Цусны мөхлөгүүд нь ямар үүрэг гүйцэтгэдэг вэ?

Манай цусны гол хэсэг нь шингэний сийвэн юм. Энэ нь 90% ус, сүрэл өнгө юм. Уусмалыг уусгасан уургууд болон бусад органик ба эрдсийн нэгдлүүд агуулдаг. Энэ нь цусаар биеэс дамждаг хамгийн чухал эсүүд юм. Цусны тоосонцороор ямар үүрэг гүйцэтгэдэг вэ?

• Эргросцитууд - цусгүй улаан эсүүд - цусны хамгийн олон эсүүд. Эдгээр нь диск хэлбэртэй бөгөөд гемоглобин хэмээх уураг агуулсан байдаг.

• Цусны цагаан эсүүд - цагаан эсүүд нь дархлааны системийн нэг хэсэг юм. Тэдний гол зорилго нь биеийг халдвараас хамгаалах явдал юм.

• Плателетууд нь хамгийн том эсүүд юм. Тэд гэмтэл, зураастай үед цус алдахад тусалдаг. Цусны эргэлт нь бидний биед хуримтлагдана.

Дараа нь хөхөрсөн, цус үүсдэг. Хэрэв судасны дотор тромбоз үүссэн бол цусны эргэлтийг зогсоож, хүчилтөрөгчийн хангамжийг зогсоож болно. Цус харвалт нь цусны бүлэгнэлтийн үр дагавар юм. Гэхдээ энэ тохиолдолд тромби тархинд хооллодог артерийг шингээдэг. Цусны найрлага нь түүний эрүүл мэндэд бараг бүх зүйл нөлөөлдөг: бидний амьсгалж буй агаар, хоол хүнс, ус уух ус. Далайн ус ба зөгийн бал нь цусны бүрэлдэхүүнтэй хамгийн ойр байдаг. Эмч нар биеийнхээ элементүүдэд шаардлагатай элементүүдийг дүүргэхийг зөвлөж байгаа нь санамсаргүй хэрэг биш юм. Тиймээс далай тэнгисийн усанд сэлж, далайн давстай усанд ордог. Зөгийн балыг халуун усанд уусгахгүйгээр авна. Өндөр температурт түүний ашигтай элементүүдийн ихэнх нь устгагдана. Цэцгийн цэцгийн болон жимс жимсгэнэ нь цусыг зайлшгүй хэрэгцээтэй туслах болно.

Цусны талаар бид юу мэддэг вэ?

• Эмэгтэйчїїдийн цусан дахь хэмжээ нь дунджаар 3.9 литр байхад эрэгтэйчїїдэд 5.2 литр байна.

• Энэ зорилгоор цусны эргэлтийг хаа сайгүй тархдаг бөгөөд энэ зорилгоор артери, судалтай ба хялгасан судсыг ашиглана. Энэ нь бидний амьдрал, эрүүл мэндэд хамаарах бие, шим тэжээлт бодис, дааврууд, ферментүүд болон бусад бодисуудын дагуу хүчилтөрөгчийг агуулдаг. Үүнтэй адилаар цус нь нүүрстөрөгчийн давхар исэл, бодисын солилцооны хаягдал бүтээгдэхүүн (шээсний хүчил, илүүдэл ус гэх мэт).

• Цус нь эрхтэн рүү цус харваж, дулаарч, эсрэгээр. Цус шилжүүлэх дулаан, биеийн температурын тэнцвэр нь үүнээс хамаардаг. Цусны цус нянгаас хамгаалах, дархлаа хамгаалахад маш чухал ач холбогдолтой. Манай бие цус алдалтаас хамгаалагдсан байдаг. Учир нь эрхтнүүдийн бүрэн бүтэн байдал алдагдсан үед цус нь цуцдаг.

