүчтэй, хар улаан, дараа нь энэ уусмалыг сайтар хольсны дараа ягаан өнгөтэй болгоно.

Бид хүүхдийн үзүүрийг маш болгоомжтой цэвэрлэж, үйрмэг тосыг чийгшүүлж, үсийг нь цэвэрлэж, хөвөн үсийг гэмтээж болохгүй гэж хичээдэг. Энэ нь усан ваннд ариутгаж, буцалсан устай савыг байрлуулна.

Хүүхдийн гоо сайхан

Хүүхэд гар, хөлөн дээр маш хурдан хумс ургадаг болохыг мартаж болохгүй. Хэрвээ тийм биш бол тэр зүгээр л нүүрээ зурна. Энэ нь 2-4 хоногт нэг удаа гоо сайхны хайчаар багасгахыг зөвлөж байна. Гэхдээ эдгээр хайч нь хүүхдийн хувьд цэвэр байх ёстой бөгөөд энэ нь бүх төрлийн халдварын жижигхэн хэсгийг хамгаалдаг хамгаалалтын арга хэмжээ юм. Хайч нь зөвлөмжүүдээр дугуйрсан байх ёстой. Мансууруулах бодис нь өдрийн гэрэлд эсвэл гэрэлтүүлэг сайтай өрөөнд, тайван байх үед, хүүхэд нь сэтгэл догдлом юм. Та дууг дуулж байхад хүүхдийн хурууг тоолж, гараа барьж, хадаасыг тайвшруулахын тулд хуруугаа товчлуур дээр дарж дуугаа дуулж чадна: ирмэг нь хурц өнцөг булан тойруулан гүнзгийрүүлдэггүй.

Baby Bathing

Хуухдийн арьс маш мэдрэмтгий, эмзэг байдаг тул буруу эмчилгээ хийлгэхээс емне арьсны халдваргуй болохоос маш тогтворгуй байдаг. Хэрэв бид жижигхэн усанд орох гэж байгаа бол өдөр бүр усанд орох нь эцэг эхийн хамгийн зөв шийдвэр юм. Бид усыг буцалж, бага зэрэг хөргөсөн - нэмж бэлтгэсэн, "ашиглах", манган. Энэ нь хүүхдийн анхны усанд орох бөгөөд хүйн ​​шархыг эдгэртэл хүртэл та дээр дурдсаны адил усанд орох хэрэгтэй. Саван (нялх хүүхэд) чихэндээ ус дүүргэхгүй байхыг хичээдэг. Бүх үрчлээс ба хуруу болон хурууны хооронд савангаар дамжиж, дараа нь хүүхдийн биений саванаас буцалсан уснаас савантай усаар угаана. Усанд орохдоо хүүхдийн толгойн зүүн гараа барьж, баруун талд нь 1-2 минутын турш усаар угаана.

Хуухдийн усны ажиллагааг дуусгасны дараа цэвэр хилэнний живхээр хучиж, еерчлегдех уедээ усанд орох шатыг дуусгая: хуухдийн арьсны хузуу (умайн хузуу, суганы) живийг хатааж, хуухдэд хуурай живхруу шилжуулж, хуухдийн тос, цөцгийтэй ижил арьсны нугаламыг ашиглана. Энэ нь живх тууралтгүй байх болно. Үнэтэй тос, тосыг худалдаж авах шаардлагагүй бөгөөд гол зүйл бол хүүхдийг цочирдохгүй ямар нэг зүйлийг олж авах явдал юм. Та өөрийн "хиймэл" тосыг туршиж болно. Цэвэршүүлсэн ургамлын тосыг цэвэрхэн саванд хийж хагас цагийн турш "усан ван" тавина. Газрын тос бэлэн байна!

Хөхний сүүний талаар юу мэдэх хэрэгтэй вэ?

Хөхний сүү нь хүүхдэд хамгийн тохиромжтой, хоол тэжээлийн хувьд тохирсон байдаг. Хиймэл хиймэл хольц нь эхийн сүүгийн онцлогтой харьцуулах боломжгүй тул хүний ​​сүүний 400 найрлага, 40-ыг холимог хэлбэрээр сольж болно. Илүү үнэ цэнэтэй - хиймэл хийснээс илүү хөхүүлэх. Гэсэн хэдий ч ОХУ, Госкомстатын мэдээллээр Оросын эмэгтэйчүүдийн 45% нь 3 сар хүртлээ эхийн сүүгээр хооллодог байна. 32% - 6 сар хүртэл; Эмэгтэй хїїхдийн зєвхєн 14 хувь нь хїїхэд 1 хїртэл хєхєєр хооллож байна. Юу болж байна вэ? Энэ нь таны хүүхдийг хөхний сүүгээр хооллоход илүү үр дүнтэй гэдгийг яагаад мэддэг вэ? Ээж нь хүүхдээ тэжээх нь маш амархан байдаг бөгөөд ингэснээр түүний хүүхдийг маш ихээр хөнгөвчлөх болно. Тэвчишгүй, амар амгалан (хөхний сүү нь тайвшруулах эд хөрөнгө), эрүүл мэнд.

Энэ нь идэх хугацаа!

