Радоны ваарны заалт ба заалтууд

Хүн төрөлхтөн гоо сайхан, эрүүл мэндийн төлөө үргэлж хичээдэг. Эртний цаг үеэс хойш хүмүүс олон талаараа үүнийг хийхийг оролдсон. Энэ зорилгод ашиглагдаж байсан өвөг дээдсээс ялгаатай нь орчин үеийн хүн төрөл бүрийн дасан зохицох, багаж хэрэгсэл, бэлдмэлийг зохиож эхэлсэн. Иймэрхүү зохицуулалтууд нь радон банн байв. Өнөөдрийн өгүүллээр бид энэ процедурыг юу гэж хэлэхийг хүсч байна.

Радоны банн нь хүний ​​бие махбодийн бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгоход маш их ашигтай байдаг. Усны ионжилтоос шалтгаалан альфа хэсгүүд арьсыг хүлээн авагчидаар дамжуулан бие махбодид нэвтэрч, дотоод эрхтнүүдэд байрлах хөлөг онгоцны холбогч ба ясны эдэд эерэг нөлөө үзүүлдэг тул биед улаан өнгөтэй урвалыг зохицуулдаг. Хүний арьсны 90 орчим хувийг эрчим хүч шингээдэг бөгөөд энэ нь эсийн бодисын солилцоонд өөрчлөлт оруулдаг. Банны үр нөлөөг 3-6 сар үргэлжлүүлдэг.

Хүмүүсийн төв мэдрэлийн систем нь ялангуяа нааштай нөлөө үзүүлдэг. Тэднийг хүлээн авахдаа мэдрэлийн процесс эрчимжиж, цус-тархины саадыг нэвчих чадвар өөрчлөгддөг. Судалгаанаас харахад радон банн нь АД буулгах, үрэвслийн эсрэг үр нөлөөтэй байдаг ба өвчин намдаах, тайвшруулах нөлөөтэй байдаг. Үүнээс гадна, халуун нь мэдрэл булчингийн дамжуулалтыг сэргээж, дархлааг нэмэгдүүлэх, шээсний хүчил (ялангуяа тулайд амьдарч буй хүмүүст), цусан дахь холестериныг багасгаж, захын судасны шуугиан шахалтыг бууруулж, нүүрсустөрөгчийн хүлцлийг нэмэгдүүлж, нүүрсустөрөгчийн солилцоог сайжруулдаг.

Эмчилгээний радон угаалга нь хүний ​​бие махбодын ийм системийг дасан зохицох чадвартай болгоход нөлөөлдөг гэдгийг нотолж байна.

Радоны халуун хэрэглээ: заалтууд

Дараахь эрүүл мэндийн асуудлуудтай хүмүүст радон угаалга хийхэд хэрэгтэй:

  1. Тунгалгийн эмгэг, дотоод шүүрлийн эмгэг, жишээ нь, чихрийн шижин, таргалалт, хөнгөн, дунд зэргийн гиперлиоз, тулай;
  2. Эмэгтэйчүүдийн өвчин: үргүйдэл, архаг ходоод, аарцгийн хэвлийн өвчлөл, өндгөвчний хэвийн бус үйл ажиллагаа, цэвэршилтийн үед янз бүрийн эмгэгүүд, умайн fibroids (12 долоо хоногоос илүүгүй), умайн архаг өвчин, сүрьеэгийн эмгэггүй эмгэг;
  3. Төв ба захын мэдрэлийн тогтолцооны өвчин. Элэгний архаг үрэвсэл, тархины үрэвсэл, архтнидит, эрэгтэйг сахароритулит, энцефаломиелит, түүнчлэн нугас, үндэс, мембраны гэмтэлээс үүсэх янз бүрийн өвчин энд тусгаарлагддаг. Хэрэв аарцгийн эрхтнүүдийн гэмтэл, даралтын шарх, тууралт ба мэдрэлийн эмгэгүүд оношлогдоогүй тохиолдолд энд тусгаарлагдана.
  4. Оститийн, үе мөчний үрэвсэл, политарит, миозит, партритит, шөрмөсний үрэвсэл, булчирхай, үе мөчний хязгаарлалтууд: хөдөлгөөнт эрхтэн, скрининг (сүрьеэ биш), өвчин, шулуун гэдэс;
  5. Хоол боловсруулах тогтолцооны асуудал. Жишээ нь, архаг гастродулиненит, ходоодны үрэвсэл, цочмог үрэвсэл, ходоод, арван хоёр нугасны пепсины шарх, колит (сүрьеэгийн бус), гепатит, холецистит, панкреатит зэрэг цочмог шатанд биш;
  6. Зүрхний болон цусны судаснууд, тухайлбал зүрхний булчингийн эмгэгүүд, мөчдийн судасны эмгэгүүд, кардиосклероз (атеросклероз, миокарди, цусны эргэлтийн дутагдал, тосгуурын фибрилляци байхгүй), фазын эхний ба хоёрдугаар зэргийн даралт ихсэх, флебитын үр дагавар (хүндрэлээс хойш 4-6 сарын дараа);
  7. Цочмог шатанд байхгүй нурууны арьсны өвчин: мэдрэл булчирхай, экзем, арьсны үрэвсэл, seborrhea, склеродерма, шарх, улаан хавтгай ходоод.