Цусны дусалаар оношлох

Бидний амьдралд дор хаяж нэг удаа шинжилгээ хийснийхээ төлөө цус өгсөн юм. Лабораторид гаргасан үр дүнг лабораторид тайлагнахын тулд тэнд ямар параметрүүдийг зааж, ямар утгатай болохыг ойлгох хэрэгтэй. Эмнэлзүйн шинжилгээний эхний мөрөнд ихэвчлэн улаан эсийн тоо байдаг. Эрүүл хүний ​​хувьд тэд 4.5-5 сая / л (эрэгтэйчүүдийн хувьд), 3.5-4.5 сая / л (эмэгтэйчүүдэд) байх ёстой. Хэрэв дүн шинжилгээг бага хэмжээгээр үзүүлсэн бол гемоглобин анхаарлаа хандуулаарай. Цусны улаан эсийн тоо багассан нь цус багадалттай холбоотой байж болно. Лейкоцит тоо нэмэгдэх нь нянгийн халдварыг илтгэнэ. Хэрэв цусны цагаан эс унаж байвал бие нь вирус авдаг. Оношийг тодруулахын тулд лейкоцитүүдэд тусад нь авсан эсийн тоог харцгаая. Жишээ нь:

• Лейкоцитыг бүрдүүлдэг эозинофилийн тоо нэмэгдсээр, харшлын тухай өгүүлдэг. Эдгээр эсийн норм 5 хувьтай байдаг. Гэхдээ энэ шинжилгээнд нормативыг илүүд үздэг бөгөөд харшилын шинж тэмдэг илэрдэггүй. Энэ тохиолдолд харшилтай өвчтөнг шалгаж, өтийг туршиж үзэх шаардлагатай байдаг.

• Лейкоцитын төрлүүд нь нойр булчирхайг ихэсгэж үрэвсэлт үрэвслийг илэрхийлдэг бөгөөд "залуу нейтрофил" гэж нэрлэгддэг ноцтой өвчин болох лейкеми юм.

Clotting нь ялтастай холбоотой байдаг. Хэрэв тэдгээрийн тоо буурвал хоёрдогч цус багадалт, тэр ч байтугай хорт хавдрууд боломжтой байдаг. Гэсэн хэдий ч жирэмсний үед ялгадас бага байх боломжтой. 50000 л / маш хүнд түвшинд хүн цус алддаг. Дээд цус харвалтаар эмч лейкеми, сахуу, хумхаа өвчнийг шалгаж болно. Цусны шинжилгээний чухал үзүүлэлт нь эритроцит тунадас (ESR) юм. Хэрэв энэ зураг дээрх хүүхдүүд ердийн цагт 2.5 мм байвал насанд хүрэгчид - 8 мм. Үрэвсэл уушиг эсвэл бөөрний үрэвслийг ЭНЭ дээр нэмэгдүүлдэг. Цусан дахь сахарын хэмжээ нь глюкозын биед шингэх үр нөлөөг харуулдаг. Хэрвээ хоосон ходоодны өглөө өглөө 6.1-ээс дээш бол хүн чихрийн шижинтэй байдаг. Мөн 7.1 эмч нарын хувьд оношлогоо хийдэг.

Цус бол зузаан

Цусны коагуляти нэмэгддэг - венийн судас, тромбофлебит, зүрхний шигдээс, цус харвалтын шалтгаан болдог. Ихэнхдээ иймэрхүү асуудал нь эхлээд биед усны дутагдалтай холбоотой байдаг. Шаардлагатай цэвэр ус ууж эхлэх ба цусны наалдамхай хэвийн байдалд орох болно. Шүүслэг ногоо, жимс жимсгэнэ идэж, эрдэс ус, шүүсийг ууж, харин хар цай, кофе, согтууруулах ундааны хэмжээг бууруулдаг. Cherries, улаан лооль нь цусны солбицолыг бууруулахад хувь нэмэр оруулдаг. Селери болон сармисны шүүсийг ууж болно. Цангис жимсний шүүс, усан үзмийн шүүс нь шингэрүүлсэн байна. Иодын агууламжийг хүнсэнд агуулгаар нь харах нь цусны наалдамхай чанарыг бууруулж, цусны судасны эмгэгийг нэмэгдүүлж, цусны даралтыг бууруулдаг. Загас, далайн байцаа, feijoa идээрэй. Гэхдээ иодын хэт исэл нь бас хор хөнөөлтэй гэдгийг санаарай. Гэсэн хэдий ч энэ нь морь хүрэн жимс жимсгэнэ хальс нь хандмал авч болно. Үс хальсыг аваад 0.5 литр архи хийнэ. 2 долоо хоногийн турш харанхуй газарт бэхэлнэ. Хөргөгчин дэх хандыг хадгална. Хоолондоо 25 дусал дусааж, 1/4 аяганд ус, өдөрт 2 удаа (өглөө, орой) холино. Үүний дараа та 30 минутын өмнө идэж болохгүй. Эмчилгээний хугацаа 3 долоо хоног байна. Дараа нь долоо хоног завсарлага аваад эмчилгээний явцыг давтан хийнэ. Хэрэв та хэт их цусан дахь клотинг хийх хандлагатай байгаа бол хамхуулын эмчилгээнд хэрэглэж болохгүй. Цусны зуурамтхай байдал нь яншуй, мэргэн ухаанаас ихэсдэг.