Хүүхэд хөхүүлэхийн өмнө савыг гараа сайтар угааж, цээж, угаасан усаа угаана. Анхны дуслууд гашуун байж болох тул анхны эхний хэдэн дуслыг цутгаж, асга. Та худлаа хэлэх, хэвтэх, тохь тухтай хэвтэх, хөлний доор байрлуулна (тус тусдаа хүүхэд тэжээх хөх). Нэг гарт нь хүүхэд барьж, нөгөө нь чи амандаа хөх болон нарны шүхэр хийв. Дөрвөн хуруугаараа цээжийг өргөөд, эрхий хуруугаараа дээрээс нь жижигхэн цээжийг нь хааж болохгүй. Хооллох бүрт хөхний хавсралтын дарааллыг мөрдөнө. Хооллох хугацаа нь ихэвчлэн 15-20 минут байдаг. Хэрвээ та одоо сүүтэй хэвээр байгаа бол энэ нь буурсан байх ёстой.

Нойрмоглох нь хоолны дуршилыг мэдэрч, хүүхдийн амны цөөн хэдэн дуслыг сүүгээр илэрхийлж, дараа нь хөхөө хийнэ.

Хуухэд хехеж байх уедээ унтаж эхэлмэгц амнаас нь амнаас нь нэлээд сунжирч сэрээ. Хөхний цохилтыг мэдэрдэг - тэр дахин хөхөх болно.

Шинээр төрсөн хүүхдийг хооллохдоо хүүхдийн ордон дээр тавьж, буцалсан усаар угааж, цэвэр алчуураар хатаана. Дараа нь нефть вазелиныг хөх тосоор угаана.

Амьдралын эхний өдрүүдээс эхлэн хүүхдээ хооллож хоолло. Энэ нь болзолгүй рефлексийг цаг хугацаанд нь боловсруулахад зайлшгүй шаардлагатай. Энэ нь сайн хооллоход маш их тустай.

Хагалгаагүй хооллолт, хоол боловсруулах эрхтэн, унтах эмгэгүүд ихэвчлэн тохиолддог.

Хөхүүлэхийн зэрэгцээ хүүхдэд хүйтэн ус, 50-100 мл-ийн ундаа уух хэрэгтэй бөгөөд халуун цаг агаар нь хоёр дахин их - 100-200ml.

Аялалын ашиг тус

Жилийн аль ч үед хүчтэй салхи, бороо орох өдрөөс бусад үед ил задгай газар явах шаардлагатай байдаг. Нээлттэй өрөөнд маш их цаг зарцуулдаг, өвчтөнд илүү их өвддөг, хурдан хөгждөг. Цэвэр агаар нэмэгдэж, хоолны дэглэм илүү хүчтэй, цусны эргэлт сайжирна.

Хэрвээ хүүхэд нь зуны улиралд төрсөн бол жирэмсний эмнэлэгээс гарсны дараа эхний өдрөөс эхлэн түүнтэй хамт алхаж болно. Хэрэв өвлийн улиралд - дараа нь хоёр дахь долоо хоногоос эхлэн -10 * С-ийн агаарын температурт 10 минутын алхмаар эхэлнэ, аажмаар 5-10 минутаар нэмэгдүүлж, 3 сартайд нь өвлийн улиралд өдөрт дөрвөн цаг агаарт явна.

Зуны улиралд хүүхэдтэй бол өдөржингөө (халуун цагнаас бусад үед) алхаж, усаар уух хэрэгтэй.

Хатуу болгох

Амьдралын эхний өдрөөс хүүхэд нь цэвэр агаарт дассан байх ёстой. Хоолны дуршилыг нэмэгдүүлж, цусны эргэлт сайжирч, цэвэр агаар нь янз бүрийн өвчний эсрэг хамгаалах болно. Хүү нь хэт халах, амархан халах чадвартай байдаг. Тиймээс ээж нь ийм температурын хэлбэлзлийг аажмаар дасгалжуулж байх ёстой. Өрөөн дотроо агаартай шүршүүрт орохоос сэргийлж, хүүхдэд хамгийн тохиромжтой агаарын температур нь 21-22 * C.

Унтсан хүүхэд, ойролцоогоор 2 минутын турш худал хэлдэг - энэ нь хатуурлын эхлэл болно. Агаарын угаалгын өрөө нь өрөөнд байх ёстой - хүйтэн улиралд, халуун дулаан байдаг - тагтны дотор, хашаанд. Өдөрт 2-3 удаа нүцгэн хүүхэд орхих шаардлагатай болдог. 2-3 минутын дараа эхлээд 3-5 минутын турш аажим аажмаар нэмэгдэнэ.

Хатуужуулалт нь бүх хүүхдэд зориулсан, ялангуяа суларсан. Энэ нь хүүхдэд баяр хөөртэй байдлыг үүсгэдэг. Гэвч хэрэв тэр уйлж, түгшүүр төрүүлж байгаа бол жингээ олдоггүй бол хатууруулах эмчилгээг зогсоож, эмчид хандаарай.

Та шинэ төрсөн хүүхдүүдийг танаас юу хүсч болохыг мэдэж байгаа бөгөөд бид танд эрүүл ахуйн ариун цэврийн дүрэм журмыг чанд мөрдөж байгааг зөвлөж байна!