Радоны халуун хэрэглээг хэрэглэх нь: эсрэг заалтууд

Хүн бүр үүнийг авах ёсгүй гэдгийг тэмдэглэх хэрэгтэй. Хэрэв та цочмог үрэвсэлт үйл явц, цусны өвчин, цацрагийн өвчин, нойрны хүнд хэлбэрүүд, бөөлжих эмгэг, хорт хавдар, цусны эргэлт эвдрэх, эсвэл жирэмсэн болбол ийм үйлдлийг хасах хэрэгтэй.

Ямар ч тохиолдолд эмчлэгч эмчийн зөвлөгөө танд хүндрэл учруулахгүй байх болно.

Радон банн авах арга

Тиймээс процедур эхлэхээс өмнө давсаг, гэдэсийг цэвэрлэх. Та усанд орохын өмнө дор хаяж хагас цагийн хоол идэх ёстой. Та процедурын өмнө болон дараа нь тамхи татах боломжгүй. Хэрэв та хөлрөх юм уу ядарсан бол бөөрөнд бүү унт. Учир нь энэ нь биеийн зөв хариу үйлдэл үзүүлэхгүй бөгөөд зарим нэг гаж нөлөө үзүүлдэг.

Процедурын өмнө 5-10 минутын турш амрах ба усанд хөхний түвшинд хүрэхийн тулд усанд хэвтдэг боловч зүрхний гадаргуу болон толгойн хэсэг нь гадарга дээр байв. Зүрхний дутагдлын улмаас та хүйсний шугам руу шумбах хэрэгтэй.

Далбын дараа чи радоны усны концентраци нэмэгдэхийн хэрээр зөвхөн хааяа биеэ хөдөлгөөн хийх хэрэгтэй. Радоны банныг 10-15 минутаас хэтрэхгүй 35-37 градусын усанд аваачина.

Журмыг дуусгасны дараа хуурай арьсыг алчуураар хатгаж, цацраг идэвхит бүрхүүл үлдээхийн тулд үүнийг цэвэрлэж болохгүй. Аль болох удаан хувцаслаарай, журмын дараа амрах өрөөнд (15-20 минут) зай гаргаж, дараа нь өрөөнийхөө цагийг хэвтүүлээрэй.

Радоны банн ба биеийн ачааллыг өгөх бусад журмыг хослуулах шаардлагагүй. Жишээ нь, шавар эмчилгээ. Усанд орох өдрүүдэд удаан алхах хэрэггүй. Тэдгээр нь курсээр (10-15 журам), ихэвчлэн нэг өдөр эсвэл хоёр өдөрт томилогддог.

Хэрэв та бүх дүрэм журмыг дагаж мөрдөж байгаа бол процедурын үр нөлөө нэмэгдэх бөгөөд тэдгээрийн зөөврийн чанар сайжирна.

Хичээлийн дундуур balneoreaction байж болно. Үр дүн нь ихэвчлэн ванны төгсгөлийн дараа сар байдаг.