Эдгээх бүтээгдэхүүн

Ямар ч цус багадалт нь юуны түрүүнд түүний шалтгааныг ойлгож, түүнийг арилгах нь чухал юм. Үгүй бол эмчилгээ хийхгүй.

• Хэрэв энэ нь хоол тэжээлийн дутагдалтай холбоотой юм бол эхний ээлжинд хоолны дэглэмийн хувьд цусыг бий болгоход хувь нэмэр оруулах бүтээгдэхүүний тоог нэмэгдүүлэх хэрэгтэй. Энэ нь төмрөн, манжин, элэг, амьтны махыг ихээр агуулсан сагам юм. Гэхдээ элэг, ялангуяа жирэмсэн үед элэг доог тохуу хэрэггүй. Энэ нь бүх хортой бодисуудыг цуснаас авдаг. Тиймийн тул, үүнийг бага зэрэг зохицуулах хэрэгтэй.

• Цөцгий, сүү, өндөг идэхийг зөвлөж байна.

Зөвхөн сүүн бүтээгдэхүүнийг бусдаас нь тусад нь ашиглаарай. Ингэхгүй бол тэд зохих журмын дагуу боловсруулж чадахгүй болно. Үүнээс гадна, та шим тэжээлийг нь ходоод гэдэсний замд сайн шингээж, өтгөн ямар ч түгжрээгүй байхын тулд, жижиг sips, сүү уух нь илүү дээр гэдгийг та мэдэх хэрэгтэй.

• Үр тариа, шар будаа, манжин, самар, үр, жимсгэний үр, ялангуяа нэрс, гүзээлзгэнэ, бөөрөлзгөнө.

• Цус багадалт нь усан үзэм, банш, витамин С - сармис, сонгино (ялангуяа ногоон) -ийг агуулдаг. Dill болон ногоон чинжүү нь ашигтай байдаг.

• Хар бал, арвай, цөцгийтэй тосыг идээрэй. Нимбэг, лууван болон улаан манжингийн шүүсийг хольж, энэ бүтээгдэхүүнийг 1 tbsp-аар авахад ногооны шүүсийг хэрэглэнэ. л. Өдөрт 3 удаа хоолны өмнө 3 удаа дараалан хэрэглэнэ.

• Аливаа олон төрлийн амин дэм цай, хар үрийн, уулын үнс, сарнай цэцгийн цай зэрэг нь сайн. Жишээ нь, ийм жороор үзээрэй. Буцалж буй ус 2 tsp 2 аяга хийнэ. улаан уулсын үнсний жимс, 1 цаг элсэн чихэр хийж өдөр бүр 3-4 удаа элсэн чихэр нэмнэ.

Цус багадалт хаанаас үүсдэг вэ?

