Гэртээ арьсыг цайруулахын тулд нимбэг, исгэлэн байцаа, бэрсүүт жүрж, өргөст хэмхний аюулгүй хоргүй шүүсийг ашиглаж болно. Арьсыг цайруулахын тулд нойтон бэлдмэлийг бэлтгэх нь маш энгийн бөгөөд цуу, ус, нимбэгний шүүстэй тэнцүү хэмжээгээр холино. Өдөр, оройд ийм гэрийн эмчилгээний аргыг арчина.
Нимбэгний шүүсийн цайруулагч шинж чанар нь удаан хугацааны туршид мэдэгдэж байгаа тул цөцгий бага хэмжээгээр хослуулан хэрэглэдэг. Үүний маск нүүрэнд нь хэрэглэж байх ёстой: нимбэгний шүүс ашиглах үед - 15-20 минутын турш, та бас тунхууны шүүс ашиглаж болно - 5 минутын нүүр царайг хэрэглэж байхад нүдний холбоо барих зайлсхийх.
Тослог арьстай хүмүүс халуун усаар угаахгүй байхыг зөвлөж, арьсыг эхний удаа халуунаар, дараа нь хүйтэн усаар эсвэл өрөөний температурт усаар угаана. Долоо хоногт хэд хэдэн удаа арьсанд хальслахыг зөвлөж байна. Ингэснээр арьсны эвэрлэгийг массыг задлахыг зөвлөдөг хэдий ч нүүрний нүүрэн дээр хөөс бий болох үед хальслах хэрэггүй!
Үр дүнг хальслахын тулд гуужуулагч тосыг зөв хэрэглэх хэрэгтэй. Эхлээд угааж, дараа нь дугуй хөдөлгөөн нь тосыг хөдөлгөөнгүй хөдөлгөөнөөр цэвэрлэнэ. Арьс нь зөөлөн, цэвэрхэн болж, маш их гэрэлтэж чадахгүй.
Тослог арьс нь нилээд хүндрэлтэй асуудал боловч бүх дутагдлуудаас үл хамааран хэд хэдэн давуу талтай байдаг. Энэ арьс удаан хугацаанд уян хатан хэвээр байгаа, мэдрэмж алдагддаггүй, үрчлээс нь хожимдож ирдэг. Хэрвээ хөгшрөлтөнд иймэрхүү арьс нь олон төрлийн асуудал үүсгэдэг бол нас ахих тусам үүнийг арчлах нь илүү хялбар болдог. Ардын эмчилгээний нүүрний арьсны арчилгааны хувьд хангалтгүй, та нэмэлт зүйл сонгох хэрэгтэй.
Маск хэрэглэх үйл явц нь бас маш чухал. Энэ арга нь амралтаараа тайван байж хэвтэх, нүүрний хувирал өөрчлөгдөхгүй байх нь дээр. Үе тэнгийнхний нүүрний маскын хөдөлгөөнийг нэмж, өөр нэг тос эсвэл ургамлын шахуургатай нүдээр хүрээлсэн бүсийг орхижээ: яншуй, chamomile, Linden.
Арьс эс, ургамлын тос, лаа, витамин зэрэг ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүнд ашиг тустай олон нэмэлтүүд багтдаг. Үнэндээ бүх чийгшүүлэгч тос нь түгээмэл бөгөөд хуурай, тослог арьсны хувьд ашигтай байх болно. Яагаад гэвэл зөвхөн арьсны чийгийг дүүргээд зогсохгүй, витамин, өөх, биологийн идэвхитэй найрлага, бусад чухал элементүүдээр дүүргэдэг.
Хуурай болон хэвийн арьсны хувьд арьсны архины нойтон жинг оруулаагүй тохиолдолд витамин болон биофаидид баяжуулсан тоник бүхий эдгээр бүтээгдэхүүнийг орлуулж болно. Гэртээ ч гэсэн ийм арга хэрэгсэл хүн бүрийг хийж чадна: 1 нимбэгний шүүстэй 1 өндөгний шар 1 литр холих хэрэгтэй. архины халбага, хагас шилтэй тос.
Хэрэв та нүдэнд багтах уутанд санаа зовж байгаа бол тэдгээрийг дотоод эрхтний гажигтай холбоогүй тохиолдолд байгалийн эмчилгээний тусламжтайгаар арилгаж болно.
Нэгдүгээрт, хангалттай унтах, сайн амрах, усыг зохистой хэрэглэхэд маш чухал юм. Энэ асуудлыг арилгах нь бас яншуй маск байж болно. Үүнийг хийхэд юу хэрэгтэй вэ гэвэл шинэхэн яншуйг хагалах бөгөөд дараа нь нүдэнд нь энэ уутыг чийгтэй даавуун дэвсгэрээр нүдийг нь таглаж, 10-15 минутын турш барина. Нүдний дор ихэвчлэн улайлт, цочрол байдаг, ийм тохиолдолд та цай, борын хүчил эсвэл chamomile уусмал хийж болно.
