Чи хичнээн хичээл зааж сургах хэрэгтэй. Гэрийн даалгаварын хамтарсан биелэлт нь муудсан сэтгэл санааны байдал болон зөрчилдөж байна уу? Гэрийн даалгавраа хийх нь хүүхэд шиг өвдөж байна уу? Дараа нь гэрийн даалгавраа шийдэхэд стрессийн талаар ямар нэг дүрмийг мартаж болно.
Дүрмийн дугаар 1. Шалтгааныг ол
Хэрвээ хүүхэд хичээлээс сурахыг хүсэхгүй байвал байнгын шалтгааны талаар бодож, цаг хугацаа өнгөрөх тусам шалтгааныг нь олж мэд. Бүх хичээл нь түүнд тааламжтай биш эсвэл зөвхөн тусдаа объектууд байгаа эсэхийг мэдэх шаардлагатай. Хэрвээ хүүхэд хүсэхгүй байвал дараах дүрмийг мөрдөнө. Хэрэв тэр тодорхой сэдвээр дургүй бол яагаад асуугаарай. Үнэндээ, энэ нь маш олон шалтгаан байж болох юм: хүүхэд таалагддаггүй, энэ сэдвийг ойлгодоггүй, сэдэвт хийсэн судалгаанууд түүнийг таагүй дурсамж эсвэл муу холбоонд хүргэдэг. Хэрэв тийм бол 8-р дүрэмийг уншина уу.
Дүрмийн дугаар 2. Намайг завсарла
Хэрвээ та хичээлээсээ суралцагсдад хичээл заалгахыг хүсвэл үүнийгээ зогсоо. Түүнийг амрах, сургуулиас гарахад нь саад болдгийг анхаар. Хэрвээ энэ завсарлагааны үед үдийн хоол, зууш, паркт алхах, найз нөхөдтэйгээ идэвхитэй тоглоом тоглох болно.
Оюутан маш бага хэвээр байгаа бол магадгүй тэр бага унтах хэрэгтэй болно. Бүх зүйл хүүхдийн зан байдал, даруу байдал, нас, эрүүл мэндээс хамаардаг. Хүүхэд суугаад, шинэ толгойтой сурахын тулд сууж байгаа эсэхийг шалгаарай.
Дүрмийн дугаар 3. Оюуныг бий болгох
Стрессгүй суралцагсад сурахын тулд зан үйлийг хийх хэрэгтэй. Жишээ нь, хүүхдүүдийг хийж байгаа зүйлээсээ үл хамааран гэрийн даалгавраа хийхэд нь суух ёстой (жишээ нь: 4 цагт өдөр бүр). Хүний хувьд тухайн өдрийн дэглэм нь ялангуяа хүүхдэд хэрэгтэй байдаг. Тиймээс та түүнийг түүнд болон байгууллагад төвлөрүүлж болно. Хэдийгээр цаг хугацааг тогтоох шаардлагатай байж болно (гэхдээ та урьдчилан бэлтгэсэн хичээлийн хэмжээ болон хүүхдийн хэмнэлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй). Сургуулийн сурагч гэрийн даалгаварыг сурч болно, жишээлбэл, бага анги хагас цаг, ахлах ангиудад 2 цаг сурдаг.
Энэ талаар дор хаяж хоёр шалтгаан бий. Юуны түрүүнд цаг хугацаа өнгөрөхөд тэрээр хүч чадал, оюун ухаанаар цуглаж, үр бүтээлтэй суралцах боломжтой болно. Хэрвээ та тогтоосон цагийг нэмбэл хүүг сургуульдаа зарцуулсан цагийг нэмээд дараа нь ажлын бүтэн өдрөөр дуусах болно гэдгийг анзаарах болно. Хүүхдүүдийн хувьд энэ бол маш их зүйл.
Дүрэм # 4: Цаг завсарлага
Гэрийн үйл ажиллагааны үеэр стрессээс зайлсхийхийн тулд хүүхэд бүрийг 5-10 минутын завсарлагаар богино хугацаагаар зохион байгуул. Эцсийн эцэст та ажил дээрээ цай, утаа, яриа гээд Тиймээс хүүхэд бага зэрэг тайван, аягыг ууж, уух эсвэл алимны зүсмэлийг идэж болно.
Ялангуяа энэ нь нэг байранд удаан хугацаагаар сууж байгаа үсэг бүрийг зурж эхэлж байгаа үйрмэгүүдэд маш чухал юм. Хагарах үед нүд нь амарч болно.
Дүрмийн дугаар 5. Зүгээр л шалгаж, эсвэл уулзаарай
Хүүхэддээ хэтэрхий их стрессгүйгээр суралцагсдад хичээл зааж байхдаа (ялангуяа энэ нь эхний анги бол). Энэ тохиолдолд аажмаар онцгой үүрэг гүйцэтгэдэг.
Хэрэв та маш жижигхэн сурагчтай бол түүний ажлыг зохион байгуулахад туслах, аажмаар бүх зүйлийг анзаардаг, хагас цагаар захидал бичнэ. Мэдээжийн хэрэг, та хичээлээ зааж байхдаа үргэлж хүүхэд байх ёстой, дараа нь хүүхэд өсч, бие даасан ажилчдаа ур чадвар эзэмшдэг тул та өөрөө өөртөө ойлгомжтой, хялбар даалгавар, нарийн төвөгтэй зүйлсийг хийдэг, түүнтэй хамт Хүүхдүүд хичээлийг өөрөө хийдэг, дараа нь шалга.