Цус багадалт нь цусан дахь гемоглобины дутагдал юм. Мөн шалтгаан нь бодисын солилцооны эмгэг, хорхой, хоол боловсруулах муу хооллолт, хоол тэжээлийн дутагдал зэргээс шалтгаална. Амьдралын эхний 5 жилд хүүхдүүдийн цусанд 110 г / л-ээс доош цусан дахь гемоглобины түвшинтэй эмч оношлогддог. 5-аас дээш насны болон насанд хүрэгчдэд 120 гр / л-ээс доош түвшинд байна. Амьдралынхаа айдасыг мэдэрч байгаа хүмүүс цус багадалттай тохиолддогийг сэтгэл судлаачид мэддэг нь сонирхолтой юм. Тэд энэ ертөнцөд хангалттай сайн биш гэж боддог. Хэрэв та ч бас цус багадалттай бол өдөр тутмын үгсийг давтан хэлье: "Би амьдралаа хайрладаг. Би амьдралыг тааламжтай болгодог. Амьдралд амьдрах, таашаал авах нь аюулгүй. Би энэ ертөнцөд амьдарч байгаадаа баяртай байна "гэжээ. Төмөр дутагдал нь цус багадалтын хамгийн түгээмэл шалтгаан болдог. Төмөр нь бие махбодоор дамжин өнгөрөхөд тусалдаг тул эрхтэнүүд хүчилтөрөгч бага хэмжээгээр эхэлдэг. Үүний үр дүнд дархлааг бууруулж, халдварт өвчний эрсдэл нэмэгдэж, ядарч сульдах, идэвхигүй байдал үүсдэг. Мөн хүүхдүүд өсөлт хөгжилт, оюун ухааны хөгжлийг саатуулж болно. Хүчилтөрөгч, төмрийн дутагдалтай эрхтэнд цаг хугацаа өнгөрөх тусам өөрчлөлт, ажил эрхлэлт, эрүүл мэндийн байдал доройтож эхэлдэг. Цусан дахь гемоглобиныг бууруулах шалтгаан нь В12 шиг чухал витамин дутагдалтай байж магадгүй юм. Ихэнхдээ энэ төрлийн цус багадалт нь ходоод гэдэсний салст бүрхэвчтэй холбоотой асуудал үүсдэг. Ийм тохиолдолд энэ витамин цусанд шингэдэггүй.

Цус бүлэг хэрхэн гарч ирсэн бэ?

Цусны бүлэг болон Rh хүчин зүйлтэй хүн бүр сонсдог. Эдгээр шинж чанарууд нь цусны эсэд байрладаг уургийн найрлагаас хамаардаг. Хүний цусан бүлэг насан туршдаа өөрчлөгддөггүй. Эрдэмтэд хүмүүс зөвхөн эхний цусны бүлэгтэй байсан бол одоо тэд дөрөвийг мэднэ. Тэд хэрхэн ирэв? Шинжлэх ухааны хэд хэдэн онол байдаг бөгөөд энд нэг тайлбар байна. Энэ нь аажим аажмаар, шинэ бүтээгдэхүүний бүлгүүдийн хоолны дэглэмд нэмэр болсон юм. Цусны анхны бүлгийн хүмүүс ан агнуурын зардлаар тэжээгддэг байсан тул тэдний хоолны дэглэм нь амьтны уураг байв. Цаг хугацаа өнгөрөхөд эрт дээр үеэс эхлэн хоёр дахь цусны бүлэг гарч ирснээр эртний хүмүүс идэж, бүтээгдэхүүн тариалж эхэлсэн. Тиймээс бие нь шинэ төрлийн тэжээлд тохирсон байдаг.

Гурав дахь бүлгийн цусан бүтээгдэхүүн нь сүүн бүтээгдэхүүнээр дүүрсэн үед үүссэн. Дөрөв дэх цусны бүлэгт 1000 жил байдаг гэж үздэг. Эрдэмтэд энэ нь ямар холбоотой болохыг ойлгохгүй байна.

Таны зан чанар юу вэ?

20-р зууны эхээр Японы Фужаавава Такши нь цусны бүлэг болон хүний ​​бие даасан байдал хоёрын хоорондын холбоог санал болгосон.