Хамгийн чухал зүйл нь өдөр бүр (өглөө болон орой) ургамлын хандыг нүүр буруулан арилгах явдал юм. Ватка дусалдаа угаана. Арьсыг бүрэн цэвэрлэнэ. Дараа нь та тэжээлийн тос хэрэглэх шаардлагатай. Энэ нь ургамлын декоциний дээр мөсөн хэсэгтэй нүүрээ угааж цэвэрлэхэд маш их хэрэгтэй байдаг. Линден, chamomile, гаа гээд л авдаг. Тэгвэл шөлийг мөсөнд зориулж тусгай саванд хийнэ. Журмын дараа нүүрээ хатааж, тэжээллэг тосоор тосолно. Та бас цэцгийн болон бусад ургамлуудад тулгуурлан уурын банн ашиглаж болно.
Ус цоргыг угаах замаар арьсыг маш их хортой нөлөөнд хүргэх нь арьсыг гэрэлд оруулж хуурай болгодог гэдгийг санах нь чухал юм. Энэ усыг зөөлрүүлэхийн тулд дараах байдлаар содыг хэрэглэж болно: натри халбага усаар аяганд хийж, буцалгаад, сэрүүн авчирна. Дараа дараагийн хэрэглээ нь 0.5 литр усаар сод нь ус ¼ аяга шингэлнэ.
Угаах "kiselny" арга нь урт хугацаанд мэдэгдэж байгаа бөгөөд нүүр нь гагнасан үнсэлтээр угааж болно. Ямар ч цардуулын халбагаар 1 халбага авч, усанд ууж, нүүрэндээ хөргөнө. Дараа нь сүүтэй угаалга хийхийг зөвлөдөг бөгөөд энэ нь арьсыг хуурайшуулах, ялангуяа хуурай, мэдрэмтгий арьсыг тохиромжтой болгоно.
Дунджаар таны нүүрэн дээр зөвхөн 10-15 минутын зайтай байх бөгөөд үр дүн нь удахгүй ирэхгүй байх болно. Үүнд янз бүрийн гадны хүчин зүйлээс цэвэрлэх, хооллох, хамгаалах зэрэг орно. Үүний зэрэгцээ бидний арьсыг шахах, уурын банн, гимнастик, өөрөө массаж хийх гэх мэт ашигтай аргууд хэрэгтэй гэдгийг битгий мартаарай. Массаж нь маш зөөлөн байх ёстой, нүүр болон хүзүүний арьс нь биеийн бусад хэсгээс илүү нимгэн байдаг.
Гуужуулагч тос хэрэглэх үед болгоомжлох хэрэггүй. Яагаад гэвэл энэ төрлийн мэс засал нь арьсыг гэмтээж болно. Учир нь улаан толбо, шатаах болно. Тослог арьсанд зориулж scrubs нь хамгийн сайн аргаар, арьсны хөгшрөлтөнд тохиромжтой байдаг. Учир нь арьсны өнгөнд нэн даруй хэврэг болж, tonus-ийг цэвэрлэж, илүү үр дүнтэй болгохын тулд тосыг хэрэглэж болно. Гэхдээ, хэрэв таны арьс хуурай, маш мэдрэмтгий байвал илүү зөөлөн, зөөлрүүлсэн хүмүүст зориулсан цэвэрлэгээний бодисыг өөрчлөх нь дээр.
Бид гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг зөв арилгах!
Өнөөдөр гоо сайхны брэндийн бүтээгдэхүүнүүд нь бидэнд маш олон төрлийн арилгагчийг санал болгодог хэдий ч олон хүн тэдний хэрэглээг үл тоомсорлодог.
Гэсэн хэдий ч та тусгай гоо сайхны бүтээгдэхүүн худалдан авахад зориулж мөнгө зарахад бэлэн биш байсан ч гэсэн бүх оливийн аль ч ургамлын тосыг хэрэглэж болно. Бид аль хэдийн хэлснээр, олон төрлийн ургамлуудаас ургамалжуулах нь арьсыг тэжээлээр тэжээж өгдөг. Ургамлын 1 халбага авч, буцалсан усыг нэгэн шил асгаж, 15 минутын турш усан ваннд шаардана.
Амьдралынхаа туршид хүн бүр өргөст хэмхний нойтон жингийн талаар сонссон ч олон хүн үүнийг хэрэглэж байсан. Тиймээс энэ нойтон гэртээ амархан бэлтгэгдэж болох юм. Бид нэг шинэ өргөст хэмхийг ууж, архины хэд хэдэн халбагаар холино. . Үүнийг шүүж, ашигласаны дараа хэрэглэж болно.
Уурын баннуудын бүх давуу талыг үл харгалзан баннууд нь хэт мэдрэмтгий хуурай арьс, царайлаг нүүрний судас, хэтэрхий сүвэрхэг арьстай тул эсрэг заалттай байдаг. Тослог арьсанд хэрэглэдэг хүмүүст энэ аргыг 2 удаа, хэвийн, 1 удаа, хуурай 2 удаа хэрэглэнэ. Унтахаасаа өмнө уурын банн хийхийг зөвлөж байна. Тэд яаж ажилладаг вэ? Уур, өөх тос, хөлс, янз бүрийн бохирдуулагчид задарч эхэлдэг тул нүх нь цэвэрхэн, арьсны судаснууд илүү идэвхтэй байдаг. Энэ нь зөвхөн бидний гоо сайхныг төдийгүй эрүүл мэндэд тустай юм!