Эцэст нь сурч мэдсэн зүйлээ сурагчдадаа магтаж, тэр аль хэдийн бие даасан байдалтай байх ёстойг онцлон тэмдэглэ: "Үнэндээ хийсэн бүх хичээлүүд, надад ямар сайн хүн байгаа юм бэ! Нэлээд өсч байна! "
Дүрмийн дугаар 6. Хүүхдэд зориулсан хичээлийг бүү заа
Та хүүхдээ сургахын оронд хичээлээ хэзээ ч сурч болохгүй. Зарим тохиолдолд цагийг хэмнэхийн тулд асуудлыг хэрхэн шийдэх, жишээ нь хэрхэн зөв болохыг хүүхдүүддээ хэлэхийг хүсч болно. Энэ нь үнэн биш юм.
Юуны өмнө та хүүхдэд муу үлгэр жишээг өгч, хэсэг хугацааны дараа тэр танд ирж, түүнд тулгарч буй бэрхшээл, үлгэр жишээгээ шийдэхийг хүсч байна. Дараа нь ийм санаа түүнд тохиолдсонд гайхах хэрэггүй. Тэр ч байтугай хариуцлагагүй, хараат бус байх болно.
Өөр ямар нэг зүйлийг хийх нь хамгийн зөв арга юм. түүнд зөв сэдлийг зааж өг.
Дүрмийн дугаар7 Дэлгэрэнгүй үзэх
Хэсэг хугацааны туршид хүүхдүүд хичээлийг хэрхэн зааж байгааг ажигла, тэгээд хаана хүндрэлтэй байгаа, ямар сэдвүүд илүү анхаарал тавих хэрэгтэйг ойлгох болно. Магадгүй тэр текстийг буцааж ойшуулах эсвэл байнга дүрмийн алдаа гаргах магадлалтай, магадгүй тэр муу жишээнүүдийг өгч магадгүй.
Амралтын өдрүүдэд анхаарлаа төвлөрүүлж, анхаарах хэрэгтэй зүйлсээ өөртөө зааж өг. Яаралтай яаралтай хүүхдээ тайвшруулж, хэсэг хугацааны дараа эерэг үр дүнг харах болно. Таны хүүхэд тодорхой үүрэг даалгаврыг илүү итгэлтэйгээр эхлүүлж эхэлнэ.
Дүрмийн дугаар 8. Сэтгэлийн яриа
Хэрвээ хүүхэд тань хичээлд дургүй бол энэ сэдэвтэй шууд ярилцах нь зүйтэй. Сургуулийнхаа жилийг санаж, тэдний талаар хэлэхийг хичээ. Түүнийг бага насныхаа амьдралын хэв маягт зориулан зааж, ямар хичээлүүдээ таалж, ямар сэдвүүд нь хэцүү байдгийг тайлбарла. Таны хүүхэд энэ амьдралд байгаа бүх зүйл нь амаргүй гэдгийг ойлгох нь чухал бөгөөд чи маш шаргуу ажиллах хэрэгтэй.
Хэрвээ тэр багшид дургүй бол багш нь бас хүн гэдгээ тайлбарлахыг хичээх хэрэгтэй. Өөртөө зориулж, өөрийн гэсэн ялгавартай байх ёстой. Хэрэв та энэ сэдвээр сайн бэлтгэлтэй байх хэрэгтэй бол бүх асуудал алга болно. Магадгүй багш нь маш хатуу байсан бөгөөд хичээл дээр нь хүүхдэд эвгүй байдаг. Хэрэв энэ нь ялангуяа хүнд хэцүү бол сургуульд ороод багштайгаа ярилцаарай.
Хэрвээ хүүхэд ангийнхантай холбоогүй бол шалтгааныг олохыг хичээ. Хэрэв хэн нэгэн нь очиж уулзах юм уу хүүхдийнхээ амралтыг сургуулийн багшаар хийлгээрэй.
Дүрмийн дугаар 9. Зөвхөн хамгийн хэцүү тохиолдолд багшийг хөлсөлж авдаг
Хэрвээ хүүхэд хөтөлбөрийн цаана байгаа нь харагдаж байгаа бөгөөд энэ нь багш өөрөө нотлогдсон бол энэ тохиолдолд та багшаа хөлслөх шаардлагатай болно. Мэдээжийн хэрэг, та өөрөө хүүхэдтэй ажиллах боломжгүй бөгөөд түүнд өөрт нь тодорхойгүй зүйлийг авчирч чадна.
Хэдийгээр таны гэр бүлийн төсөв та үүнийг арван өөр сонгомол дээр бичих боломжийг олгосон ч шаардлагагүй хичээлд хүүхдийг хэт их ачааллахгүй байх. Тэрээр хүлээн авсан бүх мэдээллийг ойлгохгүй хэвээр байна. Хүүхдэд илүү чухал зүйл бол хүч чадал, амралтыг сэргээх явдал юм.
Дүрмийн дугаар 10. Тэвчээртэй бай
Бүтээлч, тэвчээртэй бай. Эцсийн эцэст энэ бол чиний хүүхэд. Тэр юу ч олж авч чадахгүй юм шиг байна.
Тэвчээр ба нинжин сэтгэлтэй хамтарсан хүчин чармайлтаар дамжуулан хүүхэд аажмаар мэдрэлийн болон стрессгүйгээр суралцагсдыг сурч сурах болно.