Эхнийх нь

Эртний энэ цусны бүлэгтэй хүмүүс хүчирхэг, тэсвэр тэвчээр хэвээр үлдэхийн тулд махан бүтээгдэхүүнээ өөрсдөө дэмжих ёстой гэж үздэг. Хачирхалтай нь тэд тохиромжтой хүнсний ногоо байх болно. Загасны цардуултай хоол хүнснээр уургийг холихгүй байх нь дээр. Үр тариа, буурцагт ургамлууд нь төмс, өндөглөдөг гэх мэт хамгийн бага хэмжээгээр багасдаг. Махны бүтээгдэхүүнээс илүүтэйгээр үхрийн мах идэхийг зөвлөж байна. Ийм хүмүүс ихэвчлэн ходоод гэдэсний өвчтэй байдаг.

Хоёр дахь нь

Хүнсний ногоо зөөгч, зүгээр л махыг биш харин сүүг багасгах нь дээр. Гэсэн хэдий ч бага зэрэг хэмжээний исгэлэн сүүн бүтээгдэхүүн хэрэглэж болно. Ширээн дээр шар буурцаг, шош, үр тариа байх ёстой. Төмс, байцаа, эрдэнэ шиш нь өндөг, тахиа шиг бага иддэг. Хоёр дахь бүлгийн цустай өвчтөнүүд хэрх өвчин, чихрийн шижин, зүрхний титэм судасны өвчин, гуурсан хоолойн багтраа, харшил, лейкеми зэрэг бусад өвчнөөс илүү өвддөг.

Гурав дахь нь

Ямар ч хэлбэрийн сүү нь энэ бүлгийн төлөөлөгчидэд маш хэрэгтэй байдаг. Мах тоглоом, түүнчлэн мал сүргийн бүтээгдэхүүнээс (жишээ нь, хурга) хийсэн махан бүтээгдэхүүн нь мөн хоолонд тохирно. Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, өндөг нь ихэвчлэн шингээгддэг. Та янз бүрийн хоол хүнсийг хослуулан хэрэглэж болох боловч хамгийн чухал нь хоол хүнсийг тэнцвэртэй байлгах хэрэгтэй. Хүнсний ногооны хувьд бага зэрэг мах, сүүн бүтээгдэхүүн (ялангуяа кофег буюу тараг) нэмэх нь зүйтэй. Ашигтай тахиа, улаан жимс, ногоо (улаан лооль, анар, хавч, бусад) нь тийм ч тохиромжтой биш. Гурав дахь цусан бїлэгтэй хїмїїс уушгины хатгалгаа илїї єртєж, мэс засал хийлгэсний дараа янз бїрийн халдварын їед илэрдэг. Тэдэнд radiculitis, osteochondrosis болон хамтарсан өвчнүүдтэй байдаг.

Дөрөвдүгээр хэсэг

Цусны бүлгийн хүмүүс дархлаа бэхжүүлэхэд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Тэдгээр нь ихэвчлэн ханиад хүрдэг, тэд ханиад болон бусад халдварыг барих эрсдэлтэй байдаг. Энэ хоол нь витаминаар баялаг ногоо, жимс жимсгэнэ агуулдаг.

Цусыг цэвэрлэ

Европ болон Японд зарим улс оронд олон эмч 50-иас дээш насны хүмүүст цусыг цэвэрлэх төлбөрийг жилд 2-3 долоо хоногоос урьдчилан сэргийлэх зорилгоор уухыг заадаг. Тэд вирус, бактерийн биеийг цэвэрлэх, хэвийн дархлаа, бодисын солилцоог хэвийн байлгахад тусалдаг.

Би хандивлагч байхыг хүсч байна!

Хандивлагч байх нь нэр хүндтэй юм. Гэхдээ хандив өгөх нь зөвхөн үр шимийг хүртээхэд хэзээ, хэрхэн цусаа өгөхийг хэзээ, яаж хийхийг ойлгох нь чухал юм. Эцсийн эцэст цусны эргэлтэнд үнэмлэхүй, харьцангуй эсрэг заалт байдаг.

• ДОХ, вируст гепатит, архидалт, гуурсан хоолойн багтраа зэрэгт цус өгөхийг хатуу хориглоно.