Манай арьсны наранд ямар хариу үйлдэл үзүүлэх вэ?
Нүүрний арьс нарны шууд тусгалаас хамгаалагдсан байх ба ялангуяа пигментүүд нь сул доройтож эхэлнэ. Энэ бүхэн бол хамгийн хөнгөн туяагаар ч гэсэн хамгийн тод бус пигментүүд нь харанхуй болж эхэлдэг. Пигментжсэн толботой бүх тохиолдолд дараах жорыг ашиглахыг зөвлөдөг: зөгийн бал халбага нь холимог хар Үхрийн нүд unripe жимс, газар. Энэ маск пигментэнд хэрэглэж, 30 минутын турш барьж, усаар шингэлсэн нимбэгийн шүүсээр зайлж угаана. Арьсыг чийгшүүлнэ.
Нүүрний арьс нь байнгын чийглэг, тэжээлээр тэжээгддэг тул угаах болгоны дараа тэжээлийн тос хэрэглэх шаардлагатай байдаг. Та мөн тос болон цөцгийний маск ашиглаж болно. Үүнийг дараах байдлаар бэлтгэсэн: ижил хэсгүүдтэй, чийгшүүлж шөнийн тос, исгэлэн тос хольсон, бид нүдний зовхи, нүдийг тойрсон арьсыг 20 минут хүлээж, өрөөний температурт усаар угаана.
Хөхний хүзүү нь биеийн хамгийн эмзэг, эмзэг хэсгийн нэг юм. Энд арьс нь маш нимгэн бөгөөд өөхгүй, цус удаан эргэлддэг тул хөгшрөлтөд илүү мэдрэмтгий болдог, мэдрэмж, уян хатан чанар алдагдахад хүргэдэг. Гэхдээ хүзүүний зөөлөн арьсыг дэмжих хэд хэдэн арга байдаг. Жишээ нь, жишээ нь, мөөгөнцрийн зуурмаг зуурмагийг авч, нимгэн туузанд хийж, хүзүүгээрээ боож өгнө. Дээрхээс илүү сайн үр дүнтэй байхын тулд та алчуураа алчуураар боож болно. Энэ ер бусын багийг 20 минутын турш барь. Дараа нь өмнө нь жирийн усаар халбагаар нимбэгний шүүс багатай хүзүүг арчина. Хүзүүний арьс өдөр тутмын арчилгаа, хоол тэжээлийг шаарддаг боловч арьсыг нь анхаарч үзээрэй. Энэ нь арьсыг хуурай, хэвийн байлгахад чухал ач холбогдолтой бөгөөд зөвхөн арчилгааны аргыг сонгох хэрэгтэй. Арьсны хатуурал нь гиповитаминоз, мэдрэлийн тогтолцооны өвчин, гэдэсний өвчин, наранд удаан хугацаагаар өртөх, зохисгүй сонгогдсон эм хэрэглэх, дотоод шүүрлийн булчирхайн гэмтэл зэргээс шалтгаалан илрэх боломжтой.
Хуурай арьсны гоо сайхны сүүн тэжээлийг тэжээн тэтгэдэг бөгөөд ингэснээр бохирдуулагчийг цэвэрлэж, татан буулгана. Энэ нь янз бүрийн тос, витамин, шим тэжээлээс бүрдэнэ.
Бид ийм сайхан ургамлын тухай Dandelion гэж мартсан! Үүнээс та маск, нойтон масс хийх боломжтой. Маск долоо хоногт нэгээс илүүгүй удаа хэрэглэж болно. Энэ нь тайвшруулах нөлөө бүхий чухал тос, бодис агуулдаг. Тэгэхээр, энэ нь юунд хэрэгтэй: Dandelions хатаасан цэцэг буцалсан ус, анхааралтай Mash цэцэг асгаж байна. Үрийг нь нүүрний арьсанд хэрэглэж, 15м минут байлган тасалгааны температурт усаар угаана.
Гол дүрмийг, арьсны өвчтэй хүмүүст нүүрний хувирлыг хэзээ ч шахаж авдаггүй! Эрхэм хүндэт охид! Үрэвсэлтэй арьсыг салгахын тулд механик хүчин чармайлт гаргахын тулд та нүүрээ сорвиж болно.
Тэгээд эцэст нь ... Орны өмнө унтахынхаа өмнө нүүрний тосыг хэрэглэж байгаарай, харин хамар, духан, эрүүгээ нэмэлт нэмэлтгүйгээр орхи. Өглөө гудамжаар явахдаа духан дээрээсээ эрүү, хамар, хамар зэргийг цөцгийрүүлнэ.
Арьсыг хараад эрүүл байлга!