• Цусны сийвэнгийн цэг дээр очиж өвдөхөөс наанадаж нэг сарын хугацаанд ханиад буюу ARVI гарах ёстой.

• Шүдний дараа та 10 хоногийн дараа хандивлагч болж болох ба бусад үйлдлээс хойш 6 сарын дараа. Эсрэг заалт, хязгаарлалтыг бүрэн жагсаалтыг эмч урьдчилсан шалгалтанд өгдөг ба энэ нь хүнийг хандивлагч болохоос өмнө хийдэг. Цусны цус өгөхөөс 2 хоногийн өмнө та бүх өөх тос, шарсан, тамхи татдаг, халуун ногоо, өндөг, сүү зэрэг хоолны дэглэмээс хасах болно. Мөн ямар ч эм, согтууруулах ундаа хэрэглэхийг хориглодог боловч илүү их ус уух хэрэгтэй. Шатахууны буудалд өглөө өглөө хоосон ходоодон дээрээ унтаж байх хэрэгтэй. Дараа нь процедурыг илүү амархан шилжүүлэх болно. Хэрэв та бүхэл бүтэн цусаа өгөх юм бол 10 минутаас хэтрэхгүй. Харин гипертреллений нийлүүлэлтийн хувьд 2 хүртэлх цаг зарцуулдаг. Цусны сийвэнгийн эмч нарыг 40 минутын турш хүлээлгэж өгнө. Цусаа өгсний дараа бизнес эрхлэхэд яарах хэрэггүй. Сэтгэлийг нь сайн сонсож, сонсох хэрэгтэй. Хандивын гэрчилгээ авахаа бүү мартаарай. Ингэснээр та ажил дээрээ нэмэлт өдрөөр ажиллана, мөн хоол хүнсний купон авах боломжтой. Илүү амрах, хангалттай унтах, алхах, сайн идээрэй. Шинэ ногоо, жимс жимсгэний талаар бүү мартаарай. Цусны дараагийн төрөлт 2 сар хүртэл, 4-5 удаа 3 сар завсарлага авна гэдгийг санаарай. Хэрэв та цусны бүрэлдэхүүнийг хандивласан бол дараагийн айлчлал 2 сараас илүүгүй байж болох ч эмчид хандах хэрэгтэй. Дашрамд хэлэхэд цусны донорын хоорондох хугацаанд гемоглобин, hemopoiesis өсглийг нэмэгдүүлэх боломжтой. Эдгээр нь цус багадалтанд хэрэглэдэг өвс, шүүс юм.

Хэрэв та өвдвөл

Цус ямар ч өвчинтэй, вирусын тоо нэмэгддэг. Өвчин, дархлааны эсүүд болон тэдгээрийн эмийг устгах Вирусыг устгах замаар вирус нь хордлого үүсгэгч бодисын ачааллыг нэмэгдүүлдэг цус руу хордуулдаг. Ийм тохиолдолд Зөгийн жилий идэвхтэй цэвэршүүлэх нөлөөтэй байх болно. Зөгийн балны жижиг хэсгийг авч, аль болох урт chew, залгих. Хоолны өмнө 1 -1.5 цагийн турш өдөрт 3-4 удаа хий. Ихэвчлэн хүйтэн ханиадтай, үрэвсэлт өвчнүүд цангис жимсний шүүс, эсвэл уухыг зөвлөдөг. Цангис нь цусыг бохирдуулахаас сэргийлдэг. (Амттай) цангис жимсний шүүсийг 3 долоо хоногт 1-2 удаа нэг удаа ууна. Эхний долоо хоногт өдөрт 0.5 аяга 3 удаа, хоёр дахь нь - өдөрт 2 удаа, гурав дахь нь - өдөрт 1 удаа. Хэрэв та өндөр хүчиллэг байгаа эсвэл ходоод гэдэсний өвчинтэй бол жишээ нь ходоодны шархлаа эсвэл гэдэсний шархлааг хэрэглэж байгаа бол энэ аргыг бүү ашиглаарай.